强直性脊柱炎,深入了解并应对策略。

2024-03-19 生活常识 关注公众号
白细胞介素-6和肿瘤坏死因子-α),从而缓解脊柱炎症反应。 总的来说,强直性脊柱炎是一种慢性疾病,其核心特征是持续的脊柱疼痛和僵硬感。虽然目前还没有特效药物可以完全治愈此病,但患者可以通过非药物和药物治疗等方式来控制症状,提高生活质量,并防止疾病的进一步恶化。

导言

强直性脊柱炎(简称AS)是一种持续性的慢性炎症性病症,被归类于风湿性免疫系统疾病。它主要攻击脊柱和骶髂关节,造成持续的疼痛和僵硬感。随着疾病的进展,炎症有可能促进脊柱内部分关节的融合,进而引起脊柱变硬,这种现象通常被称作“竹节脊”。尽管强直性脊柱炎对脊柱的影响最为明显,但它也可能影响到大型关节(如髋关节)以及一些非关节结构。

01

强直性脊柱炎的典型症状

AS的症状因个体差异而异,主要表现为:

1. 持续的腰背部疼痛和僵硬,特别是在夜间或长时间休息后更为严重,而进行适度活动后可获得缓解。

2. 脊柱变得僵硬且活动范围受限。

3. 疼痛可能上行至颈部或下行至臀部和大腿。

4. 一些病例中,患者可能遭受外围关节炎症,特别是下肢的大关节。

5. 非关节性症状可能包括眼炎、皮疹、肠炎和心血管问题。

02

强直性脊柱炎的治疗方法

虽然强直性脊柱炎(AS)目前尚无法彻底治愈,但通过一系列综合性治疗措施,可以有效地控制症状,改善患者的生活质量,并延缓疾病的进展。以下是治疗AS的几种方法:

一、非药物治疗:

1.物理疗法:物理治疗师将根据患者的具体情况设计个性化的锻炼计划,旨在维持或提升脊柱的柔韧性,增强肌肉力量,以减轻疼痛和僵硬。常用的物理治疗手段包括热疗、艾灸、冷敷、电刺激和超声波治疗等。

2.功能性锻炼:旨在提升患者的日常生活功能,包括拉伸、增强和有氧运动。特别推荐游泳和水上健身,因为水的浮力可减少关节的负担。

二、药物治疗:

1.非甾体抗炎药(NSAIDs):作为控制AS症状的首选药物,能够有效缓解疼痛和炎症。需注意长期使用可能带来的胃肠道和肾脏副作用。

2.生物制剂:适用于对NSAIDs无效的患者,通过针对性抑制炎症介质(如肿瘤坏死因子[TNF]和白细胞介素17[IL-17]),减少炎症。包括TNF阻断剂(如恩替卡普、阿达木单抗)和IL-17抑制剂(如西库昔单抗)。

3.JAK抑制剂:针对JAK-STAT信号传导路径的新兴治疗选择,适合一部分对TNF抑制剂无反应的患者。

4.其他药物:包括传统的疾病修饰性抗风湿药(DMARDs),如硫唑嘌呤和甲氨蝶呤,主要用于治疗伴随外周关节炎的AS。小剂量的糖皮质激素可用于短期内控制炎症。

三、手术治疗:

1.针刀治疗:一种结合了针灸和小刀疗法的中医治疗手段,近年来在治疗强直性脊柱炎(AS)中显示出一定的疗效和优势。这种方法结合了中医经络学说和现代解剖学、病理学原理,通过特制的针刀直接作用于患者病变的肌肉、筋膜和关节等部位,旨在疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛和改善关节功能。

有以下症状的患者可以采用针刀治疗:

①强直性脊柱炎患者中的腰背部疼痛、僵硬等症状,特别是对传统治疗效果不佳的患者。

患者存在肌肉痉挛、筋膜粘连或关节功能受限等情况。

2.外科手术:在AS导致严重关节损伤或畸形,且非药物及药物治疗均无效时,可能需要考虑手术,如髋关节或膝关节置换。

03

生活方式和自我管理

1.戒烟:吸烟可加重AS病情,戒烟对疾病控制有益。

2.维持良好的坐姿和睡姿:有助于减轻脊柱负担,避免畸形。

3.定期进行物理治疗和锻炼:对于维持关节灵活性和肌肉力量,减少疼痛和僵硬十分重要。

05

结  语

强直性脊柱炎是一种需要长期面对的疾病,一定要早发现早治疗。通过综合运用药物治疗、适当的运动及生活方式调整,大多数患者能够有效地控制症状,延缓疾病进展,可以跟正常人一样工作和生活。

温馨提醒

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生活常识 11.22
每个孩子都有他们的独特脾气:陪伴他们理解的背后

每个孩子都有他们的独特脾气:陪伴他们理解的背后

事件涉及播音、视觉设计、栏目主持和主持人杜润楠等人物,其中涉及到如何处理孩子发脾气的问题。节目中提到一位母亲将孩子扔到路边的树丛,并威胁孩子继续发脾气就别让她回家,结果导致孩子崩溃大哭。节目强调父母需要了解孩子为何发脾气,并从共情的角度看待他们的行为,从而改变态度并尝试与孩子沟通,引导他们释放负面情绪。最后指出要给孩子创造一个情绪稳定的周边环境,包括创设轻松的家庭氛围,让孩子有机会自我表达和犯错。

生活常识 11.22
小雪气候多变,适时吃些萝卜和梨助身体抵御寒冷

或者

小雪气温低了,让我们尝试生吃萝卜或熟食梨来提高免疫力

或者是

小雪将至,及时调整饮食结构,适当食用萝卜、梨等食物来抵抗严寒

小雪气候多变,适时吃些萝卜和梨助身体抵御寒冷 或者 小雪气温低了,让我们尝试生吃萝卜或熟食梨来提高免疫力 或者是 小雪将至,及时调整饮食结构,适当食用萝卜、梨等食物来抵抗严寒

生活常识 11.22
福建14批次食品抽查不合格:农兽药残留、重金属污染等问题严重

福建14批次食品抽查不合格:农兽药残留、重金属污染等问题严重

福建市场监管局近期进行食品安全抽样检查,共抽查了27大类食品796批次,结果显示有14批次不合格。不合格项目涉及质量指标问题、农兽药残留问题、重金属污染问题、食品添加剂问题、微生物污染问题、其他污染问题。针对以上不合格产品,市场监管局已分别向企业发出复检通知并对其进行了复查。

生活常识 11.22