强直性脊柱炎,深入了解并应对策略。

2024-03-19 生活常识 关注公众号
白细胞介素-6和肿瘤坏死因子-α),从而缓解脊柱炎症反应。 总的来说,强直性脊柱炎是一种慢性疾病,其核心特征是持续的脊柱疼痛和僵硬感。虽然目前还没有特效药物可以完全治愈此病,但患者可以通过非药物和药物治疗等方式来控制症状,提高生活质量,并防止疾病的进一步恶化。

导言

强直性脊柱炎(简称AS)是一种持续性的慢性炎症性病症,被归类于风湿性免疫系统疾病。它主要攻击脊柱和骶髂关节,造成持续的疼痛和僵硬感。随着疾病的进展,炎症有可能促进脊柱内部分关节的融合,进而引起脊柱变硬,这种现象通常被称作“竹节脊”。尽管强直性脊柱炎对脊柱的影响最为明显,但它也可能影响到大型关节(如髋关节)以及一些非关节结构。

01

强直性脊柱炎的典型症状

AS的症状因个体差异而异,主要表现为:

1. 持续的腰背部疼痛和僵硬,特别是在夜间或长时间休息后更为严重,而进行适度活动后可获得缓解。

2. 脊柱变得僵硬且活动范围受限。

3. 疼痛可能上行至颈部或下行至臀部和大腿。

4. 一些病例中,患者可能遭受外围关节炎症,特别是下肢的大关节。

5. 非关节性症状可能包括眼炎、皮疹、肠炎和心血管问题。

02

强直性脊柱炎的治疗方法

虽然强直性脊柱炎(AS)目前尚无法彻底治愈,但通过一系列综合性治疗措施,可以有效地控制症状,改善患者的生活质量,并延缓疾病的进展。以下是治疗AS的几种方法:

一、非药物治疗:

1.物理疗法:物理治疗师将根据患者的具体情况设计个性化的锻炼计划,旨在维持或提升脊柱的柔韧性,增强肌肉力量,以减轻疼痛和僵硬。常用的物理治疗手段包括热疗、艾灸、冷敷、电刺激和超声波治疗等。

2.功能性锻炼:旨在提升患者的日常生活功能,包括拉伸、增强和有氧运动。特别推荐游泳和水上健身,因为水的浮力可减少关节的负担。

二、药物治疗:

1.非甾体抗炎药(NSAIDs):作为控制AS症状的首选药物,能够有效缓解疼痛和炎症。需注意长期使用可能带来的胃肠道和肾脏副作用。

2.生物制剂:适用于对NSAIDs无效的患者,通过针对性抑制炎症介质(如肿瘤坏死因子[TNF]和白细胞介素17[IL-17]),减少炎症。包括TNF阻断剂(如恩替卡普、阿达木单抗)和IL-17抑制剂(如西库昔单抗)。

3.JAK抑制剂:针对JAK-STAT信号传导路径的新兴治疗选择,适合一部分对TNF抑制剂无反应的患者。

4.其他药物:包括传统的疾病修饰性抗风湿药(DMARDs),如硫唑嘌呤和甲氨蝶呤,主要用于治疗伴随外周关节炎的AS。小剂量的糖皮质激素可用于短期内控制炎症。

三、手术治疗:

1.针刀治疗:一种结合了针灸和小刀疗法的中医治疗手段,近年来在治疗强直性脊柱炎(AS)中显示出一定的疗效和优势。这种方法结合了中医经络学说和现代解剖学、病理学原理,通过特制的针刀直接作用于患者病变的肌肉、筋膜和关节等部位,旨在疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛和改善关节功能。

有以下症状的患者可以采用针刀治疗:

①强直性脊柱炎患者中的腰背部疼痛、僵硬等症状,特别是对传统治疗效果不佳的患者。

患者存在肌肉痉挛、筋膜粘连或关节功能受限等情况。

2.外科手术:在AS导致严重关节损伤或畸形,且非药物及药物治疗均无效时,可能需要考虑手术,如髋关节或膝关节置换。

03

生活方式和自我管理

1.戒烟:吸烟可加重AS病情,戒烟对疾病控制有益。

2.维持良好的坐姿和睡姿:有助于减轻脊柱负担,避免畸形。

3.定期进行物理治疗和锻炼:对于维持关节灵活性和肌肉力量,减少疼痛和僵硬十分重要。

05

结  语

强直性脊柱炎是一种需要长期面对的疾病,一定要早发现早治疗。通过综合运用药物治疗、适当的运动及生活方式调整,大多数患者能够有效地控制症状,延缓疾病进展,可以跟正常人一样工作和生活。

温馨提醒

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父母视角:孩子眼中重新燃起的希望与光明

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江苏省常州市天宁区检察院成功办理了一起民事支持起诉案件,以确保未成年人佳佳的抚养权益不受侵犯。此案中,佳佳的母亲在抚养费问题上存在违约情况,导致佳佳在逐渐长大后面临经济压力。因此,检察院决定为其提供法律援助,并展开调查取证。最终,佳佳的父亲在家中同意履行抚养义务,而佳佳祖父则在法律援助的帮助下获得了解决方案。这一案例表明,即使父母长期缺席,家长仍需承担子女的抚养责任,政府和社会也应该加强对家庭教育的引导和支持。

生活常识 09.19
全球70%人口或将面临极端天气挑战:未来20年内的发展趋势和应对策略

20年后,全球超过一半人口将遭遇极端天气,预测和应对将至关重要

21世纪末,全球70%的人口可能因极端天气而面临严峻挑战,了解这些信息对我们的行动至关重要

全球气候变暖可能导致极端天气问题增多,预计未来20年内可达70%,提前做好准备至关重要

全球70%人口或将面临极端天气挑战:未来20年内的发展趋势和应对策略 20年后,全球超过一半人口将遭遇极端天气,预测和应对将至关重要 21世纪末,全球70%的人口可能因极端天气而面临严峻挑战,了解这些信息对我们的行动至关重要 全球气候变暖可能导致极端天气问题增多,预计未来20年内可达70%,提前做好准备至关重要

根据最新发布的一项建模研究,未来20年内全球70%的人口可能面临极端天气威胁,如减少温室气体排放有望大幅降低影响比例。研究还发现,未来高温和降雨事件可能会加速,而某些区域如北高纬度、亚洲南部和东部等也可能出现极端变化。为了应对未来气候变化带来的风险,研究人员呼吁全球采取行动限制温室气体排放。

生活常识 09.19
入秋后洗澡更健康?哪些时刻不宜?掌握要点,科学沐浴

入秋后洗澡更健康?哪些时刻不宜?掌握要点,科学沐浴

炎和过敏反应。 正确的做法是根据个人情况调整洗澡频率。一般来说,北方地区每周洗澡1-2次,南方地区可以选择隔天洗一次澡或者每天洗一次澡;而在季节交替时,如夏季到了冬季,每天洗澡也会是一个不错的选择。 在洗澡时,请注意保暖,并及时擦干身体和头发,避免在饱餐、空腹或过度疲劳时洗澡。同时,还要留意浴后的皮肤变化,如有皮屑、疹子等异常状况,应及时就医。 另外,在洗澡过程中,不要直接接触热水或热毛巾,以免烫伤皮肤。另外,也不要将搓澡球涂得过于湿润,否则可能会堵塞毛孔,导致皮肤毛孔增大。综上所述,无论是哪个季节,适当的洗澡频率都是至关重要的,只有这样才能保持皮肤健康。

生活常识 09.19
在乡村教育的道路上,我倾尽全力与知识同行

在乡村教育的道路上,我倾尽全力与知识同行

助他完成学业。此后,他在临河区第二中学担任副班主任、校长助理等多个职务,深受学生喜爱和家长认可。他的先进事迹激励着广大教育工作者,也给广大家长带来了希望。他是我国农村教育的一面旗帜,用自己的实际行动践行“人民教师为人民服务”的宗旨。

生活常识 09.19
淄博疑似有家长被‘画皮’班主任盯上了,网上的这些谣言要警惕!

淄博疑似有家长被‘画皮’班主任盯上了,网上的这些谣言要警惕!

近日,淄博高新区公安分局接到家长报案,称一班微信群中有人要求交纳70元“课本费”和“资料费”,实为诈骗。骗子通过盗取班主任头像和昵称,在早晨7点半左右实施诈骗,并最终被班主任发现并制止。学校应加强防范,及时报告并防止此类事件发生。

生活常识 09.19