哪些食物会导致孩子患病呢?

2024-03-18 生活常识 关注公众号

又是一年“打假”热潮,3.15晚会大家都看了吗?

没时间看也没关系,科大大已经连夜汇总了3.15曝光黑名单!

今年被称之为威力蕞猛的一届315晚会!

科大大看到一位群友,一句话做了总结:

“开着宝马车,在同城金融借钱,给婚恋红娘充钱,喝着听花酒,吃着梅菜扣肉,接了个视频电话让打钱,屋子突然着火了,拎起劣质灭火器往外冲……”

这样的人生,是不是有点惨……但反向也正好说明,央视315晚会的价值!老百姓是需要媒体监督的,更需要315晚会这样的“爆点”!

不过,作为十一年资深育儿科普,科大大蕞关心的还是孩子们衣食住行!

无论是之前的“瘦肉精”还是现在的“劣质槽头肉”,或是“淀粉肉”!

还有“重金属超标的餐具”,今天科大大会一一跟大家说明,应该如何给孩子选肉,选餐具,并且整理出了一份:

跟娃息息相关的“3.15隐藏黑名单”,所有家长都要看☟

图片来源:科学家庭育儿原创

1

不同年龄孩子吃肉、选肉宝典图鉴!

不同年龄段的宝宝,有不同的吃肉标准!

一般宝宝满7个月时,宝爸妈就要着手改变“食谱”,也就是小餐桌上该有肉了

图片来源:科学家庭育儿原创

但肉禽鱼可也不是随便选的,想让娃吃得好,不仅要会选,还得选对!

①猪肉、牛肉

猪肉、牛肉含有丰富的血红素铁、锌、B族维生素,营养丰富,其中牛肉的铁含量格外高,约是猪肉的2倍

图片来源:科学家庭育儿原创

给宝宝吃的推荐部位:猪腿中间肉或里脊;牛里脊、臀、腹

挑选技巧:先看外观挑选鲜红有光泽,而不是暗红无光的;

有弹性不黏手的就比较新鲜,按压后塌陷能立刻恢复说明肉质紧;

添加顺序:满6个月后在添加米粉和一两种蔬果的基础上,就可以给宝宝慢慢尝试猪肉泥或牛肉泥。

添加原则还是一种一种添加,由少到多,观察3-5天无异常后再添加另一种肉泥。

②禽类(鸡鸭)

禽类的脂肪含量低,蛋白质营养却相当丰富,维生素A含量高于红肉。

图片来源:科学家庭育儿原创

给宝宝推荐吃的部位:去皮的鸡腿和翅根

挑选技巧:有弹性,肉质紧、无粘连感的肉更好;如果挑整只禽类可以观察眼睛,眼睛凹陷或浑浊的就不要选了

添加顺序:宝宝6个月就可以吃鸡胸肉泥了(添加方式与猪肉牛肉相同)

③ 鱼肉

鱼肉中含有丰富的微量元素,是宝宝摄入“脑黄金”DHA的重要食物来源。

来源:网络

但鱼也不是吃的越多越好,尤其深海鱼可能有重金属蓄积的问题,每周有2~3餐的鱼摄入就够啦

来源:网络

挑选技巧:鱼鳃清晰呈鲜红色,海水鱼的咸腥味或淡水鱼的土腥味,无异臭味;

表面有透明的黏液,鳞片有光泽且紧密;

添加顺序:在宝宝尝试肉泥后,就可以开始给宝宝添加鱼肉,同样先给宝宝吃一小勺,逐渐加量,持续观察3-5天

对于宝宝喜欢吃肉的家长,这是妥妥的干货宝藏!

2

孩子餐具红黑榜汇总!

①害娃不浅的“毒”餐具!

✘不合格的密胺类餐具

密胺餐具因为撞脸瓷器餐具,也被称为仿瓷类餐具

它因为形状多变、花纹好看、耐摔等优点,受到很多家长和宝宝的青睐。

合格的密胺餐具主要成分是三聚氰胺-甲醛树脂,这是一种无害原料,但其材料成本较高,导致合格的密胺餐具价格较贵。

图片来源:科学家庭育儿原创

于是市场上就出现了由[脲醛树脂]制成的不合格餐具,这种不合格的密胺餐具一般情况下光洁度不好,容易脱色,高温及加热的条件下会释放三聚氰胺和甲醛,娃经常使用会增加患白血病的风险。

给娃选购密胺餐具的家长,一定要擦亮眼睛,避免买到不合格餐具。

图片来源:科学家庭育儿原创

✘ 工业玉米类餐具

工业玉米类餐具是由工业玉米中的聚乳酸(PLA)材料制成。

聚乳酸是一种由可再生资源制成的新型材料,由它制成的餐具因环保、抗菌、防霉的优点,也成为网红餐具。

但长时间使用微波炉和洗碗机清洗这类餐具会导致其发生破裂,造成食物渗漏,有烫伤的风险。

宜家因考虑到这方面原因,曾免费召回过工业玉米类儿童餐具。

图片来源:光明网

✘ 聚糖酸酯塑料餐具

这种材料最常见于塑料桶装水,它是由双酚A和碳酸二苯酯聚合而成。

图片来源:科学家庭育儿原创

在高温下容易释放双酚A,时间越长释放的越多,而双酚A会诱发性早熟,扰乱人体代谢过程,导致儿童肥胖症,严重还会致癌。

虽然这3类材质的餐具只是在特定条件下会释放出一些有害物质。

但对孩子来说,这些都是潜在的健康威胁!

拉黑它,不要等!

图片来源:科学家庭育儿原创

当然不是,儿童餐具红榜中就有塑料餐具哦!

②安全可放心入手的红榜餐具!

✔聚丙烯类塑料餐具

推荐指数★★★★★

聚丙烯是世界公认的,用来制作食物容器的安全材质。

它无毒、无臭、轻便、耐摔、易清洗,可以满足家长选购儿童餐具的基本需求。

此外,它的耐热性和化学稳定性也比较高,即便是在140℃的高温下,也不变形,更不会释放有毒有害物质。

挑选合格的聚丙烯餐具也很简单,只要认准5号塑料pp材质即可。

图片来源:科学家庭育儿原创

当然,作为塑料家族的一员,它的缺点也很明显——易老化。

如果餐具出现裂痕,意味着它该退休了。

✔ 陶瓷和玻璃类餐具

推荐指数:★★★★

这两类优缺点相近,科大大放在一起讲。

它们最大的优点就是——安全,也是日常最提倡使用的。

只要是正规渠道购买的产品,基本不会释放什么有毒有害物质。

陶瓷碗和玻璃碗最大的缺点就是不经摔,并且玻璃碗隔热性差,盛放热食时,有可能炸裂导致烫伤,使用时一定要把家里的熊孩子看好。

✔ 木质餐具

推荐指数:★★★★

木质餐具无毒无害,耐摔,隔热,和精心准备的食物搭配在一起妥妥的ins风。

选择木质餐具建议选购没有漆的,如红木,橡木等结构紧密的木材。

木质材料表面磨坏容易滋生细菌,清洗时也不要用钢丝球等大力摩擦。

给娃使用木碗的家庭,建议每隔一周将宝宝的碗用消毒柜进行消毒或高温进行蒸煮。

✔不锈钢餐具

推荐指数:★★★★

不锈钢餐具一般没有什么问题,但要注意从正规渠道购买,三无产品可能会溶出铬,镍等重金属。

因为食盐、酱油、醋等调料会和不锈钢引发化学反应,形成对宝宝有害的物质,所以尽量避免用不锈钢餐具盛放这些。

✔硅胶类餐具

推荐指数:★★★

硅胶类餐具有无毒无臭,轻便,耐摔的优点,但它存在柔软,易变形的缺点。

图片来源:科学家庭育儿原创

给宝宝选餐具,材质是否安全永远是第一位,一定要从正规商家购买,购买前查看其成分构成,给娃选购一款放心的餐具。

除了材质,款式同样重要,好看的餐具才能让娃爱上吃饭。

3

这3款增塑剂玩具,易致性早熟!

我国GB6675-2014《玩具安全》国家标准中要求,儿童玩具中安全的塑料添加剂,其含量不得超过下图规定:

图片来源:科学家庭育儿设计团队

除了开头提到的芭比娃娃,这3种增塑剂超标的玩具,也要一律拉黑!

① 洗澡玩具小黄鸭——具体型号:YFM001

② Enchan Timals 塑料玩具套装——具体型号:编号8168

③ Hua Ya美丽天使塑料玩具套装——具体型号:NGH9306351

赶快检查检查,家里有没有这些玩具,如果有,赶紧扔掉!

4

这款4款玩具,同样致命!

✦导致中毒的【硼砂】

各种软软黏黏像果冻一样的“泥”深受孩子们的喜爱,例如:水晶泥、史莱姆、泡泡泥等。

虽然这种玩具的名字多种多样,但是“泥”的主要成分都是——硼砂。

“磞”是一种具有毒性的物质,而硼砂水晶泥类的玩具,很有可能成为宝宝的口中之物,误食5g就能导致宝宝死亡。

因此,这种“泥”类玩具,显然不符合规定。

以下几款硼砂黑名单玩具,赶紧拉黑:

① Ravensden 鲨鱼、蜘蛛粘液怪——具体型号:T084SK、T084SP

② Banledao 水晶泥——具体型号:BLD68252

对于这类硼砂水晶泥,记住一句话:压根儿不给宝宝玩,看见就扔掉!

ps:但娃经常在商场玩的“太空沙”,主要成分是石英砂和蜂蜡,安全无毒,可以放心给宝宝玩。

✦腐蚀皮肤的【强酸】

另一种最近风靡孩子圈的“炸包玩具”,用手捏破玩具中的小塑料袋,就会立即膨胀,产生爆炸效果,满足了孩子们的好奇心。

然而这种“炸包玩具”,小塑料袋里装的是一种强酸,一些不良商家为了赚取更多利润,还会采用一些工业废酸。

来源:石家庄市反电信网络诈骗中心

如果宝宝在玩的过程中不小心碰到,或者炸包泄露,强酸就会直接接触宝宝皮肤,形成严重的化学烧伤。

如果进到眼睛,就会使宝宝瞬间失明。

不仅如此,强酸长期保留在空气中,被宝宝吸入就可能导致宝宝咳血、胸闷、呼吸困难,严重的甚至会引起休克。

✦激光笔

各种大功率的激光玩具,是造成儿童视力损害的重要隐患。

激光笔不宜作为儿童玩具使用,长时间直视会对宝宝的视功能造成不可逆的损伤,家长应指导宝宝避免直视和玩耍激光笔。

✦磁力组合玩具

误食会致命,导致孩子小肠穿孔。

这种玩具如果不小心被吞咽,磁力牵拉的力量足够导致胃肠道穿孔或阻塞,严重者甚至会引发血液中毒或死亡。

5

纯属白花钱!这5种谁买谁上当!

1.退热贴

娃发烧时,很多爸妈都会在娃的脑门上贴一张退热贴。

但实际上,退热贴的作用,没有爸妈们想得那么大!

早在2019年,央视新闻就曾发声:

退热贴和用凉毛巾敷脑门的效果差不多!无法真正帮助宝宝退烧。

新闻来源:央视新闻

2.清火宝

上火,可以说是很多爸妈嘴里都在念叨的“高频词”。

娃便秘、口臭,都能被迅速盖章:宝宝,你这是上火啦!

图片来源:科学家庭育儿原创

于是,赚钱嗅觉比狐狸还灵敏的心机商家,便顺势推出了清火宝这类商品,成了母婴品类下妥妥的爆款。

但爸妈细心点就能发现,清火宝的包装上其实明明白白写着六个字:

植物固体饮料!

既然是饮料,还指望它有什么保健功效吗?

图片来源:科学家庭育儿原创

3.软床软鞋

看着宝宝软萌的小脸,摸摸宝宝绵软的小手,很多爸妈都会陷入一种错觉:

图片来源:科学家庭育儿原创

但实际上,太软的床和鞋起不到支撑和保护作用。

软床不能支撑脊柱,软鞋不能支撑和保护脚掌。

不管是床垫还是鞋子,太软的,都不建议给娃买。

4.儿童酱油

看看营养成分表就知道,儿童酱油的盐、钠含量一点也不低!

很容易对肾脏造成负担,造成孩子偏食、厌食。

图片来源:科学家庭育儿原创

5.儿童牛奶/酸奶

有一部分儿童牛奶/酸奶是适合宝宝的,但目前很多家长买到的其实都是又甜又贵的“假牛奶”、“假酸奶”!

这类奶制品为了迎合宝宝的口味,会添加麦芽糖等调味品,有些产品还会加入香精。

不仅没营养,还会容易让娃龋齿肥胖!

所以购买时一定要看清配料表!太甜的不要!

6

花钱买风险!3种用品伤娃最深!

1.定型枕

美国儿科学会表示,1岁前宝宝不需要枕头。

定型枕会固定住宝宝的头部。

一旦娃翻身或吐奶,枕头的遮挡部分就可能影响枕边的空气流通,使宝宝呼吸不畅,甚至有窒息的风险。

图片来源:科学家庭育儿原创

2.摇摇床

很多爸妈都把摇摇床当做哄娃睡觉的神器。

但据研究显示,部分摇摇床的倾斜角度可能导致娃的气管阻塞,甚至造成娃死亡。

新京报就曾发表过这样一则报道:

新闻来源:新京报

根据消费者产品安全委员会的数据显示,自2005年以来,美国已有59名婴儿死于这类摇摇车。

不建给娃使用。

3.学步车

学步车并不能帮助孩子学会走路。

而且由于宝宝无法控制学步车停止和转向,很容易导致跌倒、摔伤,甚至影响孩子的腿部发育!

目前,学步车已经被加拿大纳入禁售名单!

但很多国内家长还在买,甚至月销量上万!

科大大之前就看过这样一则新闻:

新闻来源:焦点访谈

还是那句话,以上这些物品千万不要给娃买!

科大大多么希望每天都是3.15,这样就可以帮大家排更多的坑!

各位家长每次给娃选购商品的时候,一定要打起十二分的精神来!时刻注意身边的一些“不良商家”!

文末给大家附上,今年3.15晚会“黑名单”!点点在看和转发分享给更多的人吧!

图片来源:央视财经


结论:每年的3月15晚会都是公众关注食品安全的一个重要环节。在这次的3.15曝光黑名单中,家长们需要注意的是商家销售的各种食品安全问题。根据各种食品安全法规,包括近年来热议的滥用添加剂、伪劣材质等问题,我们需要警惕那些使用假冒伪劣材质的食品以及有毒有害的医疗器械。此外,我们也需要了解不同年龄段的孩子应该食用什么样的食物,包括肉类、蔬菜水果的选择和添加顺序等。建议家长们从正规渠道购买食品,并定期清洁和消毒餐具。对于餐具的选择,必须选择品质优良,符合相关标准的木质和陶瓷餐具,而且尽量避免塑料和硬质材料的餐具。同时,家长们也应该注重孩子的食品安全教育,让孩子从小就养成良好的饮食习惯。
接下来的文章将会继续列举一些具体的工具和电器产品的危害信息,如可能导致食物中毒的有毒矿物质、辐射的危害、电池造成的重金属污染等等。并呼吁家长们在购买这些产品时要特别注意产品的安全性。总的来说,通过阅读这篇文章,家长们可以了解到各类产品存在的安全隐患,以便做出更好的购买决策。

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