钳口中心小学举办心理健康活动，以"减去你的烦恼"为主题，通过寓教于乐的方式帮助学生合理释放压力，培养积极健康的心态。活动当天，专业心理教师化身"解忧大师"，带领学生探索压力奥秘。活动中，孩子们通过画画来宣泄心中小烦恼，最后将画贴在情绪释放毛毡板上，感受快乐和轻松。此次活动使学生们不仅学会如何与压力和平共处，还提高了自我管理能力和心理健康水平。

一、活动主题：减去你的烦恼
二、活动目标：以“减去你的烦恼”为主题，通过寓教于乐的方式帮助学生合理释放压力，培养积极健康的心态。
三、活动时间：钳口中心小学心理健康活动日
四、活动地点：钳口中心小学多功能教室
五、活动组织：钳口中心小学心理咨询室团队
六、活动：
1. 解忧大师：活动当天，由专业心理教师化身“解忧大师”，带领学生探索压力奥秘。
2. 心理健康讲座：在讲座中，专业的心理咨询师将详细讲解压力的来源、影响因素以及应对压力的方法。
3. 面对压力绘画比赛：鼓励孩子们用画画来宣泄心中小烦恼，增强他们的艺术表达能力。
4. 心理咨询交流会：在这个环节，学生可以向心理咨询师寻求建议，同时也可以分享自己的经验和心得。
5. 感恩墙：在活动结束后，将所有的画贴在情绪释放毛毡板上，让学生感受到快乐和轻松。
六、活动意义：
此次心理健康活动旨在通过丰富多彩的活动形式，让孩子们在游戏中学习、成长。通过与专业人士的交流和互动，提高学生的心理健康水平，让他们学会如何与压力和平共处。
七、活动影响：
活动的成功举行，将极大地提升钳口中心小学师生的心理素质和心理健康水平。学生们将从中学到如何处理压力，提高自我管理能力，这对于他们未来的生活和工作都将产生深远的影响。
总结
钳口中心小学举办的这次心理健康活动，是一次非常成功的教育尝试。它不仅满足了学生们的学习需求，也满足了他们的心灵需求。我们期待这样的活动能持续进行，为更多的学生提供帮助。