"十二月二十六日，西安莲湖区青年路街道第二社区举行了一场名为"谨防变成'手机脑'"的主题分享课。此课程旨在帮助家长引领孩子正确使用手机，保护他们的健康成长。讲座邀请了心理健康专家郭相君，她全面分析了过度使用手机对孩子身心健康的影响，并给出了具有实用性的引导策略。此外，郭老师也提到了家长在孩子手机管理方面的责任，并提出了明确的手机使用规范和应对方法。活动现场，家长们积极提问，郭老师耐心解答，力求为家长们解决他们在手机管理和教育上的困扰。"
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十二月二十六日，西安莲湖区青年路街道第二社区举办了一场名为“谨防变成‘手机脑’”的主题分享课。此课程旨在帮助家长引领孩子正确使用手机，保护他们的健康成长。
讲座邀请了心理健康专家郭相君，她全面分析了过度使用手机对孩子身心健康的影响，并给出了具有实用性的引导策略。此外，郭老师也提到了家长在孩子手机管理方面的责任，并提出了明确的手机使用规范和应对方法。活动现场，家长们积极提问，郭老师耐心解答，力求为家长们解决他们在手机管理和教育上的困扰。
此次分享会上，家长们对如何引导孩子正确使用手机表达了高度关注。他们表示，在面对孩子沉迷于手机的问题时，他们感到非常困惑和无奈，不知所措。郭老师的分享让他们深受启发，认识到正确的手机使用方式对于孩子的健康发展至关重要。
针对这个问题，郭相君给出了详细的指导建议。她强调，家长应该给孩子设置一定的手机使用时间，并限制孩子每天使用手机的时间；同时，家长也应该鼓励孩子多参与户外活动，而不是过度依赖手机；另外，家长还应该定期与孩子进行沟通交流，了解他们的想法和感受，帮助他们建立健康的手机使用习惯。
在此基础上，郭相君还提到了家长在手机管理方面应负的责任。她强调，家长是孩子的第一任老师，他们的行为会影响到孩子的价值观和生活方式。因此，家长应该树立良好的榜样，做出正确的示范，帮助孩子树立健康的价值观和生活方式。
通过郭老师的分享，家长们明白了正确使用手机的方法和责任，以及如何有效地管理和引导孩子。他们表示，这是一次非常有益的学习体验，他们将把学到的知识运用到实际生活中去，为孩子的健康成长做出更大的贡献。