国家卫生健康委加强食品安全和营养助力健康中国建设；全国多家媒体会场采访；奶和奶制品对于营养健康十分重要，消费者应看清标签挑选适合自己的产品。

在近年来，随着人们对健康的关注度不断提升，食品健康和营养成为了一个重要的议题。国家卫生健康委员会（简称“卫建委”）一直在努力加强食品安全监管，并且通过各种方式提高公众对健康饮食的认识。
近期，卫建委又在全国多地举办了许多媒体会场的采访活动，让公众能够直接了解到相关的政策信息和专业建议。例如，他们就如何正确选择乳制品以及如何确保食品的安全等问题进行了深入的讨论。
与此同时，越来越多的媒体也开始报道关于奶和奶制品的营养价值以及消费者如何从这些产品中获取必要的营养。这不仅有助于提升公众的健康意识，也有助于推动我国奶业的健康发展。
作为消费者，我们需要明白的是，购买奶和奶制品时，一定要看清其包装上的成分表，尽量选择那些标注有“无糖、低脂”的产品。同时，我们还应该注重产品的保质期，避免过期的产品对人体产生不利影响。
此外，我们还要注意查看产品的生产日期和保质期，尽可能选择新鲜、未开封的产品。对于一些特殊类型的产品，如冰淇淋、果汁等，更需要注意它们的卫生状况，防止摄入可能存在的细菌或病毒。
总的来说，我们要坚持科学的饮食习惯，选择健康的食物，才能真正实现健康中国的目标。让我们一起行动起来，从现在开始，用我们的实际行动来支持健康中国建设！