诺如病毒感染进入高发期，诺如病毒感染全年均有发生，秋季高发。加强个人卫生习惯常洗手可有效预防，保证食品饮水安全及做好日常清洁与消毒可防止发病。

随着气候变化和生活节奏的加快，秋季成为诺如病毒感染进入高发期。根据世界卫生组织的数据，诺如病毒全年都有发生，特别是在寒冷和潮湿的季节更为常见。
诺如病毒感染的主要症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛等，通常在短时间内就会被治愈。然而，由于诺如病毒具有较强的传染性，因此传播速度快，容易导致大规模人群感染。一旦发现有人出现此类症状，应及时就医，并采取相应的防护措施，如勤洗手，确保饮食安全，保持室内环境清洁，以及定期进行大扫除。
除此之外，诺如病毒感染还会引发其他并发症，如肺炎、脑膜炎等。因此，在感染诺如病毒后，不仅需要及时治疗，还需要注意身体状况的变化，如果出现发热、呼吸困难等症状，应立即就医。
为了减少诺如病毒感染的风险，我们每个人都应该养成良好的卫生习惯，经常洗手是预防诺如病毒感染的有效手段之一。我们可以使用肥皂和流动水，充分搓揉手掌和手指，至少要搓洗20秒，以去除手上可能存在的病毒和细菌。此外，还可以使用含有酒精成分的手部消毒液，或用肥皂和热水冲洗双手，以彻底清洁手部皮肤。
同时，我们应该尽量避免食用未煮熟的食物，尤其是肉类和蛋类，因为这些食物中可能存在诺如病毒。另外，也要注意饮用水的安全，尽量选择未经过滤的水源，或者用热开水烧沸后再饮用。
最后，我们要保持家居环境的清洁和整洁，定期更换垃圾袋，避免公共场所的人群聚集，以降低病毒传播的风险。
总的来说，诺如病毒感染虽然危险，但只要我们遵循上述的预防措施，就可以有效地降低患病风险。让我们从现在开始，养成良好的生活习惯，共同保护我们的健康。