经过一整天的活动，到了中午十二点左右才能好好休息。山西是中国的传统“午睡大省”，大多数人在中午都会午睡。这并不是因为午睡可以节省时间，而是因为在山西，午睡是必不可少的。午睡可以帮助人们调整精神状态，提高注意力，并有助于身体和心理的发展。因此，无论是大人还是小孩，都应该重视午睡。
标题: 晚上好的中国传统文化之一: 午睡文化
养，孩子的思维能力、学习能力和自控力都会有所下降。此外，午睡还有助于提高免疫力，预防感冒和肥胖等问题。因此，养成午睡的好习惯，对于孩子的身心健康都非常重要。
杭州部分学校引入躺睡，家长担忧孩子午休舒适度，建议设置配套设施。随着校内午睡时间规定出台，许多学生不满现状。教育部门指出需提高学生的自我调节能力，减少依赖外在设施。各学校应根据自身情况合理规划，提供更多午睡空间保障学生身心健康。
最近《黑神话：悟空》带火山西文旅，一篇关于山西人午睡习惯的文章登上了热搜，提到山西人一生中最重要的两种事物是醋和午休，因为不吃饭就可能饿肚子。其中，文章还提到山西人在中午不睡觉可能会下午崩溃，午觉的重要性也不容忽视。
"现代上班族因为各种原因（如懒惰或睡眠障碍）经常缺乏午睡。然而，适量午睡对身体有诸多益处，包括提高注意力、缓解压力和改善情绪。然而，午睡时间不宜过长，应在吃完午饭后10至20分钟后开始，并避免对高血压、低血压和肥胖等特殊人群来说。此外，不同年龄段的人群也应适当地调整午睡时间。"
厄尔尼诺现象正在拉尼娜即将到来之际再次升级。今年9月至11月期间，拉尼娜的可能性高达71%，可能是一个较弱的事件。虽然许多人误以为拉尼娜的到来会导致冬季变得更冷，并带来更强的寒潮，但这并非绝对。拉尼娜事件是指赤道中、东太平洋海表温度异常出现大范围偏冷，这通常被称为"冷位相"。而厄尔尼诺则是相反，对应的则称为"暖位相"。此外，拉尼娜事件还包括赤道周围地区温度异常变暖的现象。科学家们正在密切关注这一事件的发展，以期更好地理解其对全球气候的影响。
杀害”的可能。 这句话概述：3岁男童黄梓澈在上海浦东新区遭虐待离世，马女士夫妇收养他并教育他，后来被男友黄某某带走，同年1月返回家中，对方虐待导致孩子脑死亡，警方介入调查。
这篇文章讲述了关于儿童近视的问题。孩子天生是远视眼，一般情况下，新生儿出生后的眼球为远视状态，这种状态就是生理性远视，也被称为远视储备。然而，随着孩子长大，眼睛逐渐发育，近距离用眼增多，远视储备也在逐渐消耗，一旦没有做好近视防控，孩子变成近视的可能性就大大增加。远视储备给孩子的近视进程提供了“缓冲”，但是，许多家长却忽视了对远视储备的监测，让孩子错失了预防近视的良机。忽视定期视力检查，孩子近视风险倍增。近期，张女士带着10岁的小琛（化名）来到广州爱尔眼科医院视光及小儿眼病科进行视力检查。小琛的远视储备已经耗尽，眼轴长度从22mm增长到了24.2mm，确诊为近视，且度数已达到125度。通过对比了小琛之前的检查报告后，李剑华主任对她的视力状况表示了惋惜。原来，小琛在4岁和7岁时曾来医院做过视力检查，当时的结果显示她有300度的远视储备，视力基础良好，这一结果就此让小琛的父母放下了心。然而，随着学习任务的增加和电子产品的频繁使用，小琛的远视储备迅速减少，加之父母对近视防控的忽视，没有按照医嘱定期复查，导致小琛的眼睛没有得到及时的干预，最终还是发展成了近视。近视不可逆转，“亡羊补牢”不如未雨绸缪。李剑华主任建议学龄前是视觉发育的敏感期，因此，建议从3岁开始为孩子建立屈光发育档案，且每隔3-6个月带孩子进行视力复查，这是目前最好的近视预警方法。
可导致失明。此外，维生素A还可能影响皮肤和黏膜的健康，阻碍细胞的生长和分化。缺乏维生素A会导致上呼吸道感染、腹泻等疾病发生。 2. 维生素D缺乏的危害维生素D不足可能会增加儿童患上骨质疏松症的风险，尤其是女孩，因为其更容易缺乏维生素D。如果缺少维生素D，也会影响婴儿期的骨骼发展。 综上所述，保持足够的维生素AD摄入对宝宝的健康非常重要。父母应确保孩子获得充足的维生素A和维生素D，并鼓励他们定期进行户外活动，以获得足够的维生素D。如果发现孩子出现缺乏症状，请立即就医并咨询专业医生的意见。
"北京市一名居民家中发生野猪入侵事件，消防员迅速赶到现场并成功将野猪驱赶，但幸运的是该野猪并未对人员造成伤害。在与当地派出所联系后，野猪被转交给相关部门处理。此事提醒大家应妥善保管家中的宠物动物，避免类似意外发生。"
白的情况。因此，许多人在质疑“指甲盖上长白色小斑点就是缺钙了”的说法时，忽略了这背后的潜台词——指甲白点通常是由于指甲基质受损后出现的指甲改变造成的。真正的影响可能是两者共同作用的结果。 根据现代医学的研究，缺钙主要与骨质疏松有关，而且会影响全身的多个系统，如心血管疾病、神经系统、肌肉骨骼系统等。同时，长时间缺乏钙也可能导致食欲不振、恶心呕吐、肌肉无力等问题。 因此，对于许多人来说，怀疑自己的健康状况并寻找医疗建议是非常明智的做法。但需要注意的是，无论是缺钙还是任何其他问题，都应该通过专业的医生进行评估和治疗，以避免不必要的风险。
上海女子沙白赴瑞士接受安乐死引起广泛争议。专家表示，过度渲染死亡议题可能误导公众。上海女子沙白因系统性红斑狼疮导致肾衰竭，选择赴瑞士接受安乐死，引发了关于生命、疾病、死亡和亲情的讨论。其父陪她赴瑞士并留下视频，引发相关社会问题。中国一直以来缺乏死亡教育，尤其是对于系统性红斑狼疮这样的重大疾病。然而这次事件暴露了部分媒体对死亡方式细节的误解和刻意美化现象，必须警惕这种倾向。官方立场认为，安乐死的本质是在病患自身意愿的基础上，帮助他们克服痛苦以获得解脱。因此，我们认为对于此类议题必须保持客观公正的态度。
在享受美食的同时，也可能忽视了健康。东南大学附属中大医院临床营养科主任医师金晖给出了如何吃得更健康的建议，包括多摄取富含抗氧化剂、维生素和矿物质的食物，以及适当补充维生素D3、维生素K2等。他认为，无论性别、年龄还是疾病状况，都应该注重饮食平衡，并根据个人的营养需求来选择合适的营养补充品。只有这样，我们才能真正实现“吃得健康，活得长久”。
yingPu父子掌控着这家市值逾千亿元的医药企业——双成药业。然而，在2024年的并购重组计划中，这两位实控人的"鬼故事"让市场大跌眼镜。他们打算将一只"奄奄一息"的药厂注入上市公司的怀抱，但这个过程中也牵扯到了两家并无交集的公司——奥拉半导体与另一家港资公司。这样的跨界并购引起了市场的高度关注。最后，他们在一个月内完成了这项复杂的资本运作，使自己的身家瞬间暴增，也让业界看到了巨大的投资机会。在这个案例中，监管机构的态度非常关键。
今年第21号台风“康妮”将于31日中午到傍晚在台湾岛东部沿海登陆（强台风级或超强台风级），然后沿着台湾岛向浙闽一带沿海靠近，逐渐转向东北方向移动，考虑到其可能登陆或擦过福建和浙江沿海的可能性。此台风登陆时间与前两个台风类似，但由于秋台风路径更偏南，所以未来可能会转向东北方向移动。同时，由于10月份以来南半球的冷空气异常活跃，台风得以发展并前往偏北方向移动。此次台风将对东南沿海等地带来强风雨天气，并有可能造成大到暴雨。预计台湾岛、福建东部和北部、浙江、上海、江苏南部将有大到暴雨，其中部分地区有大暴雨。台风行程还需密切关注中央气象台发布的最新动态。
