注意生活环境，减少空气污染，并保持心情舒畅。同时，如果出现任何健康疑虑或症状，应及时就医。每个人都有患病的风险，但通过预防措施，我们可以降低肺癌的发病率。
在当前科技日新月异的时代，我们的生活节奏越来越快，空气质量也在逐渐恶化。然而，我们不能忽视的是，健康是我们最宝贵的财富之一，它直接影响到我们的生活质量。因此，我们需要从生活习惯、饮食选择和锻炼身体等多个方面入手，来保护我们的身体健康。
首先，我们应该注意生活环境，尽量减少空气污染。现代工业生产和生活方式中产生的大量废气、废水、垃圾等污染物对空气质量的影响日益严重。因此，我们应该尽可能减少使用一次性塑料制品，如塑料袋、塑料餐具等；关闭不必要的电器开关，减少用电量；及时清理家中的空气污染物源，如烟雾、尘埃等。
其次，我们要保持心情舒畅。长期的情绪压力会对身体健康产生负面影响，包括心脏病、高血压、糖尿病等。因此，我们应该学会放松自己，可以通过阅读、听音乐、运动等方式来缓解压力。同时，我们也应该学会接受自己的情绪，不要过于压抑，也不要过度乐观。
最后，如果有任何健康疑虑或症状，应及早就医。疾病的发生和发展往往需要一个过程，如果我们不及时治疗，病情可能会进一步加重。因此，我们应该定期进行体检，一旦发现有异常情况，应该立即去医院就诊。
总的来说，我们应该注重生活环境的保护，保持良好的心态，这样我们才能保证自身的身心健康。记住，每一个人都有患病的风险，但只要我们采取正确的预防措施，就可以大大降低肺癌的发病率。所以，让我们一起行动起来，为了我们的健康，从现在开始吧！