重庆本月疫情继续保持低水平流行态势。虽然新增病例较去年下降，但全市仍有大量新冠病毒感染者。建议民众采取勤洗手、多通风、适量运动等方式预防感染，并如有呼吸道症状应及时就医。
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尊敬的重庆市民们，
我们深感荣幸能为您提供有关重庆当前疫情的信息。最近，重庆市内已持续保持低水平流行态势。尽管新增病例较去年有所下降，但全市仍有大量新冠病毒感染者。因此，我们强烈建议您采取以下措施来预防感染。
首先，我们鼓励大家坚持科学佩戴口罩，特别是在人流量较大或者空气流通不畅的地方。同时，我们也倡导大家在日常生活中勤洗手，尤其是在接触公共物品后或者触摸面部之后。
其次，我们需要提高我们的社交距离意识。尽量避免与他人的近距离接触，尤其是在拥挤的地方。如果您需要去人多的地方，务必佩戴口罩并保持一定的社交距离。
此外，适当的运动也是对抗病毒的有效方法之一。每天至少进行30分钟的有氧运动，如散步、跑步或游泳等。这样可以帮助增强身体免疫力，减少病毒感染的风险。
如果有呼吸道症状（例如咳嗽、喉咙痛、发热等），应立即去医院就诊。请记住，早期发现和治疗新冠病毒感染至关重要。
最后，我们需要遵守卫生规定，如经常清洁和消毒家中的卫生环境，正确处理垃圾和废弃物，以及尽可能减少外出就餐的机会。
总的来说，我们要携手共进，共同应对这场疫情挑战。让我们一起努力，保护自己和他人的健康。
感谢您的配合和支持！
最好的祝愿，
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