假期孩子网游沉迷?家长如何识别与应对?

2024-02-19 生活常识 关注公众号
    【红网时刻新闻 2月18日讯】(记者 周曼,通讯员 谢婷)随着寒假的深入,中小学生们拥有了更多的自主时间,而网络和游戏则成为了众多孩子假期生活中的重要组成部分,尤其是在春节家庭聚会中,孩子们沉迷手机的现象已变得极为普遍。
假期孩子网络游戏成瘾?家长如何判断和应对    近日,湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)酒瘾网瘾科主任、主任医师周旭辉发出警示,指出世界卫生组织已将网络成瘾列为精神疾病范畴,青少年网络游戏成瘾问题日趋严重,门诊接待关于网络成瘾咨询的家长数量显著上升。他强调,当发现孩子出现游戏成瘾症状时,家长们应尽快寻求专业帮助。
    以16岁的王同学(化名)为例,他曾是一名品学兼优的学生,但自从深陷网络游戏后,其生活、学业状况急转直下,彻夜不眠地玩游戏导致厌学、逃课,成绩大幅下滑,性格也变得愈发暴躁。面对家人阻止其上网行为,他甚至威胁恐吓家人,破坏家中物品,并扬言自杀。实际上,王同学已罹患“游戏障碍”。
    据周旭辉介绍,游戏障碍是一种因过度沉溺于游戏而导致的行为失控现象,主要集中在男性及儿童青少年群体,患病率约为5%。针对如何区分正常的兴趣爱好与达到“游戏障碍”诊断标准的行为,世卫组织提出一套“三步判断法”:首先,确认个体是否对游戏失去控制,日益沉迷;其次,即使明知游戏行为带来严重后果,依然无法自我约束;最后,游戏行为是否已经造成个人在友谊、工作、教育或就业方面的重大损失。
    此外,周旭辉还指出,家长可以通过观察孩子是否存在以下特征来判断是否游戏成瘾:强烈的渴求感或冲动去玩游戏,不能玩游戏时表现出易怒、焦虑和悲伤情绪,需要不断加大游戏时间和强度才能获得满足感,难以停止游戏,隐瞒游戏所耗时间和费用,利用游戏逃避现实或缓解负面情绪等。
    值得注意的是,短期内出现上述行为并不一定代表游戏成瘾,世卫组织提供了参考期限,即考察近一年内是否存在持续性此类行为和特征。然而,若症状严重程度足够,即使未满一年也可确诊为成瘾。同时,孩子的年龄、性别、文化背景等因素也可能影响诊断结果。
    因此,在评估孩子是否游戏成瘾时,需综合多种因素并结合专业医生的意见进行严谨分析。一旦确诊为游戏成瘾,应及时采取科学干预措施,助其回归健康的生活学习轨道。
    那么,如何有效预防孩子游戏成瘾呢?周旭辉建议,建立亲密和谐的家庭关系至关重要,家长要给予孩子充分的关注和陪伴,鼓励他们参加各类兴趣小组和体育活动,增加与现实世界的互动。同时,家长应以身作则,合理使用电子产品,引导孩子形成健康的电子设备使用习惯。专业的心理医生或治疗师能够提供有效的治疗方法和支持,协助孩子戒除游戏成瘾。唯有政府、社会、学校、家庭以及专业防治机构共同携手,营造良好的成长环境,积极实施防范和干预策略,我们才能更好地保障青少年身心健康成长。

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