每年3月3日，举国关注“全国爱耳日”，随着老龄化社会进程加速，听力障碍问题日趋严峻。今年的主题尤为引人深思：“科技助听，共享美好生活”。记者特别专访了四川省第二中医医院耳鼻喉科主治医师王海娟，就一个导致听力障碍的重大疾病——突发性耳聋进行了深度科普。
突发性耳聋，是指72小时内发生的、原因不明的感音神经性听力快速下降现象，表现为纯音测听中至少两个相邻频率听力损失≥20dBHL，多以单侧发病为主，伴有耳鸣、耳塞或耳周麻木感，严重者甚至会出现眩晕、恶心呕吐等症状。王海娟医生指出，近年来该病发病率逐年攀升，不仅在40~60岁年龄段高发，且有年轻化趋势，不良生活习惯如熬夜、压力过大等是诱发突聋的重要因素。突发性耳聋病因多元，主要包括病毒感染、血管性疾病、肿瘤、药物中毒、免疫性疾病以及耳部疾病等。尤其在患者精神紧张、压力大、情绪波动剧烈、生活作息不规律和存在睡眠障碍时容易发作。
"突聋"的症状表现丰富多样，从首发症状听力骤降，可在数分钟至数小时达到最低点，伴之而来的可能还有持久不消的耳鸣；耳部闷胀不适；半数患者出现旋转性眩晕，常伴有强烈的恶心、呕吐及出冷汗，严重影响日常活动，甚至在夜间睡梦中突然发作。此外，患者还可能出现听觉过敏或重听、耳周感觉异常（如麻木感、针刺感）以及焦虑、睡眠障碍等精神心理症状。
治疗突发性耳聋需采取中西医结合综合疗法，关键在于“三早”原则，即早发现、早就诊、早治疗，把握住发病后1周内的黄金治疗期，有效率可达70%至80%，否则病情拖延，康复几率将大大降低。西医主要通过改善内耳血供、使用糖皮质激素、脱水、神经营养等手段进行治疗；中医则认为其属于“暴聋”范畴，从风邪外袭、肝火上炎、气滞血瘀等方面辨证施治，辅以针刺、耳穴压豆、耳灸、穴位注射等方法，疗效显著。
预防突发性耳聋应全方位入手：
1. 避免长时间接触强噪声环境，必要时佩戴耳塞，减少噪音影响。
2. 控制耳机使用时间，遵循“60-60”原则，音量不超过最大音量的60%，每次连续使用不超过60分钟。
3. 保持健康的生活节奏，避免熬夜和过度劳累，做到作息规律，张弛有度。
4. 调节心态，积极面对生活，避免忧郁、焦虑和愤怒等负面情绪，提高机体免疫力。
5. 冬季注意保暖，适时增减衣物，避免受凉引发病毒感染，尤其是老年人应避免冬日过早外出锻炼，以防血管痉挛或栓塞，减少突发性耳聋和心脑血管意外风险。
6. 对于出现耳鸣等先兆症状者，应尽早就医排查，防患于未然。
7. 积极管理并控制糖尿病、高血压等基础疾病，维持血糖稳定，血压平稳，从而降低突发性耳聋的发生概率。
通过深入了解突发性耳聋的警示信号与科学防治策略，我们更深刻地认识到保护听力健康的重要性，并倡导全社会共同关注听力障碍问题，用科技力量赋能美好生活。
