中新经纬3月20日电 在智能时代这一宏观主题下，无论是传统产业还是新兴产业，都正以一个前所未有的加速度转向革新升级。

　　人工智能+，“+”的是什么？“+”符号的后面，蕴含了无限种可能性与强劲动力，比如它可以代表健康产业的创新，夯实健康产业作为推动社会进步重要力量的地位。

　　作为健康产业的重要组成部分，在智能科技手段的加持下，睡眠健康产业致力于为人们提供更加个性化、科学化的睡眠解决方案，以提升国民的睡眠质量和生活品质，进而推动社会的和谐稳定和全面发展。

　　在强调高科技、高效能、高质量的新质生产力成为引领新一代产业与社会变革核心力量的当下，睡眠健康也是一种“生产力”，其发展核心方向便也集中在了几个关键——如何探究数字化时代对于大众睡眠质量的深度影响？在此基础上，又该如何做好行业升级迈向高质量发展，在挖掘未来增长空间的同时深化社会价值？

　　一份报告，给出了一些启发。3月19日，以人工智能为切入点，以“智能时代的睡眠健康”为行业新命题，喜临门睡眠研究院联合中国社会科学院发布《中国睡眠研究报告2024》(以下简称《报告》)。

　　开展睡眠健康深度研究，是喜临门坚持了12年之久的事情。在健康中国的大背景下，喜临门始终站在行业前沿，放眼长远持续探索科学睡眠的奥秘，将先进科技与健康睡眠理念相结合，满足社会大众对于健康生活的追求、引导睡眠健康产业的升级、助力社会进步发展。

国人睡眠问题隐患大，千亿睡眠赛道正在爆发

　　现代医学研究早有发现，睡眠健康与生理及心理健康之间存在着密切的关系。在2014年出版的《国际睡眠疾病分类第三版》中，睡眠疾病有90余种，其中国人高发的有失眠、睡眠呼吸暂停低通气综合征等。

　　不久前，一项旨在深入探讨睡眠与心理健康之间关联性的研究发现，睡眠和生物钟问题可能是触发或加重多种精神疾病的诱发因素。

　　喜临门对于国民睡眠变迁的长期跟踪，并非简单的数据积累，通过研究，喜临门正在针对国人睡眠问题的成因、现状、解决方案进行更深入的分析解读，以便完成一个更宏大的国牌愿景。从其发布的《中国睡眠研究报告》中一直沿用的睡眠指数指标体系也能看出一些伏笔。

　　据了解，该指标体系由睡眠质量、睡眠信念和行为、睡眠环境3个一级指标构成；其中，睡眠质量指标由匹兹堡睡眠质量和睡眠剥夺两个二级指标构成。

　　刚发布的《报告》显示，2023年居民睡眠指数为62.61分，创下近3年最低，较2022年、2021年分别降低了5.16分、2.17分。同时，相关调查显示，我国居民睡眠质量指标变化幅度最大，较2021年下降了4.8分、2022年下降了7.51分。

　　一面是随着健康意识的提高，人们越来越意识到睡眠问题的重要性；一面是受现代社会的快节奏生活和高强度工作压力等因素的影响，国人的睡眠问题不仅没有改善，反而越来越突出。

　　再加上数字化时代智能手机在扩展社交、娱乐和学习方式之外，带来的手机过度使用和可能增长的手机成瘾问题，也直接影响了睡眠质量。《报告》指出，相较2022年，人们在2023年睡前使用手机、上网的行为致使睡眠拖延现象更多了。

　　大家在追求睡眠健康的路上上下求索，整个消费市场也正在对国人的健康需求进行洞察与满足。

　　根据中国睡眠研究会的数据，我国有超过3亿人存在睡眠障碍，其中成年人失眠发生率高达38.2%。相关人群的健康睡眠需求，创造了规模庞大的睡眠经济——《报告》发现，相较于就医，国人更倾向于使用助眠产品改善睡眠。

　　而近两年，随着人们改善睡眠质量的愿望愈加热切、助眠产品供给品类层出不穷以及科技水平不断提升，该领域发展后劲更强。艾媒咨询发布的《2023-2024年中国睡眠经济行业发展与消费需求研究报告》预计，2023年睡眠经济市场规模达到了4955.8亿元，并有望在2027年达到6586.8亿元。

一张床垫，也有推动“深睡时代”来临的大梦想

　　在针对平均睡眠时长的研究中，《报告》发现，2023年，国人每晚平均睡眠时长为7.37±1.35小时，与2022年的7.37±2.21小时持平；且人们睡得更早、起得更早，作息更规律。与睡眠质量结果结合来看，平均睡眠时长的增加却并未带来睡眠质量的提升，反而有所下降。

　　实际上，这组“消极”的对比在前两年的《中国睡眠研究报告》中就已被洞察。研究认为，这个情况跟睡眠休息感直接相关。解释来说，在相同的睡眠时长内，人们能达到的充分休息的效果是有差异的。

　　而睡眠休息感，又与浅睡深睡的睡眠程度相关，这说明，国人深度睡眠情况总体并不乐观。那么，可以如何改善？

　　对于健康产业寻求增长且具备社会责任担当的企业而言，指向助眠产品的积极信号已经非常明确。从床垫、人体工学枕、眼罩、防打呼噜枕等家居类相关选择的品质越来越被重视，助眠香薰灯、智能照明、眼罩、按摩器等辅助设备成了众多消费者新宠，到手机助眠APP、小型智能助眠产品、可穿戴式睡眠监测设备等智能睡眠产品的接受度越来越高，助眠产品多样化、品质化、智能化加速度发展已是大势所趋。

　　这是现在人们可以从切身感受得到的认知，但进一步对于提升睡眠质量的具体知识和方法，大多数人都知之甚少。比如，很多人都不知道怎么去选择一床床垫，让睡眠变得更好；也不知道什么样的床垫最能让人处于深度睡眠状态。

　　业内评价，得益于在材料与技术领域的长足进步，现代床垫不仅在支撑性、贴合度、透气性、环保性、耐久性以及抗干扰性等基本性能方面实现了显著的提升，在耐久性、抗干扰性和噪音控制等方面也都有明显的改进。

　　更为值得提出的是，随着物联网和人工智能等技术的不断发展，智能床垫应运而生，并且已经能够实现智能调节、睡眠指标监测与干预、健康管理等一系列智能化功能。

　　这种质量和特性意味着，好的床垫有助于人们顺利进入深度睡眠状态。以喜临门联手诺贝尔物理学奖得主乔治·斯穆特博士共同打造的Ai空气能助眠床垫为例，这款床垫比起其他床垫品牌在传统弹簧、材料、外形上有明显改善，更加深度聚焦“深睡黑科技”，因此在改善睡眠时长与质量上的效果更为显著。

　　床垫，已经不只是一件家居用品，它如今更是提升品质生活的健康产品，人们对它的期待愈加具体、多样。《报告》显示，针对床垫，不同群体有着助眠放松按摩、多角度睡姿、舒适唤醒、人体健康体征监测、助眠音频等功能需求。换个角度说，这也正是床垫类企业未来发力创新的方向。

智能睡眠科技，提供新的解

　　今年是喜临门连续第12年开展中国睡眠指数调查，这也是迄今为止国内采用定量方法持续时间最长的专业睡眠调查研究。深耕睡眠大健康、孜孜以求得来的数据库，是其研发背后强有力的支撑。

　　因此，以“健康睡眠”为核心，这些年来喜临门通过新材料、新技术持续带来创新性的睡眠科技产品，打造覆盖床垫、软床、沙发及家纺等多品牌多品类的矩阵，以满足不同消费者个性化的需求，为不同的睡眠问题提供不同解、更优解。

　　在研发投入上，据统计，2012年至今，喜临门在睡眠科技研发领域的投入已超10亿元，是国内行业研发投入最多的企业；并获得国际、国内专利认证超千项，主导、参与制定全球、国家、地方、行业、团体标准数十项。

　　蹚过智能化浪潮往回看，从2014年起，喜临门就启动了对智能床垫的探索，这些年来也不断对相关产品进行功能升级，推出了搭载Smart Wave护脊深睡系统的智能床垫Smart 1，以及上文提及的全球首创睡眠领域应用诺贝尔奖科技产品Ai空气能助眠床垫等产品。

　　前者在2020年首发，耗时9年研发、拥有107项专利，突破了国外弹簧技术的垄断。运用睡姿智适应和AI睡眠数据技术，这款床垫实现了千人千面的个性化定制效果，还能联动灯光、窗帘、空调等，让用户定制属于自己的智慧睡眠场景，能够提升17分钟深睡时长。

　　后者融合了全球顶尖诺奖科技，延续东方好睡养生的千古智慧，能为客户从深睡监测、睡前引导助眠、空气感律动、极致静音、抗菌防螨抗病毒等多个维度提供全睡眠周期的整合体验，全程守护舒适深度睡眠。提升深度睡眠时长方面更是有了突破性进展，将挑战实现为用户延长37分钟深度睡眠时长。

　　立于新质生产力驱动高质量发展的当口，喜临门将研发创新置于公司发展的重要位置，不断提升以床垫为核心的睡眠产品科技含量的路径依然不变。

　　如喜临门副董事长兼总裁陈一铖所言：“人工智能是发展新质生产力的重要引擎。睡眠健康也是一种‘生产力’，是一个国家及其社会文明健康的重要驱动力。人工智能时代，喜临门将进一步加强人工智能技术在健康深睡领域的前沿研究，推动更多人工智能技术应用落地，引导睡眠健康产业升级，推动行业高质量发展。”

　　在健康中国2030的战略指引下，与人们日益增长的睡眠健康服务需求同步而来的，是睡眠产业前所未有的发展机遇。目前看来可以明确的是，这个机遇无可避免地被数字化、个性化浪潮裹挟着。

　　而对于喜临门这样的行业领军者而言，增长机遇之下，更有继续深化科技创新、推动睡眠健康产业的持续发展，为更多人带来健康舒适睡眠体验，让健康睡眠真正成为推动社会文明进步的重要力量的责任。(中新经纬APP)