进一步研究揭示，女性长寿现象背后蕴含着多层生物学和社会学原因。从遗传角度分析，女性拥有两条X染色体，而男性拥有一条X和一条Y染色体。人体内有一种与DNA修复密切相关的基因，仅存在于X染色体上，这意味着女性天生携带两个这样的修复基因，赋予她们更强的DNA修复能力。此外，调控细胞代谢的关键酶类基因也位于X染色体上，女性因此拥有更高的酶活性，能有效加速新陈代谢，保持机体活力，这一点上，男性存在天然劣势。激素分泌差异亦是重要因素。女性体内的雌激素含量较高，雄激素相对较少，而雌激素不仅能增强人体免疫力，使女性对抗感染和病毒的能力优于男性，同时它还对胆固醇及脂蛋白代谢具有积极促进作用，从而显著降低女性动脉硬化及心脑血管疾病的发病率。再者，从生理角度看，女性经历月经周期和孕育等独特生理过程，这些过程某种程度上增强了女性的生命力。
社会因素也不容忽视。相比男性，女性通常承受的压力较小，并且善于通过情绪表达如哭泣等方式来释放压力，这无疑有利于身心健康。
综上所述，正是这些复杂的生物和社会综合因素共同造就了女性普遍较长的寿命。然而，研究人员强调，其中一些因素并非不可改变，男性可以通过调整饮食结构、减少热量摄入、积极参与体育锻炼以及有效管理外界压力等方式，积极延长自身寿命。实习黄贤焱为本文提供了宝贵的编撰工作。
