【生物节律揭秘：男性“例假”现象】
    首段：
    人体生理与情绪活动遵循着独特的生物节律，这种节律在个体间的显现程度各有差异。值得注意的是，不少男性会经历约1至2个月一次的周期性波动，期间他们可能会表现出明显的体能下降、心境低落、莫名烦躁、易怒等症状。这些并非病态表现，而是源自人类生物属性的本质规律。
    第二段：
    现代社会压力洪流下，男性承受的压力犹如山岳般沉重。激烈的竞争环境、快速的生活节奏，以及来自事业、家庭等多方面的压力交织，若未能得到及时释放与舒缓，将会导致体内激素分泌失常及大脑神经递质平衡被打破。例如，抑制性神经递质r-氨基丁酸与兴奋性神经递质多巴胺、去甲肾上腺素之间的微妙平衡一旦周期性失调，就会引发周期性的心理紧张、压抑、情绪起伏不定等现象，宛如一场周期性的总“爆发”。
    第三段：
    科学研究揭示，男性的情绪与身体状态还可能受配偶“月经”周期的影响。在妻子生理期时，男性为了保持情感和谐与生活同步，潜意识中会对自身身体和情绪进行调整以适应伴侣的激素变化，长此以往，也可能形成一种与之相应的周期性生理及情绪反应。
    第四段：
    现实生活中的点滴不如意，就像扣动扳机一样，足以触发男性的“周期”发作。无论是工作瓶颈、社会关系微妙变化，还是生活环境中的微小不顺，这些看似微不足道的小事，却往往能够轻易地将男性推向他们的“假期”。这一现象提醒我们，关注并有效应对日常生活中的压力源，对于维护男性身心健康至关重要。（实习：黄贤焱）