八大威胁,精子杀手,男人小心!

2024-03-16 男性养生 关注公众号
    
威胁男人精子的8大杀手    近年来,一项引人关注的数据显示:近半个世纪以来,全球男性精子数量正呈现明显下滑趋势。美国弗罗里达州立大学的拉夫·多尔蒂教授在深入研究中揭示,自1929年至1979年这短短的50年间,美国男性的平均精子计数值从9000万/ml锐减至6000万/ml,这意味着过半数男子的精子数量已低于这一标准值。最新的研究报告更令人警醒,多尔蒂教授对132位大学生进行抽样调查时发现,其中竟有高达23%的受试者精子浓度不足2000万/ml。
威胁男人精子的8大杀手    精子——生命繁衍链上的脆弱环节,其生物学特性决定了它的独特性与易损性。作为雄性生殖细胞系发育的最终产物,在精子生成、形成及变形的过程中,细胞质的剥离导致DNA修复酶流失,使得原本存在于体细胞和卵细胞中的DNA损伤与修复机制在此失效。这就意味着,精子无法自行修复超过90%的原发性遗传物质损伤,且相较于其他各类细胞,精子对于有毒物质的敏感度极高。从胚胎发育后期直至老年阶段,男性体内精子的生产过程持续不断,快速分裂状态下的生精细胞对各种有害因素的累积效应尤为敏感,从而加大了基因突变的风险,尤其是Y染色体上携带的基因相对X染色体而言,更容易发生变异。
    除了遗传因素及部分器官器质性病变外,现代生活方式与习惯也对男性生育能力产生重大影响。以下八大“杀手”可直接或间接引起男性精子减少,甚至导致不育:
    一、混乱且不洁的性生活。此类行为极易引发男性生殖道感染,诸如淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等病原体均可成为致病元凶,其中尤以支原体和衣原体感染最为常见。一旦生殖道受到感染,不仅会直接影响精子的生成,还会影响精子的输送,造成少精症并降低生殖能力。同时,生殖道感染还会抑制附属性腺分泌,导致精液分泌量减少、营养匮乏、酸碱度失衡以及成分变化,从而破坏精子赖以生存的微环境,严重削弱精子活力与数量,诱发不育问题。
    二、吸烟与酗酒。烟草中的尼古丁堪称精子的隐形杀手,研究表明,每日吸食30支香烟的男性,其精子存活率仅为49%,且吸烟者的体内雄性激素分泌量较非吸烟者可能减少16%至47%,严重影响精子的生成能力。另一方面,长期大量饮酒则会对睾丸的生精细胞构成损害,进而干扰精子的正常产生。因此,嗜烟与酗酒这两项不良生活习惯不容忽视,它们是导致男性精子质量下降乃至不育的重要诱因。

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