随着近年来健康问题的日益突出，一些长期被忽视且严重影响男性健康的疾病逐渐浮出水面，其中包括更年期综合症、心力衰竭、生理功能障碍以及前列腺疾病等。这些疾病的困扰不仅在中老年群体中加剧，更令人担忧的是其呈现低龄化的趋势。
“揭秘现代男性的隐性挑战”盘点一：39岁遭遇“生命中场危机”
当前社会中，男性步入中年后，随着生理机能的自然衰退，一系列内分泌失调的现象开始显现，这便是所谓的“男性更年期”。市男科学研究所所长王益鑫教授近期公布了一项震撼性的临床研究结果：原本被视为老年人专属的更年期现象，如今正悄然侵袭中年人群，其中年龄最小的患者竟只有39岁。
王教授进一步指出，“男性更年期”更为准确地表述应为男性雄激素（睾酮）部分缺乏症。这一症状可能早在青春期就已潜伏，只是在那时并未引起人们的充分重视。待到中年阶段，更年期特征愈发明显，并伴随慢性病的发生及抽烟、酗酒等不良生活习惯的影响，最终被诊断为雄激素部分缺乏症，进而进行针对性治疗。
自测指南：辨识更年期信号
- 发现原有近视眼镜阅读效果下降，摘下眼镜近距离反而看得清晰；
- 长时间阅读易引发眼部疲劳和头痛头昏；
- 睡眠质量下滑，早睡早醒成为常态；
- 对于有饮酒习惯者，酒量大幅减少；
- 听力明显减弱，对高音区敏感度降低；
- 牙齿出现松动，咀嚼硬食困难，佩戴假牙者需要频繁更换；
- 味觉偏好发生变化，喜好重口味如甜、酸、辣、咸食物，反映味觉减退；
- 开始偏爱零食，特别是蜜饯类食品，这也与味觉变化相关；
- 性欲有所减退；
- 记忆力不如从前；
- 开始常常回忆童年往事；
- 学习与工作效率下降，甚至有时感到力不从心。
若上述12个现象中有4点及以上符合自身情况，那么很可能预示着已经进入更年期。
盘点二：不良生活方式让男人“心力交瘁”
尽管女性常被认为是脆弱的一方，然而男性的心脏其实更加“易碎”。据英国曼彻斯特皇家医院、长征医院以及国内其他5家权威医疗机构的报告显示，男性心血管疾病患者的就诊率明显高于女性。世界卫生组织的一项不完全统计也显示，男性罹患心力衰竭的风险比女性高出1.24倍。
英国爱丁堡大学的哈格里夫教授解释道，由于男性身体每日承受的工作强度普遍大于女性，加上男性独特的生理结构，长时间旺盛的新陈代谢加速了器官的老化进程，首当其冲的就是心血管系统。如果再叠加吸烟过度、饮酒过量、体重超标等因素，则无疑大大增加了心力衰竭发生的几率。尤其值得关注的是，这类以往常见的老年病已呈现出年轻化态势，而这背后的直接推手就是当代中青年人不良的生活方式。
医生提醒，心力衰竭往往由高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病诱发。因此，中年男性务必养成良好的生活习惯，包括戒烟限酒、控制体重、改善饮食结构等，以预防和抵抗这些疾病的侵袭。
