黄健教授指出，医学研究揭示了前列腺癌与男性睾丸分泌的雄激素间的紧密关联。例如，那些因生理原因不发育睾丸或无睾丸者（如宦官群体），他们不仅不会出现前列腺肥大的症状，更不会罹患前列腺癌，这一事实强有力地证明了雄激素在前列腺癌发病机制中的关键作用。
女伴侣了吗？ 张莉回应说，目前还在寻找，但希望能早日找到合适的人。这些内容反映出女子生活中面临的多种困境和挑战，其中最引人注意的是她们为追求自我价值而所做的努力，以及他们所处社会中的性别歧视和不公平待遇。这些建议作者赵皖西可以从这样的女性角度出发，创作出更具普遍意义的作品，并探讨如何在这个过程中实现自己的成长和发展。
营养专家更偏爱女性的饮食指导，但男性也不应忽视。推荐几类最“养”男人的食物：豆制品、花生等富含精氨酸，有助于精子形成；大蒜、韭菜等葱属类蔬菜具有强大的杀菌能力，降低前列腺癌危险；西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜有助于防止前西兰花细胞扩散；沙丁鱼、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸，对心血管特别有益；西红柿、西瓜等富含番茄红素，保护前列腺组织；牡蛎、瘦肉等富含锌，影响精子数量与品质。
专家警告，盲目使用男性激素产品以增强雄风可能导致患前列腺癌风险增加。这些产品与男性睾丸和体内雄激素有关，不加甄别使用可能引发癌症。前列腺癌在欧美死亡率已位居首位，并在中国逐渐增多，主要影响老年人和有家族病史的人群。此外，饮食中过多的脂肪、蛋白质和胆固醇也可能增加患病风险。
该文介绍了十种具有补肾壮阳功效的食品制作方法，包括猪肾、羊肉、羊肾、鹿肉、狗鞭、狗肉、公鸡、麻雀等，适合希望增强活力的男性尝试。
科学研究已证明吸烟会诱发肺癌。最早的香烟在1881年制成，直到1950年，各国的肺癌发病率急剧上升后，大家才开始怀疑吸烟与肺癌可能有关。戒烟越早越好，饮食上多摄取新鲜水果和蔬菜以及富含硒的食物可以预防肺癌。
"丈夫们需注意：30岁开始，1/4男性面临脱发问题，与体内雄性激素水平有关。头顶脱发严重可能增加患心脏病风险。调整饮食习惯，缓解压力，戒烟戒酒，有助于健康。男性体内“储能”功能低于女性，消化系统易出问题，外出旅行时要主动安排就餐。"
文本提取一句话概述：男性应关注自身健康，注意胸口痛可能是心脏病早期症状，最好定期体检；警惕隐秘的睾丸癌，自我检查并及时就医；改变不常去医院的坏习惯，每年例行体检以保持健康；尽量少吃油腻和油炸食物，多吃清淡食物和蔬果以降低胆固醇；戒烟或减轻烟害，关心皮肤痣以防止恶变；保持一定体力活动，避免发胖对心脏和关节造成负担；别忘记高血压的威胁，要防范心脏病突发和脑溢血。
如何戒烟？试试这些趣味方法：制定无烟时间表、送讨厌的人烟草、做健身操转移注意力、奖励自己买零食等。戒烟后，身体会逐渐恢复，如改善血液循环、提高氧含量、清除肺部残留物等。坚持戒烟，能降低患心脏病和中风的风险，提高生殖能力。
冷热水交替浴是一种古老的增强男性性功能的锻炼法。通过在澡盆内进行温水浸泡和冷水刺激，能够使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感减轻。此外，利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围以及刺激大腿根内侧的腹股沟，也对恢复睾丸能量和增强男性性功能有很好的效果。
研究发现，驾车过程中阴囊温度升高可能影响职业驾驶员生育能力。试验中，受试者阴囊温度从步行时的34.2℃上升到驾车后的36.2℃，平均升高了2.2℃。此前有研究显示，以驾车为生的男性精子数量较少且畸形比例较高，而阴囊温度增高可能是原因之一。因此，驾驶员应注意保持阴囊凉爽，如选择合适的内裤等。
影响男性健康的因素多种多样，包括先天禀赋、社会压力、情志变化和气候条件等。这些因素可能导致各种疾病，如精神疾患、心血管病、性功能障碍等，并可能单独或联合导致健康损害。
中年人发福与睡眠质量有关，深眠阶段越少，荷尔蒙分泌减少，易导致身材走样。改善睡眠可以做适量活动提高体温，如慢跑、做操等，并洗适宜热水澡。这样有望控制和缩小“将军肚”。
白领族男性在密闭工作环境中可能会出现健康问题，如目眩头痛等。许多城市写字楼存在空气质量差、通风不良等问题。医生建议多参加户外活动，利用午休时间走动换气。强体力劳作族男性由于缺乏适量运动或长期高强度劳动，容易对盆骨造成伤害。此类人腰部肌肉不够结实，支撑上半身较为吃力。平时应适量做运动，补充钙质，避免强度过大。建议每天做一次仰卧起坐，每次10~15分钟，动作要缓慢。
治疗头发稀疏的方法包括药物和手术，但效果因人而异且可能有风险。随着年龄增长，夜间醒来小便可能是前列腺增生症的症状，需要治疗。定期体检很重要，因为很多健康问题没有明显症状。
