男人在面对ED这个问题时总是显得无比惆怅和诚惶诚恐，很对问题又难以启齿，习惯上还是倾向于通过药物来治疗。
那么最近有患者问：治疗ED(勃起功能障碍)若服用PDE5抑制剂类药物，是要每天都吃、还是按需服用呢?两种用法的疗效有没有差别?
男科专家答道：一项新近完成的临床试验显示，每晚服用和按需服用艾力达等PDE5抑制剂类药物，在疗效上没有显著差异。
在研究中，受试者被分为三组，包括连续服药28周、每日服用一次，连续服用12周、每日服用一次，以及按需服用24周。结果显示，三组受试男性的性生活满意度都明显上升，按需用药和每日服药者的反应基本一致。此外，研究人员分析了受试者出现的不良反应，多是颜面潮红、轻微头痛、消化不良等，但出现几率都非常小。
近年来，越来越多的临床研究发现，坚持用PDE5抑制剂类药物，有很多额外好处。比如，对运动诱发血管扩张功能受损的心力衰竭患者，它能改善肱动脉的血管扩张功能。对肺动脉高压患者，PDE5抑制剂能促进一氧化氮诱导的肺血管阻力和肺动脉压力的改善，而不引起心肌功能的改变。
（实习：孔丹琪）
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"在处理与处女座的关系时，了解他们的审美喜好是关键。不要过于浓重的妆容和整洁的衣服，而是要营造出简单大方的形象，以便更好地迎合他们的喜好。"
勃起功能障碍，俗称阳痿，是男性常见疾病。全球40-70岁男性中有一半患有此病，但就诊率却不到10%。患者受传统观念影响往往羞于启齿，且担心治疗带来创伤。该病虽不危及生命，但严重影响身心健康和家庭和睦。诊断时需与性欲减退、射精障碍等区分，检查包括体格检查和实验室检查。
服用降压药时应遵循医生建议，避免因为不正确的用药方式而导致的并发症。第一，正确使用短效降压药；第二，定期测量并及时调整血压；第三，不要忽视夜间血压和清晨血压的重要性；第四，选择合适种类的降压药，并遵循医嘱；第五，注意药物与食物的搭配。这些注意事项能够帮助大家更好地使用降压药，从而降低并发症的风险。
长时间驾驶、功夫茶、三角内裤和骑马是现代男性的时尚，但这些习惯可能对前列腺、生育力等健康产生负面影响。医生建议避免长时间驾驶，适当运动，选择宽松舒适的内裤，限量饮用咖啡和茶，并在正确的时间饮用。
戒烟过程：了解危害，做好心理准备；告诉监督者，扔掉烟具；对付戒断症状，分散注意力；强化决心，礼貌拒烟；用笔代替烟，防止复吸。建议：多喝水排尼古丁，饭后散步深呼吸，少喝刺激饮料，多吃蔬果和维生素B食物。
计划一周不吸烟，扔掉烟或送人，每天告诉自己讨厌香烟，做健身操、泡蜂蜜水保养身体，计算省下的烟钱，捐赠希望工程，养花转移注意力，打扫房间，买喜欢的零食和水果，让朋友见证戒烟，看到吸烟的人心里说他们在慢性自杀，如果有人递烟就开玩笑说再吸就得跳楼，夸奖自己的毅力，把买烟的钱给父母，戒烟后身体会逐渐恢复，呼吸、味觉、嗅觉、精神状态都会改善，生殖能力、患心脏病和中风的风险也会下降。
研究发现，男士每天凝望漂亮女性几分钟有助于健康长寿，降低血压、脉搏跳动和心脏病风险。欣赏美女如同欣赏美景，对身心健康有益，甚至相当于做有氧运动。这种眼部活动能减少中风和心脏病几率，持之以恒可延长男性寿命4-5年。
男性健康警示：紧身三角裤可能导致不育，久坐马桶易引发习惯性便秘和前列腺问题。建议改用坐浴方式，有助于预防和治疗生殖器官疾病。
日本学者提出健康四快理论：吃的快、便的快、睡的快、说的快，虽简单片面但明快形象。世界卫生组织进一步制定了衡量健康的十大准则，包括精力充沛、乐观积极、善于休息、适应力强、抵抗疾病等。
研究显示,男性年龄增长将导致精子数量下降、运动能力减弱及DNA断裂增多，生育健康后代风险增大。做父亲的年龄选择影响深远，应引起关注。
专家警告，紧身牛仔裤可能对男性生殖器官造成压迫，影响睾丸正常发育，且不利于精子生存。此外，久骑赛车和洗澡水温过高也可能导致不育。饮食中应注意补充锌和硒，避免厨房油烟吸入，以保护生育能力。
男性健康需注意，体检、戒烟、戒油、关注如厕习惯、痣变、胸痛和护脑。每年体检可预防小病变大病，戒烟并合理饮食减轻吸烟危害，控制油腻食物摄入降低心血管疾病风险，多吃蔬果保持肠道健康，留意痣变化防皮肤癌，胸痛可能是心脏病早期症状，避免过度用脑保护大脑，多吃鱼尤其是海鱼有助于护脑。
这段文本主要关注了年轻时放纵行为对日后健康的影响，特别是酗酒和吸烟的危害。酗酒可能导致酒精中毒、记忆力减退和肝脏疾病；而吸烟则会大幅提高患心脏病、肺癌和其他癌症的风险。对于这些问题，文中提供了相应的补救方法，如限制饮酒量、戒烟等。
