四个短寿特征,男人需警惕,你有吗?

2024-03-13 男性养生 关注公众号

据世卫组织和联合国人口组织统计

全球范围内

男性平均寿命比女性短了5-10年!


今天,九叔就和大家聊聊

人之所以能活得久

是因为细胞分裂产生的新细胞

能让各器官保持活性

可细胞分裂也是有代价的

每次分裂后

染色体两端的

端粒长度都会缩短

这是一种DNA-蛋白质复合体

相当于我们生命的“计时沙漏

当沙漏走完

我们的生命也会来到尽头


而男女体质差异

造就了他们“同人不同命”的结果

男人寿命短有以下几个原因

男性衰老得快

就是因为雄激素加速了细胞分裂

速度比女性快了整整 7% !

据《中国帝王皇后亲王公主世系录》

中国历代的帝王

平均寿命只有40岁


而那些太监

比如孙耀庭、魏忠贤

平均寿命高达71岁

不止中国太监

连韩国太监也是如此


仁荷大学和高丽大学的一项联合研究发现

太监的平均寿命比普通男性长14-19年

其中甚至有3位活到了100岁以上


这即便在当今,也十分罕见

雄激素的另一大原罪就是

它和它的衍生物――二氢睾酮(DHT)

除了让人更高更快更强更秃

还会让人变得争强好胜

往往伤病也从此而来……

大家不妨回忆一下

有喜欢的女生在球场边时

男生们打球是不是更要强?


又或者

当女性加入联谊会后

男生们是不是也会变得更活跃?

这其实源于先祖争夺配偶的行为

当出现心仪对象时

体内雄性激素水平就会升高

男人会变得更容易冲动

瑞典的一项调查发现

70%的交通事故由男性司机造成

因为雄性激素

他们更喜欢激情驾驶

也更容易发生路怒症

除了激素外

男性在基因上也得遭罪

在性染色体上

女性是XX

男性是XY

一些遗传病的致病基因

就位于X染色体上

比如红绿色盲、血友病

对于女性来说

而男性就不行了

更别说还有一些“专属Y染色体的遗传病

女性一点也沾不到

这就是很多遗传病传男不传女的原因


一定是男人太好欺负

体内的东西欺负完

体外的东西也不放过

《自然-通讯》的一篇研究提到

男女感染病原体的几率虽然相近

但女性体内的病原体

发作的几率和程度都更小

病原体将自己的毒性变弱

长期与女性宿主共存

是因为女性能把病原体传播给后代

相反,那些杀伤力太强的病原体

比如埃博拉

能很快将人置之死地

失去宿主后便只能在小范围内传播


当然,除了这些不可控因素

也有男性自己作死的情况

男性普遍对身体不重视

每个月按时给爱车做保养

却不知道要定时去体检

男性心情低落不是找人诉说

更多是抽烟喝酒、熬夜游戏

压力巨大不是发泄

而是负重前行

相关统计显示

女性每年去医院看病的次数

比男性高出28%

虽然激素和基因问题没办法

但我们可以从后天努力上下功夫


首先树立意识

规律作息、均衡饮食、定期运动

就是最好的抗衰老方法!

当我们还在思考如何延缓衰老的时候

已经有人研究起了返老还童

甚至成功让参加试验的老人

在三个月内“年轻”了25岁


参考资料:

[1]DHT: Separating Fact From Fiction[G].Reform Mag.2020

[2]úbeda Francisco,Jansen Vincent A A. The evolution of sex-specific virulence in infectious diseases.[J]. Nature communications,2016,7.

[3]为何男性寿命更短?这要追溯到“娘胎”.健康与营养,2016(10):17-17.

[4]张骁.Y染色体缺失致男性寿命短.中国保健食品,2015(4):11-11.

[5]惠文.为什么男性寿命比女性短.健康,2014(12):36-37.

[6]李奇.阉割能延长男性寿命.科学大观园,2012(22):64-64.


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