经期头痛频发,激素在作怪!

2024-03-17 女性养生 关注公众号

  大约65%的女性偏头痛患者其头痛发作与月经周期有关,大部分月经期头痛加重,每月发作1次或1次以上,或月经期发作,或月经前1~7天发作,或月经后1~2天发作,即为月经性偏头痛。狭义的月经性偏头痛指患者头痛发作只在月经期发生,其他时间不出现头痛。月经性偏头痛往往有家族遗传史,它是一种与卵巢周期变化有关的特殊类型偏头痛。

  研究认为女性体内雌激素水平的降低可引起偏头痛的发生,此时若补充雌激素可以控制和预防偏头痛的发生。雌激素水平下降的黄体期末和卵泡前期,偏头痛发作次数明显增多,在雌激素上升各期发作次数则减少,说明雌激素水平升高对抵抗偏头痛的发作具有保护作用。

  而中医对此称为:经行头痛,即逢行经前后和经期,出现以头痛为主症者,称为经行头痛。中医辨证分型为血虚头痛者,即经期或经后头晕头痛,心悸少寐,神疲乏力,舌淡苔薄,脉虚细。

  症状:

  1.典型发作发作前常有先兆症状,如嗜睡、倦怠、忧郁感,眼前可出现闪光、暗点、偏盲,还可出现面唇、肢体麻木或失语等局限性感觉运动障碍。

  以上先兆症状可持续数分钟至半小时后消退。然后出现剧烈头痛,可为博动性钻痛、钝痛或刺痛。疼痛多起始于右侧颞部,向半侧头部扩散,也可遍及全头。头痛可持续数小时或数日后逐渐减轻,常在入睡后完全缓解。

  2.其他症状疼痛发作时常伴见恶心、呕吐、倦怠乏力、闭目畏光、面色苍白、眼结膜和鼻粘膜可有充血和分泌物增多等症状。

  3.发作频率偏头痛呈周期性发作。女性患者的发作常与月经有关。发作频数因人而异,少者每周或数周发作1次,多者每周发作数次。

(责任:徐晓宇 实习:陈琼)


上一篇:别让宫寒症“坑”了你的健康
下一篇:女性健康:清洗身体5个敏感部位
更多更酷的内容分享
猜你感兴趣
经期洗头会加剧痛经吗?

经期洗头会加剧痛经吗?

经期洗头可能加重痛经、导致脱发等问题。民间老人告诫不要在经期洗头,现代研究也证实其危害。中医认为经期头部血液循环会变差,洗头会使子宫部位血液循环不畅,易导致痛经等症状。建议经期3到5天内不要洗头,若要洗应选在白天中午时刻,并尽快吹干头发。出门要戴帽子,避免头部受寒。最好避免经期第一天和第二天洗头。

女性养生 03.17
痛经元凶:前列腺素,女性生理期的困扰。

痛经元凶:前列腺素,女性生理期的困扰。

女生生理期前后的腰部酸痛、胸部发堵等症状可能是因为前列腺素分泌过多导致。该激素使内脏器官和血管收缩,造成下腹疼痛、恶心、腰疼等。生理期为了使经血顺利排出,身体会分泌前列腺素,但过多会导致子宫过度收缩,引发恶心和腰痛。治疗痛经要从平时控制油脂和糖分的摄入,预防前列腺素分泌过多。

女性养生 03.17
如何对付经期偏头痛?女性必看!

如何对付经期偏头痛?女性必看!

广东省妇幼保健院中医科潘明沃博士指出,经期偏头痛与月经周期有关,常发生于月经来潮前或经期中,严重时可出现呕吐、面色苍白等症状。这主要由于失血引起气虚血少,血不养肝导致。缓解方法包括疏肝养血,在医生指导下调理体质;经期饮食要清淡,避免辛辣刺激食物和含酒精、咖啡因饮料。

女性养生 03.17
三招应对经期头痛,轻松缓解不适。

三招应对经期头痛,轻松缓解不适。

经期头痛与雌二醇浓度变化有关,也可能因内分泌紊乱引发。不良生活习惯如精神疲乏、睡眠不足等可能导致此现象。中医认为经期头痛由毒素淤积引起。缓解方法包括热敷、户外散步和推拿。近3/4的偏头痛患者是女性,专家认为激素波动是重要原因。

女性养生 03.17
女人要细心呵护的14个重要部位

女人要细心呵护的14个重要部位

该文本的摘要为:注意保护女性14关键部位。研究显示,一年染发超过12次的女性患淋巴瘤概率比不染发者高26%;长时间使用电脑导致女性青光眼患者增多;每周三次运动有益于提高免疫力;烈日下需特别保护皮肤以防皮肤癌;生育和母乳喂养可降低乳腺癌风险;体重波动大对心脏有害;吸烟易引发多种疾病如癌症、支气管炎等。

女性养生 03.17
少女成长秘密,青春期保健知识轻松Get!

少女成长秘密,青春期保健知识轻松Get!

女性青春期生理保健需注重乳房护理,以保护发育中的乳房。保健医生建议少女不要束胸,以免影响内脏器官发育、呼吸功能和血液循环,导致乳房疼痛、发育不良等问题。乳房发育基本定型后,应及时选择合适的胸罩,以显示体形美、支托乳房、预防乳房疾病、促进血液循环和减轻运动或劳动造成的压力。

女性养生 03.17
强力按摩手法,营造甜蜜玫瑰肌

强力按摩手法,营造甜蜜玫瑰肌

按摩是保养肌肤的运动方式,可帮助全脸做“减龄运动”。通过轻捏、按压提拉面颊,缓解脸部松弛与浮肿。用手掌按摩对松弛下坠的肌肤很有效。此外,还可以通过不同的按摩法来促进淋巴循环、消除表情纹和皱纹,以及双下巴。这些方法可以达到放松肌肉、红润紧致的效果。

女性养生 03.17
十五习惯,轻松抗衰老。

十五习惯,轻松抗衰老。

25岁是女性健康的关键时期,需养成良好生活习惯以抵抗衰老。强调早餐的重要性,建议早起空腹饮水,保证充足睡眠,远离辐射,坚持运动,关注体型,避免久坐。

女性养生 03.17
电脑前的女性,小心乳房下垂哦!

电脑前的女性,小心乳房下垂哦!

长时间伏案工作、使用电脑的女性,乳房会受到桌子边沿的挤压,影响乳房挺拔度和健康。正确的姿势应该是上身基本挺直,胸部离桌沿10厘米,并时常活动上肢。此外,运动锻炼胸部肌肉,晚上睡觉前按摩乳房也很重要。还要注意乳房防晒和补充富含蛋白质的食物。

女性养生 03.17
经期十二事,女人别大意。

经期十二事,女人别大意。

女性在月经期间应该避免性生活、吃盐过多、饮浓茶、坐浴、穿紧身裤和高声唱歌,因为这些行为可能导致健康问题,如宫腔感染、头痛、激动、易怒、生殖器官发炎、会阴充血水肿、声带受伤、月经过多或经期过长等。同时,也应该避免捶背,因为这会导致盆腔充血加重,使月经过多或经期过长。

女性养生 03.17
女性足部,健康信号灯

女性足部,健康信号灯

通过脚趾、趾甲、脚掌纹、姿势和脚趾用力等特征,可以诊断身体是否健康。例如,小趾粗大厚实者肾气多盛,趾甲有纵行条纹表示极度疲劳,脚掌纹明显可能精神忧郁,左脚尖外转可能是左侧心脏有问题等。

女性养生 03.17
女性必知的九个关键时刻

女性必知的九个关键时刻

掌握生活中的最佳时间,可以事半功倍。如饭后3分钟是刷牙最佳时间,茶叶中的鞣酸会干扰人体对铁的吸收,睡前饮牛奶有利于保护骨骼和睡眠质量,吃水果最佳时间是饭前一小时,晒太阳最佳时间是上午8至10时和下午4至7时等。

女性养生 03.17
七类鞋靴,女性健康大揭秘,危害早知道

七类鞋靴,女性健康大揭秘,危害早知道

女性爱鞋痴迷,各类鞋款流行,但可能对健康和体型产生影响。人字拖可能导致脚型变丑、足弓关节过度受力;超薄平底鞋使脚底板承受压力,加速足底韧带和骨组织的退化;绑腿高跟凉鞋可能勒紧小腿,影响血液流通。选择鞋子时应注意舒适度和适宜的高度,避免长时间穿着同一双鞋。

女性养生 03.17
九个导致女性变丑的习惯,要注意哦!

九个导致女性变丑的习惯,要注意哦!

10年后的你是美女还是丑女,完全取决于你的美容习惯。一些看似微不足道的生活习惯可能对你的容貌产生巨大影响。例如,用手撑脸会导致永久性皱纹;经常皱鼻子会使年轻女孩也出现皱纹;偏爱某侧牙齿会导致面部肌肉不对称,形成“大小”脸。请注意这些习惯,保持良好的美容习惯,让美丽持久。

女性养生 03.17