女性肾虚咋补?原因何在?

2024-03-16 女性养生 关注公众号

  

  在传统中医理论看来,冬季是最适合进补的季节,所谓“冬季进补,春季打虎”的说法就是来源于此。冬季尤其适合补肾,而对于女性补肾用什么,里面更是大有学问,并非只言片语就能说清楚,因此在女性补肾用什么的问题上,大家要因人而异。

  女性补肾用什么?其实把“先天之本”补好了,身体自然棒棒的。对于女人来说,有着经、孕、产、乳、带的特殊生理特点,是以肾精、阴血为用。其中的意思是,肾和女人的健康、美丽息息相关。当女性朋友肾精充盈时五脏功能才会运行正常,才会气血旺盛,容貌不衰。

  对于女性补肾用什么,这里有几句话要说:近年来,补肾的保健品开始走热,五花八门的补肾产品充斥着失常,什么膏、什么丹、什么丸更是花样百出。女性在选择购买补肾保健品时,不能过度轻信广告,也不能人云亦云,因为适合别人的不一定适合自己,女性补肾一定要经过医生专业判断,才可购买。

  而对于女性补肾用什么这个问题,我们首先要知道导致女性肾虚的原因有哪些。

  1、先天因素

  肾脏是先天之本,如果父母辈的身体禀赋不好,很有可能会遗传到下一代,如果早婚、早育、父母妊娠期营养差等等,都可能会引起禀赋不足,从而导致肾虚的出现,而这些都可以归结为先天不足。因此在学习女性补肾用什么之前,先区分导致女性肾虚的原因也是十分必要的。

  2、后天因素

  社会中生活的压力过大,睡眠不足,饮食习惯不好,滥用药物,外邪入侵、各类污染侵袭甚至是久病不愈等等因素,都有可能会导致人体机能衰退,尤其会耗损肾精气,导致肾虚症状的出现,因此在对待女性肾虚用什么的方面,女性朋友先根据自身症状对症熟知,区分自己到底属于哪一类,再进行治疗。

  最后,提醒那些感觉自己肾虚,但还不至于严重影响到正常生活的女性朋友,最科学的方法是先检查自己的生活方式是否有所问题,是工作压力大?睡眠不足?心情郁闷?一旦发现肾虚情况严重了,应该先去专业的医院,寻求医生的帮助,在找到肾虚的根源后,从根本上解决肾虚,将会得到很好的效果。而女性肾虚用什么,这个问题也迎刃而解了。


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