在人类的睡眠世界中，梦犹如一种神秘的心理剧场，其活动机制与清醒时无异，均是客观现实投射于大脑皮层的镜像反映。尤其引人入胜的是，梦境中的离奇现象，实则是人在深度睡眠、意识模糊状态下，对外界各类刺激产生的错觉效应所演绎的结果。例如，在现实生活中，当我们因心动过速而体验到那种仿若被追赶的心悸之感，这种感觉会在梦境中幻化为一场紧张刺激、充满恐惧的追逐噩梦；同样，当心动过慢或早搏引发悬空、下沉的心悸不适时，在梦境的维度里，我们可能会身临其境地经历一场从高空坠落或悬浮于空中的恐怖情境。值得注意的是，梦还具有放大人体微弱生理反应的能力。在沉睡之际，外界环境对我们的刺激相对减弱，而体内各系统的微妙变化则得以凸显，这些平时难以察觉的身体信号，往往能成为构筑梦境的独特素材。
梦与个体的社会环境、心理状态以及身体健康状况之间存在着千丝万缕的内在联系。钱钟书先生在其著作《列子张湛注·周穆王》中，对中国古代释梦学说进行了深入细致的探讨，并创造性地提出了“想梦”与“因梦”的概念区分。其中，“想梦”，即所谓的“体气之梦”，明确指出梦境的形成源于身体内部感受的触动，从而孕育出丰富的梦境，这无疑为我们理解梦的本质及其与现实生活的交织关系提供了深刻的洞见和理论依据。
