二手烟是指通过吸烟产生的烟雾对人体健康的潜在威胁。根据科学研究，它已被证实能引发多种疾病，如肺癌、结直肠癌、乳腺癌等。尽管有些人可能会受到二手烟的影响，但其危害程度远小于主动吸烟。因此，提高公众对二手烟危害的认识并采取措施减少吸入二手烟是最有效的策略。建议在室内点燃香烟，并尽量避开吸烟者；同时，推广使用无烟产品，鼓励公共场合的禁烟法规等。

二手烟的危害性被广泛研究，然而由于个人习惯和行为的原因，很多人并未真正意识到这一点。对此，我提出以下几点建议。

首先，我们要认识到二手烟的危害。根据科学研究，二手烟已经成为了导致多种疾病的主要原因，其中包括肺癌、结直肠癌、乳腺癌等。这些疾病并非一蹴而就，而是长期暴露于二手烟中的结果。虽然有些人可能会受到二手烟的影响，但是这种影响远小于主动吸烟。因此，我们不能因为不常吸烟或对二手烟的接触较少，就忽视了它的危害。

其次，我们需要采取措施来降低自己暴露在二手烟中的风险。这包括在室内点燃香烟，以及尽量避免吸烟者。此外，我们还可以推广使用无烟产品，鼓励公共场合的禁烟法规。例如，许多国家和地区都实行了室内禁烟的规定，这样可以让吸烟者更难找到能够吸二手烟的地方。此外，我们也应该鼓励公众积极参与到禁止二手烟的活动中来，例如，组织一些反对烟草制品的人群活动。

最后，我们应该提高公众对二手烟危害的认识。这需要我们在日常生活中，尤其是在家庭中，进行更多的教育和宣传工作。我们应该告诉人们，二手烟不仅是一种空气污染，也是一种健康威胁。我们应该教导孩子们，他们应该知道如何避免被动吸入二手烟，并且在需要的时候，也可以保护自己免受二手烟的危害。
总的来说，提高公众对二手烟危害的认识，以及采取有效的预防措施，是解决这个问题的关键。我相信，只要我们共同努力，我们可以有效地减少吸入二手烟的风险，保护我们的健康。