对儿童健康负责的不只是学校、社会、媒体，家长更应参与其中。针对6至17岁青少年的超重和肥胖问题，家长们应该注重孩子的饮食健康，并引导他们进行科学的运动锻炼。此外，家长还应对孩子的心态变化给予足够的关注，帮助他们在面临压力和困扰时保持良好的情绪状态。对于家长提出的有关快速减肥的方法，如跳绳、肥胖症训练班等，建议家长通过寻找专业人士的指导和建议，结合自身的实际情况制定合理的减肥计划，而非盲目追求短期效果。同时，也需要密切关注孩子的饮食、运动等健康状况，确保他们的健康成长。

《对儿童健康负责的不只是学校、社会、媒体，家长更应参与其中》

在面对当前日益严重的儿童超重和肥胖问题时，每一个家长都应负起责任，参与到孩子的健康教育中来。这就需要我们家长们能够树立正确的观念，注重孩子的饮食健康，引导他们进行科学的运动锻炼。

首先，我们要明白一个道理：健康的饮食是保障身体健康的基础。无论是成年人还是儿童，都应该摄取均衡的食物，包括新鲜水果和蔬菜，全谷物，瘦肉，鱼和豆类等，避免过多摄入高糖、高脂肪、高盐的食物。同时，适当的饮食习惯也很重要，例如定时定量地吃饭，不暴饮暴食等。只有这样，才能保证身体得到充足的营养，从而预防肥胖的发生。

其次，我们应该鼓励孩子们进行科学的运动锻炼。这不仅能够增强体质，提高免疫力，还能有效控制体重。常见的有慢跑、游泳、篮球、足球等，选择适合自己的运动方式，让运动成为生活的一部分。
然而，对于一些急于减肥的孩子们，家长应该引导他们认识到，快速减肥并不是解决问题的根本方法。过度节食可能会导致营养不良，影响身体的正常运作；而过度运动则可能引起过度疲劳，反而会影响身体的恢复。因此，家长应该帮助他们找到一个既能达到减重目标，又不会对身体造成伤害的方法。
这里，我们推荐一种叫做“专业教练定制”的减肥方案。这种方式可以根据每个孩子的具体情况，量身定制个性化的减肥计划。专业的教练会根据孩子的运动能力和身体状况，提供合理、科学的运动和饮食建议。在运动方面，教练会教给孩子一些有效的运动技巧和方法；在饮食方面，教练会教导孩子如何吃更有营养的食物。这样既可以帮助孩子快速减肥，又能保证其身体健康。
总的来说，作为家长，我们需要更加重视孩子的健康教育，不仅要让他们了解健康的饮食和科学的运动，更要帮助他们树立正确的人生观和价值观。只有这样，我们的孩子才能茁壮成长，迈向未来。