句概：我国皮肤疾病患病率高，40%-70%；“痛到以头撞墙”、“痒到无法安睡”、“痒到如蚂蚁般啃噬”等现象令人担忧；5月25日为全国护肤日，应提高中老年人对皮肤健康的重视；皮肤瘙痒或疼痛可能是疾病预警信号，且可能与多种皮肤病有关。因此，应注意避免不良生活方式，保持适当锻炼，保持心情放松，并做好皮肤护理和管理工作，以保障皮肤健康。

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随着科技的发展和生活质量的提升，人们的皮肤状况也越来越受到关注。据统计，我国皮肤疾病的患病率高达40%-70%，其中最常见的有湿疹、荨麻疹、牛皮癣等。而一些严重的症状，如"痛到以头撞墙"、"痒到无法安睡"、"痒到如蚂蚁般啃噬"等，更是令人担忧。

5月25日被定为全国护肤日，旨在提高公众对皮肤健康的重视。这一做法显然看到了我们所面临的皮肤问题的严重性。皮肤是人体的第一道防线，其健康直接影响着我们的生活质量和身体健康。因此，我们应该学会保护好自己的皮肤，避免不良的生活方式和环境因素的影响，保持适当的锻炼，保持良好的心态，并做好皮肤护理和管理工作。

皮肤瘙痒或疼痛可能是疾病预警信号，这提示我们可能存在皮肤炎症或其他皮肤病的问题。这些疾病的出现不仅影响了我们的生活质量，还可能导致各种并发症，如关节炎、心脏病等。因此，我们必须警惕皮肤问题，一旦发现异常症状，应及时就医，避免病情加重。
此外，我们还需要注意避免过度清洁和使用刺激性强的化妆品。这些都会破坏皮肤的自然屏障，导致皮肤干燥、敏感甚至损伤。我们需要选择适合自己的护肤品，避免在清洁时过度用力摩擦，同时也要注重保湿，避免皮肤干燥。
总的来说，保护皮肤健康是我们每个人都应该做的事情。只有这样，我们才能享受到健康的肌肤带来的舒适感，同时也能够预防许多潜在的健康风险。让我们从现在开始，养成良好的生活习惯，采取有效的措施，保护我们的皮肤，享受健康的生活。