【书单】《儿童心理创伤预防与疗愈》,家长必读!

2024-02-18 生活常识 关注公众号
    《儿童心理创伤的预防与疗愈》——揭示独特视角,重塑心理健康教育
书单 | 《儿童心理创伤的预防与疗愈》,身为家长的必修课    随着心理学科普的普及,尤其是在家庭教育领域的深入,市面上关于心理学科普的书籍日益丰富。然而,《儿童心理创伤的预防与疗愈》一书以其独到的理论体系和实用方法,在众多作品中脱颖而出。
书单 | 《儿童心理创伤的预防与疗愈》,身为家长的必修课    【爆点1】此书将“心理创伤”尤其是儿童心理创伤作为一个独立主题进行探讨,这在同类书籍中并不多见。莱文博士,凭借近40年的研究经验,提出了一个创新性的观点:心理创伤的基础实质上是生理反应,并主张从生理角度出发治疗心理创伤,这一理论突破在近20年的专业文献中堪称首例。
书单 | 《儿童心理创伤的预防与疗愈》,身为家长的必修课    【板块介绍】本书结构清晰,分为四大章节:
书单 | 《儿童心理创伤的预防与疗愈》,身为家长的必修课    1. 理解心理创伤
    2. 儿童心理创伤预防的指导原则
    3. 针对常见情况的具体应对策略
    4. 通过预防和社会变革展望美好未来
    【核心发现】书中强调了一个颠覆传统观念的观点:儿童心理创伤并不一定源于重大事件,日常生活中看似微不足道的小事,如轻微交通事故、摔倒等,也可能在孩子心中留下长久的心理创伤。而成人往往对此类创伤的认知不足,甚至忽视其可能产生的深远影响。
    【实用价值】莱文博士借鉴野生动物行为的研究成果,提出成人应当如同创可贴一般,为遭受潜在心理创伤的孩子提供及时有效的保护和支持。书中详述了如何系统地帮助父母识别并应对孩子的心理创伤,配以多种科学练习方法,让这本书成为了一本全面而实用的儿童心理创伤防治手册。
    【积极信息】尽管人类相较于野兽更容易经历反复的心理创伤,但令人欣慰的是,只要方法得当,无论是儿童还是成人,都有可能重新恢复心理弹性,实现自我修复与成长。这意味着人的一生都有机会不断改变和完善自己,实现终生成长。

上一篇:“妈妈,我可以跟你洗澡吗?”7个性教育的真相,90%的中国家长不敢说出口
下一篇:肝脏不好真的会让人变丑!5 大护肝建议,快收藏!
更多更酷的内容分享
猜你感兴趣
儿童心理关爱:八岁孩子目睹创伤事件,如何抚慰他受伤的心灵?

儿童心理关爱:八岁孩子目睹创伤事件,如何抚慰他受伤的心灵?

8岁男童梓新目睹车祸现场后,出现发呆、失眠和意志减退等症状。儿童心理咨询专家郑启涓将为您的孩子修复内心创伤。

生活常识 03.10
让宝宝在健康的环境中健康成长:父母必备的心理调适指南

掌握实用技巧,打造孩子健康心理环境:家长守护儿童心理健康必读指南

让宝宝在健康的环境中健康成长:父母必备的心理调适指南 掌握实用技巧,打造孩子健康心理环境:家长守护儿童心理健康必读指南

2024年世界精神卫生日全国宣传活动聚焦儿童心理健康。关于儿童心理健康十大标准:情感稳定、社交适应、自信自控、心理耐受力、同理心等,建议家长调节和控制孩子情绪,鼓励他们平等、真诚沟通,保证他们充足睡眠。同时,促进心理健康的全社会共建共治共享。

生活常识 10.13
全面解读:儿童防近视七大法宝,家长必知的要点

全面解读:儿童防近视七大法宝,家长必知的要点

我国儿童近视率持续上升,家长应警惕用眼误区并保护孩子的视力。全国爱眼日,请大家阅读相关资讯。

生活常识 06.06
精心挑选的10本国际儿童必读绘本,让孩子的阅读之旅更加精彩!——国际儿童图书日特辑

精心挑选的10本国际儿童必读绘本,让孩子的阅读之旅更加精彩!——国际儿童图书日特辑

“国际儿童图书日”意义的文章和书籍作为例子,讲述了该节日的意义和影响,并向大家推荐了一些适合儿童阅读的书籍。这些书籍不仅包含了丰富的知识内容,而且设计得既有趣又有教育意义,能够激发孩子的阅读兴趣和认知能力。因此,这个日子不仅是丹麦童话大师安徒生的生日,更是一个庆祝儿童阅读的特殊日子。

生活常识 04.02
太空垃圾威胁:我们需要如何面对和解决这个问题?

或

全球卫星空间垃圾问题:你的生存可能依赖于此

太空垃圾威胁:我们需要如何面对和解决这个问题? 或 全球卫星空间垃圾问题:你的生存可能依赖于此

天宫空间站于2024年10月30日进入空间站。他们此行的重要任务之一是继续通过太空行走在舱外安装空间站碎片防护装置。此前的神舟十八号乘组曾在空间站舱外安装过空间碎片防护装置。此外,国际空间站的航天员就曾多次进入与“国际空间站”对接的载人飞船里,以躲避可能撞击“国际空间站”的太空垃圾,以便在发生意外情况时紧急返回地球。然而,太空垃圾过多会引发多种问题,如对航天器造成巨大威胁和危害。首先,当这些太空垃圾撞击地面或进入大气层时,会产生大量的尘埃和热量,这将对地球上的生命构成威胁。其次,太空垃圾可能会直接撞击和引发地球空间站内设施的损坏,甚至危及航天员的生命安全。最后,太空垃圾的存在也对其他星球和宇宙探索造成了潜在风险。因此,人类应采取有效措施来防止和减少太空垃圾的发生,同时加强对太空垃圾的研究和管理。

生活常识 11.22
新世界中的金矿:揭秘重大勘探发现,引领未来科技发展

新世界中的金矿:揭秘重大勘探发现,引领未来科技发展

湖南省地质院在万古金矿田地下 2000 米以上深度地层发现超 40 条金矿脉,金品位最高达 138 克/吨,探矿核心区累计探获黄金资源量 300.2 吨。预计地下 3000 米以上远景黄金储量超 1000 吨,资源价值达 6000 亿元。这是11月5日拍摄的地下岩芯上清晰可见的“明金”。数据颜色方案为黑暗模式,包含深色背景和浅色文本。

生活常识 11.22
小米熊儿童医院携手幼儿园开启成长发育科普讲座活动

小米熊儿童医院携手幼儿园开启成长发育科普讲座活动

近日,重庆小米熊儿童医院走进才儿坊、巴蜀实验和三色幼儿园,开展了一场“健康童行·共促成长”生长发育系列科普讲座活动。活动中,重庆小米熊儿童医院健康服务部讲师团队针对如何管理身高、身高促进方法、儿童精准化营养管理、身高的个性化及体格生长发育的评价等问题进行了详尽的介绍,并分享了如何对孩子进行科学的身高管理。家长们纷纷表示,在这次活动中收获颇丰,将会更深入地了解孩子在成长过程中的需求。

生活常识 11.22
强化家长监管,共筑校园食品安全:赶紧来评估你的执行力吧

强化家长监管,共筑校园食品安全:赶紧来评估你的执行力吧

浙江湖州长兴县夹浦镇中心小学食堂迎来新监管——教育部出台《中小学校园食品安全和膳食经费管理工作指引》。 该指引聚焦校园餐的关键领域和薄弱环节,细化操作流程和规范标准,并提出加强全流程规范和监督的要求。意见强调,学校需定期开展食品安全满意度测评,加强家长监督,鼓励家长参与招标采购、陪餐用餐、质量评价、安全检查和收支公开等重大事项监督。这无疑将显著提升校园食品安全水平。

生活常识 11.22
六页小学语法知识详解:让你的孩子英语成绩无忧

六页小学语法知识详解:让你的孩子英语成绩无忧

此内容涉及学习英语语法,其中涉及了名词的分类和一些基本规则,如可数名词和不可数名词的定义以及一些口诀。该信息提供了完整的套学习资源,包括二维码和数据颜色方案。

生活常识 11.22
校长恳请家长勿对举报现象产生误解,解读家校沟通中的潜在问题

校长恳请家长勿对举报现象产生误解,解读家校沟通中的潜在问题

近日,辽宁省大连市一所小学校长回应家长投诉称,若孩子出现问题,家长不应报警和举报,应直接找他解决问题。事件引起广泛关注,引发对学校与家长关系、以及教育政策等问题的讨论。虽然该校长初衷是好的,但他的一些语言措辞存在问题,需要进一步核实。目前,人们普遍认为,家校间的信任不足是矛盾冲突增加的原因之一。因此,有必要将这个问题放在更大背景下考虑。

生活常识 11.22
康复中的杨衿记主任揭示肺癌患者脑转移灶彻底消退的秘密

康复中的杨衿记主任揭示肺癌患者脑转移灶彻底消退的秘密

一位50多岁的肺癌患者经历了靶向联合化疗,脑部疾病完全消失,并接受了手术治疗。关于肺癌脑转移的症状,可以发现晕眩、头痛、恶心、呕吐、情绪波动或记忆障碍等症状,可配合影像学检查确定是否存在转移病灶。此外,还可通过血癌标志物、腰椎穿刺等方式排除脑膜转移可能性。该疗法为肺癌脑转移患者的临床获益显著,如脑转移病灶被彻底消除,患者成功接受手术治疗。随着医学发展,靶向联合化疗已成为肺癌治疗的重要选择。

生活常识 11.22
探秘质子治疗:卓越疗效与罕见病例的科普解析

探秘质子治疗:卓越疗效与罕见病例的科普解析

果优于其他治疗手段)眼鼻咽部、耳鼻喉、口腔癌、乳腺癌、结直肠癌、前列腺癌、子宫颈癌、肺癌、甲状腺癌和胃癌的治疗患者等。研究表明,质子治疗对眼部、头部、神经系统的肿瘤具有较高的疗效。同时,质量子治疗还可以用于乳腺癌、结直肠癌、前列腺癌等多种癌症的治疗,展现出广阔的应用前景。

生活常识 11.22
南京男子误食过多花生后被紧急送往医院

南京男子误食过多花生后被紧急送往医院

李先生听说花生可以增强记忆力,有效降低心脏病、癌症、糖尿病等疾病风险,特意前往乡间采购。回家后出现了腹胀腹痛等症状,经诊断是急性胰腺炎,并且病情十分危急。秦海东主任立即协调EICU床位,为挽救李先生的生命健康开启了“绿色通道”。经过医护人员的通力协作,李先生最终成功康复。

生活常识 11.22
怀九胞胎当事人为保孕妇安,丈夫发声呼吁平安分娩

怀九胞胎当事人为保孕妇安,丈夫发声呼吁平安分娩

25岁南昌女子怀上9胞胎引关注,待第二次减胎手术。据此前报道,该女子曾因身体状况不佳受挫,此次计划减胎四个胎儿。

生活常识 11.22