科学家揭示延缓大脑衰老的秘诀,限制饮食助益健康长寿。

2024-02-18 生活常识 关注公众号
    自古以来,春节在中国文化中的地位至高无上,其重要性远远超越其他传统节日。家家户户在新年之际摆满琳琅满目的美食佳肴,这一盛况足以彰显人们对春节的高度重视。
科学家揭示延缓大脑衰老的关键调节因子,证明限制饮食或有益于健康长寿    (来源:AI 生成)
科学家揭示延缓大脑衰老的关键调节因子,证明限制饮食或有益于健康长寿    然而,春节盛宴过后,减肥话题便成为热议焦点。面对如今五花八门的减肥方法,饮食限制策略脱颖而出,它在保证营养均衡的前提下适度减少摄入量,被证实是一种温和且高效的健康方案。相关科学研究已经有力证明,饮食限制不仅能延缓衰老过程,改善新陈代谢和心血管健康状况,还能显著降低罹患神经退行性疾病、癌症以及糖尿病等多种慢性疾病的风险。
科学家揭示延缓大脑衰老的关键调节因子,证明限制饮食或有益于健康长寿    尽管饮食限制对健康与长寿的益处广为人知,但关于其作用机制的研究仍然相对匮乏。美国巴克衰老研究所的一支研究团队先前曾在果蝇实验中揭示了饮食限制通过多种机制实现对健康和寿命的保护效应,例如涉及 TOR(雷帕霉素靶蛋白)及 ILS(胰岛素样信号传导)等营养信号通路,它们能够促进脂肪燃烧并强化新陈代谢功能。
    值得注意的是,不同个体和组织对饮食限制反应的差异提示我们,其中尚存许多深层次机制未得到解决。在探索这些机制的过程中,该研究小组发现了一个关键基因——mtd(果蝇中的名称)/OXR1(人类和小鼠中的名称),它在维持神经元健康方面发挥着至关重要的作用。mtd/OXR1 是大脑健康衰老过程中必不可少的基因,它不仅与其他反转录因子相互作用,而且其表达水平与年龄变化密切相关。此处提到的反转录因子是一种异源五聚体复合物,对于跨膜蛋白和脂质从内体循环至跨高尔基网络或细胞膜的过程至关重要。
    当 mtd/OXR1 表达不足时,反转录因子的功能会受到影响;而当 mtd/OXR1 过度表达时,则可以有效减缓果蝇模型中与年龄相关的视力衰退、神经退行性疾病的发生,以及由转基因诱导的 Tau 蛋白病的发展。
    在这项研究中,科研人员将饮食限制定义为对蛋白质摄入量的精确调控。他们发现,在自由饮食状态下,CTCF 基因编码的转录因子上调,抑制了果蝇体内 mtd 的表达,而蛋白质限制则能增加 mtd 的表达水平。
    据此,研究团队提出了一种新的机制:基于 mtd/OXR1 在维持反转录因子稳定性方面的关键作用,饮食限制可有效地延缓大脑衰老进程。具体来说,mtd/OXR1 与反转录因子之间的相互作用有助于保持后者稳定性,从而防止因 mtd/OXR1 缺陷引起的神经退行性疾病和寿命缩短。
    近期,题为《在饮食限制条件下,OXR1 维持反转录因子以延缓大脑衰老》的论文在国际知名期刊《Nature Communications》上发表 [1]。第一是巴克衰老研究所的肯尼思·A·威尔逊博士后研究员,共同通讯则是潘卡吉·卡帕希教授和丽莎·M·艾勒比教授。
    此项研究揭示了 mtd/OXR1 在调节反转录因子以及介导饮食限制下的神经保护作用之间的关键联系。然而,仍需进一步探究哪些特定蛋白质或脂质的错误转运会导致神经退行性疾病的发生和寿命缩短。此外,mtd/OXR1 的基因变异是否可能与阿尔茨海默病相关也引起了研究者们的关注。根据团队提供的蛋白质组学数据,mtd/OXR1 在阿尔茨海默病患者中随年龄增长呈现显著下降趋势,并且他们通过全基因组关联研究还发现 mtd/OXR1 参与调节神经酰胺的水平,这为后续研究提供了潜在的新突破口。
    综上所述,这项研究深入探讨了在果蝇和人类中,mtd/OXR1 及其相关基因网络作为预防大脑衰老和与年龄相关的神经退行性疾病的决定性调节因子和潜在治疗靶点的重要性。鉴于以上研究成果,人们应当更加重视避免过度饮食的生活习惯,以更健康的方式享受生命的美好时光。
    参考资料:
    1. Wilson, K.A., Bar, S., Dammer, E.B. et al. OXR1 maintains the retromer to delay brain aging under dietary restriction. Nature Communications 15, 467 (2024). https://doi.org/10.1038/s41467-023-44343-3
    排版:刘雅坤

上一篇:1年减重100斤,普通人能复刻吗?成本几何?
下一篇:5大膳食模式哪一种最健康,哪一种最适合中国人?医生为您讲清楚
更多更酷的内容分享
猜你感兴趣
中年女士延缓衰老,健康饮食是关键。

中年女士延缓衰老,健康饮食是关键。

中年女性面临身体机能下滑和衰老问题,如皱纹、皮肤松弛等。建议食用抗衰老食物,如核桃、豆腐、牡蛎、苹果和牛奶,以补充营养,调节内分泌,提高皮肤弹性,淡化色斑,补钙等。同时,养成良好习惯和积极锻炼也是延缓衰老的重要措施。

女性养生 03.16
听声辨健康,老人延年益寿的秘诀

听声辨健康,老人延年益寿的秘诀

中医认为,声音与脏器健康密切相关,通过"呼、笑、歌、哭、呻"五声可判断肝、心、脾、肺、肾的状态。其中,过度的笑会耗伤心气,而唱歌多了则会伤及脾气。哭声则能反映肺气的强弱。

中老年养生 03.04
浙江大学研究揭示,摄入抗氧化食物,延缓衰老进程。

浙江大学研究揭示,摄入抗氧化食物,延缓衰老进程。

研究表明,综合膳食抗氧化指数(CDAI)高的个体患癌症概率较低,且与抗衰老蛋白Klotho水平有关。浙江大学医学院附属邵逸夫医院的研究发现,摄入抗氧化饮食可以延迟生物衰老,最高CDAI评分的参与者表型年龄减少0.52年。研究人员分析了美国国家健康和营养检查调查中的25305名参与者,通过饮食问卷收集饮食信息并计算CDAI,根据PhenoAge测量表型年龄,分析了CDAI与生物衰老之间的关系。

生活常识 02.18
五步益脑法,助老人健康长寿

五步益脑法,助老人健康长寿

按摩健脑、补脑益智、浴脑锻炼、增强脑力劳动及手指运动,这些方法可促进思维,健脑益智,预防老年性痴呆症。

中老年养生 03.03
南昌工程学院2024级新生家长见面会盛大召开

南昌工程学院2024级新生家长见面会盛大召开

南昌工程学院校长刘祖文在学校举行“校长有约——2024级新生家长见面会”,实现“三全育人”改革并深化家校互动,增强学校和学生的沟通联系。该见面会有来自全国的800名2024级新生家长参加,南昌工程学院校长刘祖文分享了学校的概况和未来的规划,让家长了解学校的发展方向。

生活常识 09.14
九万山:黑枕王鹟的新发现和保护动态

九万山:黑枕王鹟的新发现和保护动态

2024年8月底,在九万山自然保护区科研课题小组成员发现了新记录黑枕王鹟。

生活常识 09.14
江河冰源:探索冬季江源冰川 - 冰川变薄带来的生态问题和应对策略

江河冰源:探索冬季江源冰川 - 冰川变薄带来的生态问题和应对策略

都没有成功。科考队只能继续等待机会。 总之,在全球变暖的趋势下,长江源区的冬克玛底冰川正在经历一场严峻的挑战。冰川的厚度正在减薄,变得更加脆弱,这将增加我国极端气候事件的发生频率。尽管如此,科学家们并没有放弃,他们将继续努力保护冰川,并为未来的气候变化研究和区域水资源管理提供科学依据。

生活常识 09.14
填补空白!特应性皮炎治疗领域首个‘中国新药’上市

填补空白!特应性皮炎治疗领域首个‘中国新药’上市

我国首个自主研发特应性皮炎生物制剂获批上市,该药以IL-4Ra为靶点,通过阻断IL-4和IL-13与IL-4Ra受体的结合,减轻炎症反应,改善症状。这是特应性皮炎治疗领域的第一个“中国新药”,将为中重度特应性皮炎患者带来更好的治疗选择。司普奇拜单抗III期临床研究在国内已完成,结果显示其疗效显著。

生活常识 09.14
专家建议:控制慢性阻塞性肺病的预防,别忽视慢阻肺被纳入基本公共卫生服务

专家建议:控制慢性阻塞性肺病的预防,别忽视慢阻肺被纳入基本公共卫生服务

国家卫生健康委宣布将人均基本公共卫生服务经费补助标准提高5元,达到94元,这是为了扩大老年人、慢性病患者、农村妇女“两癌”检查等项目的覆盖面,以应对慢性阻塞性肺疾病的威胁。 官方理由是,慢阻肺病是我国常见的慢性呼吸系统疾病之一,同时也是仅次于高血压、糖尿病的第三大常见慢性病。在过去的两年中,国家基本公共卫生服务项目的资金已经增加了许多,但是仍然不能满足广大民众对于慢性疾病的预防和治疗需求。 随着政策的推进,预计未来几年内,我们可能会看到更多相关服务项目得以开展,并且与慢性病防控紧密结合,共同保护人民健康。

生活常识 09.13
警惕这些身体异味可能预示着健康问题,请重视与处理

警惕这些身体异味可能预示着健康问题,请重视与处理

许多人认为体臭是因为不注意卫生导致的,但如果你家中有糖尿病患者或者胃肠道疾病患者,你可能会闻到烂苹果、酸臭、氨臭或腐败味。这些都是身体发出的不友好的异味,可能提示着身体出现了疾病。建议保持良好的生活习惯,定期体检,并避免吸烟和过量饮酒。

生活常识 09.13
解读口腔溃疡:是缺乏维生素还是压力过大导致的?

解读口腔溃疡:是缺乏维生素还是压力过大导致的?

口腔溃疡多由多种原因引起,包括压力、口腔卫生不良、维生素B2或C缺乏、过度使用化学物质等。点击链接了解更多详情:https://www.cns.nist.gov/air/aquarius/syndromes/recent-news/flu-like-zoster-epidemic-Epstein-Barr-virus-what-is-it-and-how-to-get-help

生活常识 09.13
吉利德提前揭秘:HIV预防新药临床数据公布,有效率近100%

吉利德提前揭秘:HIV预防新药临床数据公布,有效率近100%

吉利德新药 Lenacapavir 的 HIV 暴露前预防药物表现优异,成功率高达 99.9%,且患者发病率较低。在中国艾滋病治疗药物生产商艾迪药业股价暴跌,部分原因是对该药品的消息和股价波动表示担忧。同时,我国目前已有其他口服抗 HIV 新药上市,但 HIV 新患人群数量仍未发生明显变化。这一消息引发了业界的关注和讨论。

生活常识 09.13
有效回应:孩子不想上学的应对策略

有效回应:孩子不想上学的应对策略

只是暂时不想去上学,可能是因为新的学习环境对他产生了挑战或者在长假后感到压力较大。家长应该理解并接纳孩子的这种感觉,而不是一味的强制他们接受上学会有什么后果。家长可以尝试跟孩子沟通,了解他们的想法,并鼓励他们找出适合自己的学习方法,建立良好的知识体系。同时,如果孩子的焦虑情绪持续存在且影响到了他们的日常生活,家长应该寻求专业的心理咨询师的帮助。在这个过程中,家庭的支持和关爱也是很重要的,家长要给孩子足够的关心和关注,让他们感受到被爱的感觉。

生活常识 09.13
杜绝肝癌发生:三大风险因素的解析

杜绝肝癌发生:三大风险因素的解析

请你多多注意!只有真正认识并远离这些潜在威胁,才能有效地预防肝癌的发生。为了自己和家人的健康,请务必养成良好的生活习惯,并定期进行体检,尽早发现并处理可能存在的问题。让我们携手努力,共创健康美好的未来!

生活常识 09.13