必要时应尽早寻求医疗帮助。同时，了解和接受乙肝的危害，定期体检，早发现、早治疗，是保护自身健康的关键。

在当今社会中，网络已经成为人们获取信息、交流思想的重要途径。然而，在享受便利的同时，我们也需要明白一个道理：必须时应尽早寻求医疗帮助。同时，了解和接受乙肝的危害，定期体检，早发现、早治疗，是保护自身健康的关键。

一、理解并接受乙肝的危害

乙肝是一种常见的传染病，主要通过血液传播，如母婴传播、输血传播等。对于携带乙肝病毒的人群来说，如果不进行及时的治疗，可能会引发肝硬化、肝癌等一系列严重后果。因此，我们应该主动了解乙肝的基本知识，并在生活中避免接触可能被感染的风险。
二、定期体检
虽然乙肝在很大程度上是可以预防的，但是也不能完全排除发病的风险。因此，建议大家每年至少进行一次全面的身体检查，特别是对有慢性病史的人来说，更应该定期体检。通过体检，我们可以及时发现身体的异常变化，早期发现问题，早期进行治疗。
三、早发现、早治疗
一旦出现以下症状之一，应及时就医：
1. 肝区疼痛或不适；
2. 黄疸（皮肤和眼睛发黄）；
3. 消瘦；
4. 出现蜘蛛痣（红点，大小不一）；
5. 食欲不振；
6. 排尿深黄色或黑色。
这些都是乙肝的一些早期症状，但并非所有的症状都表示已经感染了乙肝。所以，即使没有上述症状，也应该去医院进行相关检查，以确保自己的身体健康。
总的来说，无论是对自己还是他人，保护自身的健康都是非常重要的。我们需要时刻保持警惕，随时关注自己的身体状况，一旦出现问题，就要立即寻求医疗帮助。只有这样，我们才能在疾病面前保持冷静，做出正确的判断和决策，最大限度地减少疾病对我们生活的影响。