学生时代对自己失去信心，工作后长时间迷茫、后悔，孩子则提前准备好应对每一天，睡前复习巩固知识点，并养成写成功日记的好习惯，这有助于提高孩子的自我效能感和自信。

在学生时代，我曾经深深地迷失过，对未来失去了信心。每天的学习压力使我感到无比疲惫，对未来的生活充满了困惑和恐惧。每当我想放弃的时候，我的脑海中就会浮现出父亲的话：“你要相信自己有能力去实现自己的梦想。”这句话成为了我前进的动力。

毕业后，我在一家大公司找到了一份满意的工作。开始的时候，我以为一切都会按照计划进行，但是随着时间的推移，我发现自己的工作并没有达到预期的效果。我开始怀疑自己的能力，甚至产生了退缩的想法。

然而，我意识到，我已经不再是那个无忧无虑的学生了。我必须面对生活的困难，必须学会解决问题，必须有足够的勇气去追求自己的梦想。因此，我决定改变现状，迎接新的挑战。
我开始了积极的生活方式，比如定期锻炼身体，保持良好的饮食习惯，阅读大量的书籍。这些都帮助我提高了自我效能感和自信心。
同时，我也制定了详细的计划，每天都会安排一些时间来学习和思考。我相信只有通过努力和坚持，才能实现自己的目标。
此外，我还养成了写成功日记的习惯。我会在日记中记录自己的想法和感受，反思自己的行为和决策。这个习惯让我有了更好的了解自己，也让我学会了如何更好地管理自己的情绪。
经过一段时间的努力，我开始看到了明显的进步。我对未来充满了期待，不再害怕困难，也不再担心失败。我知道，只要我有决心，有毅力，我就能够克服任何困难，实现自己的梦想。
总结来说，无论是学生时代还是工作后的我，我都曾经面临过困难和挫折，但我始终坚持下去，最终找到了属于自己的道路。我认为，这也是我人生中最宝贵的财富。无论何时何地，只要我们有信心，有毅力，我们就能够战胜一切困难，实现我们的梦想。这就是我希望每一位读者都能明白的道理。