脑卒中，也就是我们常说的“中风”，是一种急性脑血管疾病，由于脑部血管破裂出血或血栓阻塞导致血液无法流入大脑区域，进而引发脑组织损伤。脑卒中分为缺血性和出血性两种类型，其中缺血性（脑血栓、脑梗塞）约占75%-90%，而出血性（脑出血）约占10%-25%。
    脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高等特点，是我国国民健康的主要威胁之一。其发病前可能伴有多种预警症状，如平衡能力丧失、视力变化、面部歪斜、手臂无力麻木及言语不清等，被称为“五步快速识别法”中的B.E.F.A.S.T.原则。对于40岁以上人群，国家卫生健康委推出了“8+2”危险评分系统，以评估个人患脑卒中的风险，并强调一旦出现高危因素，应立即寻求专业医生进行预防指导。
    在急救处理上，脑卒中救治的关键在于抓住黄金时间窗，在3-4.5小时内实施溶栓治疗或在24小时内进行取栓手术，以最大程度地减少脑损伤。面对脑卒中发作，避免惊慌失措，切勿随意搬运患者或自行给药，应迅速拨打急救电话并在等待救护车期间保持患者呼吸道通畅。
    此外，脑卒中的预防重于治疗，高血压、糖尿病、血脂异常、心房颤动、吸烟饮酒、不合理膳食、缺乏运动以及心理压力过大等均是可干预的风险因素，通过控制这些风险因素，可以显著降低脑卒中的发生几率。同时，对已经发生过脑卒中或短暂性脑缺血发作的个体，需进行定期随访与诊疗管理，确保病情稳定并防止再次发作。
    值得注意的是，很多人对脑卒中存在诸多认识误区，例如认为年轻人不会得脑卒中、只在发病时才需要就医、盲目输液或服用阿司匹林等，这些错误观念可能导致错过最佳救治时机。因此，提高公众对脑卒中的认知水平，普及科学防治知识至关重要。