如何应对我国成年期常见慢性便秘:4-10%患病率的高风险提示与实用指南

2024-03-29 生活常识 关注公众号
"如何应对我国成年期常见慢性便秘:4-10%患病率的高风险提示与实用指南"
在“肠治久安,益生培伴”绿丝带行动背景下,全球领先的医疗健康公司雅培携手中国医药卫生事业发展基金会发起"肠治久安,益生培伴"活动,旨在解决中国广大成年人的慢性便秘问题,提升公众对便秘的认识与应对能力。据统计,我国成人慢性便秘患病率为4%-10%,老龄化的威胁使得患病人数进一步增加至22%。长期便秘引发腹胀、腹痛等多种不适,如肛肠疾病、心血管疾病等。消化系统疾病日益严重,居我国癌症新发病例数之首。针对这类常见病症,多项权威数据证实,目前全球公认的第一线长期用药——乳果糖是肠胃病的有效干预手段。 李景南教授提出,在初次被便秘困扰时,可通过增加膳食纤维摄入,保证充足水分摄取,并适度增加体育锻炼,养成规律排便习惯。若上述方法未能奏效,需考虑使用容积性和渗透性药物,以维持肠道蠕动、增加排便频率。代表性的国际药品如乳果糖已被纳入全球胃肠病组织(WGO)推荐的益生元应用范围,其调节肠道菌群平衡的效果被证明能够持久地改善便秘状况。 上海交通大学医学院附属瑞金医院消化内科、内镜中心主任邹多武教授强调,调整肠道微生态对于有效预防结直肠癌的发生至关重要。借助乳果糖等有益菌类及其辅助成分,针对性调节肠道菌群失调,以促进肠道健康并降低结直肠癌风险。 总的来说,“肠治久安,益生培伴”活动旨在通过普及便秘知识、推广生活方式改善措施、引导个人参与专业治疗,有效防治中国慢性便秘问题,保护广大国民的身心健康。目前多项临床指南明确推荐乳果糖为主要治疗便秘的长期用药方案,旨在确保其安全性和长期效果,并助力改善便秘相关肠道功能。

"肠治久安,益生培伴":在"肠治久安,益生培伴"绿丝带行动背景下,全球领先的医疗健康公司雅培与中国医药卫生事业发展基金会共同发起的大型公益活动
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在中国现代生活中,便秘这一问题正日益影响着人们的日常生活和身体健康。据国家卫生健康委员会发布的数据显示,中国成人慢性便秘患病率高达4%-10%,并且随着年龄的增长,患慢性便秘的比例更是上升到了22%。长期便秘不仅可能引发腹胀、腹痛等一系列症状,还可能与许多消化系统疾病(如肛肠疾病、心血管疾病)紧密相关,甚至已经成为我国癌症新发病例数的主要原因之一。
然而,尽管便秘问题看似司空见惯,但其实了解它的背后原因以及如何有效地解决它对于维护公众健康的重要性却远非易事。对此,雅培及中国医药卫生事业发展基金会联合发起"肠治久安,益生培伴"活动,旨在通过这一特殊背景下的合作,深入探索慢性便秘的成因和防治策略,以期提高公众对便秘的认知和应对能力,为改善国人肠道健康,提升生活质量做出积极贡献。
"肠治久安,益生培伴"行动的核心目标包括以下几个方面:
1. 普及便秘知识:本次活动将通过各种方式向公众普及便秘的相关知识,如饮食结构、生活习慣、排便技巧、压力管理等,帮助大众理解便秘的成因,进而采取科学合理的自我管理策略。
2. 推广生活方式改善措施:除了知识普及外,行动还将鼓励和支持公众实施一系列有利于改善便秘状况的生活方式改变。这包括增加膳食纤维摄入,保证充足水分摄取,适度增加体育锻炼,形成规律排便习惯等,这些方法有助于维持肠道正常运作,增强肠道动力,同时也有助于保持水分平衡,减少脱水引起的便秘问题。
3. 引导个人参与专业治疗:面对部分难以改善或反复发作的顽固便秘患者,行动将提供专业的医疗建议和解决方案。例如,结合乳果糖等肠道益生菌制剂,雅培可为其定制个性化的营养补充方案,以调节肠道菌群平衡,从而持续改善便秘状况。
4. 培训健康教育工和社区工:通过举办研讨会、工作坊等方式,培养基层卫生工和社区工作人员的专业技能和服务意识,让他们能够在日常工作中积极推广和运用"肠治久安,益生培伴"的健康理念,引导更多的公众参与到疾病防治中来。
5. 科研合作与技术创新:为了更好地满足患者的个性化需求,此次活动将推动科研领域的创新突破,针对现代科技带来的便秘病因学、药物疗效评价等方面进行深入研究和探讨,寻找更为有效的治疗方法,为全人群提供更加精准和个性化的诊疗方案。
6. 数据收集与分析:通过跟踪和评估参加活动的参与者在行动过程中的效果,及时收集整理有关慢性便秘的信息和数据,为后续的宣传推广、政策制定等工作提供科学依据,确保行动的成功落地。
在全球范围内,肠胃病已取代心脏病、糖尿病等已成为主要的慢性疾病之一,严重影响着人民的健康和社会经济的发展。而在我国,便秘问题尤其突出,高发病率和低有效率的问题使无数患者饱受困扰。因此,雅培与中国医药卫生事业发展基金会此次发起的"肠治久安,益生培伴"活动具有重要的战略意义。
"肠治久安,益生培伴"行动凭借其独特的视角和多元化的解决方案,既从微观层面关注个体的发病机制,又着眼于全面性的健康管理体系;既立足于医学实践,又融合了大众健康管理的理念,力求在提升公众健康素养的同时,推进便秘问题的有效解决,为构建和谐、健康的中国社会贡献力量。
综上所述,"肠治久安,益生培伴"行动为中国便秘患者带来了新的希望,也为我们树立起一个从生活方式改善到疾病防治的新范例。未来,相信通过这场跨越行业的跨领域合作,我们将能更有效地倡导健康生活方式,降低慢性便秘的风险,从而为广大国民带来实实在在的福祉,保障我国整体公共卫生水平的稳定提升。

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