2024年全球肥胖地图出炉!首要外部因素:添加糖。

2024-03-16 生活常识 关注公众号
    【人民日报健康客户端记者 徐诗瑜报道】2024年3月,世界肥胖联合会震撼发布了全新2024版全球肥胖地图,我国的肥胖问题尤为引人关注。数据显示,我国成人肥胖率以惊人速度逐年攀升,涨幅达到2.8%;儿童肥胖率亦呈上升趋势,增速为2.0%每年。2019年,我国有超过76万成年人因BMI(身体质量指数)过高所关联的非传染性疾病而离世,其中卒中、冠心病、肿瘤及糖尿病成为了最主要的致命因素。尤其值得关注的是,食品中的添加糖和甜味剂摄入已成为我国肥胖问题首当其冲的环境相关诱因。
2024版世界肥胖地图发布!添加糖为肥胖首要外因    暨南大学附属第一医院肥胖与代谢病外科主任医师王存川教授在接受人民日报健康客户端独家专访时强调:“世界卫生组织已明确界定肥胖症为一种慢性疾病,而对体重的有效管理则能在很大程度上减少各类肥胖相关慢性病的发生以及部分癌症的风险。”他进一步指出,肥胖所带来的影响远超身体健康层面,过度肥胖甚至可能对个体的求学、求职之路形成阻碍。
    王存川揭示了一种社会现象,即越来越多的人在日常生活中偏好饮用含糖饮料,食用各种美味零食,加之外卖行业的飞速发展使得高热量美食唾手可得。与此同时,收入较低的人群更容易选择价格低廉但富含糖分、盐分、脂肪和高热量的食品,这些食品的过量摄入无疑加剧了肥胖问题的蔓延。
    更为严峻的是,肥胖的趋势正逐渐向年轻一代下沉。根据2024版世界肥胖地图披露的数据,至2020年,我国5至19岁人群中已有37%被划入高BMI群体,涉及人数高达9704万之多。如果当前趋势得不到有效扭转,那么到2035年,我国5至19岁的高BMI人群占比可能跃升至72%,总数或将突破1.3亿大关。
    “肥胖人群的增长意味着全社会将面临日益沉重的经济负担和医疗压力。”王存川表示,“控制好体重不仅有利于延长寿命、提升生活质量,更是从社会角度减轻负担,让更多健康的个体能够为社会创造财富。”针对肥胖人群,他建议首先要积极倡导健康生活方式,优选健康食品,避免暴饮暴食,并配合适度运动。对于那些无法通过自我调控体重而陷入肥胖困境,甚至引发了系列肥胖相关慢性疾病的人群,可以寻求专业医生的帮助,采取药物减重方案。而对于已达中重度肥胖且伴有多种代谢疾病和其他并发症的患者,王存川强烈推荐前往专业的减重中心进行评估,接受最有效的减重手术治疗。

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