高尿酸血症是指血液中尿酸水平过高，痛风则是指在无诱因的情况下突发关节疼痛。中国成人高尿酸血症患病率为10%左右，而痛风的患病率仅在1%-2%之间，表明每10个高尿酸血症的人中有1-2人会发病。含果糖的食物主要有含糖饮料、果酒、甜品、果脯、水果罐头和点心等，如果发现含有这些食物，则可能患痛风。痛风患者应注意饮食控制，尽量减少高尿酸食物的摄入，必要时要服用抗痛药。同时，要及时就医并遵循医生的建议。
高尿酸血症是指血液中尿酸水平过高，痛风则是指在无诱因的情况下突发关节疼痛。中国成人高尿酸血症患病率为10%左右，而痛风的患病率仅在1%-2%之间，表明每10个高尿酸血症的人中有1-2人会发病。
含果糖的食物主要有含糖饮料、果酒、甜品、果脯、水果罐头和点心等。由于含糖饮料、果酒、甜品、果脯、水果罐头和点心中含有大量的果糖，因此如果发现含有这些食物，则可能患痛风。
痛风患者应注意饮食控制，尽量减少高尿酸食物的摄入，必要时要服用抗痛药。这是因为高尿酸是导致痛风的主要原因，过多摄入高尿酸食物会导致尿酸升高，引发痛风。
同时，要注意的是，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。虽然痛风可以通过药物治疗来控制，但是也不能忽视生活习惯的改变，例如适量运动、保持良好的作息时间等，这些都是预防痛风的重要措施。
总的来说，高尿酸血症和痛风并不是无法控制的疾病，只要我们有合理的饮食习惯和生活方式，就完全可以控制好这两者。只有这样，我们才能过上健康快乐的生活。