提到老花眼，大多数人脑海中浮现的是年迈长者借助放大镜阅读报纸的画面。然而，在现实眼科门诊的场景中，"80后"身影日益增多，打破了老花眼是老年人专属的传统认知。
【爆点段落】在福州，一位从事插画设计、热爱自制手办的沈先生（化名），年仅40岁，却遭遇了老花眼的困扰。他不仅白天忙于制作手办，晚上更是坚持直播2-3小时展示手办制作过程，周末节假日也不间断。然而几个月后，沈先生发现他在直播时看不清手上的小部件，不得不频繁摘下眼镜重新对焦。经眼科检查确认，他已开始出现老花症状。由于原本就有近视和散光问题，沈先生不得不降低原有度数，配戴两副眼镜以满足不同需求。这一案例揭示了现代生活方式可能加速老花眼提前到来的现象。
实际上，明星群体中也有类似情况。去年一档热门旅行综艺节目中，44岁的秦岚因看不清旅行箱密码而坦言自己已有老花眼；演员陈乔恩也在微博上展示了她人生中的第一副老花眼镜。福建医科大学附属第一医院眼科主治医师唐舒敏博士指出，老花眼虽带个“老”字，却是难以避免的中年现象，大约在40岁左右进入发病高峰期，尤其在当今社会，长时间对着电脑屏幕工作，下班后继续手机娱乐的生活方式，严重缺乏户外活动，这些都加剧了眼睛负担，使得睫状肌调节力过度疲劳，从而导致老花眼提前降临。
唐医生透露，其接诊过的不少37-38岁的“85后”患者中，文字工和IT从业者尤为多见。据《2023中国老花眼人群洞察报告》显示，我国35岁以上人群中，有3.9亿人存在待解决的老视问题，占总人口近三成。
关于近视与老花眼的关系，普遍存在误解。有人认为近视可抵消老花，但事实并非如此。唐医生解释称，近视与老花属于两种不同的屈光状态，近视主要是由于眼球轴长过长或屈光结构不匹配导致看远模糊，而老花则源于晶状体老化硬化以及睫状肌机能减退引起调节能力下降。因此，无论年轻时是否近视，步入中老年后都会面临老花的问题。近视者在出现老花后，原有的近视眼镜度数不再适合近距离用眼，需要调整度数，这容易让外界误以为近视能避免老花。
对于早期老花症状者，可通过反转拍训练一定程度上锻炼睫状肌调节功能，延缓老花进程。而对于已经老花的人群，佩戴合适度数的老花镜是最有效的方法。近视人群可选择配戴两副眼镜或渐进多焦点镜片，以满足不同距离的视力需求。值得注意的是，矫正眼镜需严格检查验配，并随着年龄增长、白内障发生等情况定期复查更换。激光手术作为另一种矫治手段，虽然能在一定期限内延缓老花眼对眼镜的依赖，但并不能彻底治愈老花眼。
总结来说，老花眼正逐渐突破年龄界限，影响着更多中青年人群。面对这一趋势，我们应重视眼部健康，合理用眼，采取科学有效的防治措施，让老花来得慢一点，生活质量更高一些。
