老年人因肠胃功能减弱导致铁质吸收不良,引发缺铁性贫血头晕。治疗应保证食物多样性,摄入足量蛋白质和铁元素;多运动锻炼以增强食欲;平衡饮食,不偏食;必要时可在医生建议下服用补铁补血药物,并注意合理饮水和避免油炸食物。
胸锁乳突肌是导致颈部不适和疼痛的重要原因,特别是对于久坐人群来说。虽然这个肌肉主要在头部下方活动,但如果没有正确使用,可能会引发多种问题。例如,长时间坐着可能会引发头痛、面部或眼部疼痛,耳后的疼痛也常见,身体平衡问题、视觉障碍以及呼吸系统问题都可能由胸锁乳突肌的劳损引起。因此,定期休息和做适当的颈部运动是很重要的。如果发现胸锁乳突肌有问题,应及时就医。
台湾花莲地区遭受强7.3级地震,震源深度仅12千米,引发海啸。此地为环太平洋地震带,已多次发生强烈地震,预计未来仍可能发生强烈余震。建议保持冷静,关注最新消息。
老年人若气血不足易头晕,可透过饮食调理。推荐食物包括大枣粥、豆腐羊肉汤、鹅肉汤、龙眼和羊肉汤。这些食物营养丰富,具有补气血作用,适合年老体弱或气血不足的人食用。经常食用能改善头晕症状。
荆州市投入大量资金对公办幼儿园、中小学进行大规模改扩建,新增学位超3万,其中50%以上的公立幼儿园达到了普惠性的水平,学前教育覆盖率达到90%以上。此外,荆州还大力推进强校提质行动,建设了一批教育联合体,并推进中小学“学习中心课堂”建设,构建了一体化、多元化、高质量的思政教育体系。同时,荆州通过落实思政教育政策,提高教育教学质量,吸引了更多的优秀人才投身教育事业。
的监护人仍然承担着监护责任,即使小王已满8岁。此案例启示我们,保护未成年人免受伤害不仅涉及教育机构的责任,也需家庭、学校和社会共同担当。对于此事,法院依法作出了公正判决。
网传成都益都大道一家隆江猪脚饭工作人员将垃圾桶里的汤汁用勺子盛到锅里的视频引发了关注,其中汤汁疑似为地沟油。对此,成都市高新区市场监管局已在调查处理。
沈阳发布消息指出,糖尿病患者的主食不能随便吃;无糖食品并非完全不含糖,可因个体差异引起血糖升高等并发症。专家提醒糖尿病患者需规律进餐,不可无节制食用。相关疾病防控机构表示,糖尿病并发症有明显显现期,建议患者早做准备。
近日,西安高新区社会保险基金管理中心发布通报,针对违规使用医保基金的定点医疗机构进行处理,包括追回已支付的医保费用、通报批评、限期整改、约谈负责人、缓付医保结算费用以及违反卫生管理政策交由卫健部门查处等。
北京迎来20种越冬候鸟,其中灰鹤、红嘴鸥等在野鸭湖湿地望达到最大数量。 事件:动物迁移。 起因:越冬候鸟迁徙。 关注爆点:燕京地区冬季鸟类数量增加。
近日,甘肃敦煌西湖国家级自然保护区工作人员在监测数据中发现了普氏野马与野骆驼同框的现象,体现了它们和谐共生的特点。政府和相关部门采取了一系列措施,保护了这两种稀有物种的安全。保护区已成功恢复了许多野生动物种类,丰富了当地生物多样性。
科学家在南极洲发现了首个琥珀样本,表明9000万年前的气候温暖潮湿,使得南方地区有森林形成。这为古代生态系统的研究提供了新线索,同时也增加了关于南极洲历史的信息。
官渡区妇幼健康服务中心推出国家免费孕前优生健康检查项目,旨在为居民提供孕前检查、优生咨询指导等服务,以降低出生缺陷的发生风险,提高出生人口素质。服务对象为计划怀孕夫妇,已经婚、准备怀孕前4-6个月的夫妇。服务内容包括健康咨询、体格检查、实验室检查和病毒筛查等,并对各项检查结果进行全面分析,确保每个夫妇都能得到最适合自己的孕前准备建议。
孟莫日根抱起多名小学生跨结冰路面暖人心,警方护学工作点赞;视频曝光后,该警官在五小门口履行职责,他的行动传递着责任与爱心,希望警民关系和谐。