开一点距离，让孩子冷静下来。然后可以试着用赞美和理解的态度来引导他们，而不是用打或吼的方式。同时，父母也可以尝试使用“十二秒效应”来控制自己的情绪，以更理智的方式处理问题。这并不是一件容易的事情，但是只要家长们愿意去学习和实践，就能帮助孩子们更好地理解和管理自己的情绪，从而避免不必要的冲突和矛盾。
沟通与理解的力量
在我们生活的这个世界上，每个孩子都有他们自己的情绪和想法，这些都是他们成长过程中不可避免的一部分。然而，当这些情绪出现时，如何处理就显得尤为重要。这就需要家长具备良好的沟通技巧和理解能力。
一、开一点距离，让孩子冷静下来
当你看到孩子因为某事感到生气或者沮丧的时候，最好的做法就是暂时离开，给他们一些空间。这是因为人的心理承受力是有限的，过多的刺激可能会导致他们的反应更加激烈。所以，你可以选择在一段安静的时间后，再回到孩子的身边，向他们表达你的理解和支持。
二、赞美和理解的态度来引导他们
尽管我们希望孩子能够冷静下来，但有时候，我们可能也需要赞扬他们的正确行为。这样不仅可以让他们感到被尊重，而且也能鼓励他们在困难面前坚持下去。然而，赞扬应该是真诚的，不应该只是为了迎合孩子的虚荣心而说一些无关紧要的话。
三、父母也可以尝试使用“十二秒效应”
这是一种心理学上的方法，即在短时间内保持冷静，然后再迅速地做出决策。这种策略可以帮助我们在面对复杂的情况时，保持理性，不被情绪所左右。虽然它并不总是有效，但是在某些情况下，它可以帮助我们更好地处理问题。
总的来说，家庭教育是我们生活中不可或缺的部分。只有当我们能够有效地处理孩子的负面情绪，才能让他们健康、快乐地成长。这需要我们有足够的耐心，足够的理解和足够的爱。让我们一起努力，成为孩子最坚实的后盾。