中国抑郁人数达1亿之多，在全球数量第一，每14个人就有一人抑郁。抑郁症背后，往往存在着一个“生病的家庭”。然而悲哀的是，当很多公众号、自媒体在进行科普的时候，往往会收到这样的留言：“又是家长看不到系列。怎样让我的父母看到呢?”“我抑郁了，但不敢告诉父母，他们只会认为我是装的。”“他们说，不缺你吃不缺你穿，你有什么好烦恼的?我养你不是为了装精神病丢我脸的。”“每次的对话，都是加重抑郁情绪的要因。”有多少人的抑郁，是被身边这些打着关心自己旗号的家人所导致的?可能这样说，很多家长难以接受，会第一时间否认：我对孩子这么好，那么爱孩子，为啥孩子还生病了呢?但其实，我们说孩子的抑郁与家庭有关，并非是为了指责父母，而是调整教育孩子、与孩子相处的方法，更好地帮助孩子。心理学家认为，父母不当的教育方式是造成孩子心理问题的蕞大诱因。下面这几种家庭，容易养出抑郁的孩子。 3. 父母过度关注孩子学习成绩 过度关注孩子学习成绩的家长可能会忽视其他方面的需求和成长。成绩只是衡量孩子能力的一种手段，但并不能反映一个人的全部特质和价值。过分关注孩子的学习成绩可能导致他们陷入竞争压力中，无法享受生活，从而产生压力和焦虑。 在这种情况下，家长应该更多地关注孩子的兴趣爱好，鼓励他们在生活中探索和发现自己的潜能。同时，也要给予孩子足够的理解和包容，让他们感受到被爱和被接纳的价值。 以上三种因素都可能导致孩子的抑郁症状。因此，作为家长，我们应该从多方面入手，以更健康的方式来培养孩子，使他们能够健康成长。
《关注孩子的心理健康：从关注学习成绩转向关注兴趣爱好》
　　现在的社会竞争激烈，许多家长对孩子学习成绩过于关注，认为只有学习成绩优秀才能获得好的未来。殊不知，这种做法却可能对孩子产生负面影响。
　　首先，过度关注孩子的学习成绩会导致他们陷入竞争压力中。在学校里，孩子们需要面对各种考试和排名的压力。然而，这种压力可能无法全面反映出他们的能力和价值，反而可能导致他们感到疲惫和挫败。长期处于这种状态下，他们可能会对学习产生厌倦感，甚至出现抑郁症状。
　　其次，过分关注孩子的学习成绩也可能导致他们缺乏生活的乐趣。学生的生活主要是在学校里度过，没有足够的时间去接触外界，也没有机会发展自己的兴趣爱好。这种情况下，孩子可能会逐渐丧失对生活的热情，变得消极和悲观。
　　再者，过度关注孩子的学习成绩也可能影响到他们的心理健康。孩子的自尊心和自信心都会受到严重的影响。如果他们对自己的学习成绩有过多的期望，他们可能会因为不能达到期望而感到沮丧和自卑，这可能会引发一系列的心理问题。
　　因此，作为家长，我们需要从多个角度来关注孩子的心理健康。除了关注他们的学习成绩外，我们也应该鼓励孩子参与各种活动，发展他们的兴趣爱好，让他们有机会接触和体验不同的事物。这样不仅可以帮助他们放松身心，还可以提升他们的社交技巧和解决问题的能力。
　　此外，我们也需要给孩子的日常生活提供足够的关爱和支持。无论他们面临什么困难，我们都需要倾听他们的困扰，理解他们的感受，尽可能的帮助他们找到解决的办法。这样不仅有助于他们的身心健康，也有助于建立良好的亲子关系。
　　总的来说，关注孩子的心理健康并非易事，它需要我们在日常生活中不断地观察和反思。但是，只要我们用心去做，就一定可以有效地帮助孩子健康成长，避免他们的心理问题的发生。让我们共同努力，关注孩子的心理健康，让每个孩子都能在一个充满爱和关怀的环境中茁壮成长。