手从肩峰前端向后推，直到接触肘部。如果感到疼痛，则表示有肩峰撞击。2、旋转试验：用手指将肩关节向各个方向旋转，看是否能顺利旋转。如果出现困难，可能有肩峰撞击。 问题：肩峰撞击征是什么？如何判断自己是否有？ 答案： 肩峰撞击征是指肩关节外展过程中，疼痛多在45°-90°发生，并继续外展超过120°时，疼痛减轻或消失的情况。通过Neer试验或旋转试验可以判断自己是否有肩峰撞击综合征。
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# 肩峰撞击征及其检查方法
## 什么是肩峰撞击征？
肩峰撞击征是由于肩关节过度外展或前倾时，导致肩部肌肉、肌腱和韧带的损伤引起的症状。这种病症通常发生在手臂呈水平线或稍低于水平线的情况下，也被称为“肩峰区”。
当肩峰撞击征发生时，患者可能会感到肩膀疼痛、无力或者肩部肌肉紧绷。肩峰撞击征主要分为以下几种类型：
1. 内收性肩峰撞击征：在肩关节做特定的角度运动时，比如提重物或者进行锻炼时，肩膀可能会感到疼痛。
2. 外展性肩峰撞击征：这是最常见的类型，主要发生在肩部的外侧或者两侧，也会引起肩部的疼痛和功能受限。
3. 前伸性肩峰撞击征：这是一种特殊的类型，指的是肩部向前或向后运动时，可能会引起肩部的疼痛和功能受限。
## 如何判断自己是否有肩峰撞击征？
诊断肩峰撞击征的关键在于观察和触摸肩膀和颈部的骨骼结构。以下是两种常用的检查方法：
1. Neer试验：这是一种非常常见的检查方法，可以用来评估肩关节的功能状态。具体操作是让患者仰卧，然后尽可能地向上抬起手臂，直到手臂完全伸出并且能够抵抗一定的阻力。如果手臂不能正常地向上提升，那么可能是肩峰撞击征的症状。
2. 触摸法：这种方法需要用手来触摸肩膀和颈部的骨骼结构，以便识别任何异常的肿胀或者疼痛区域。
## 肩峰撞击征的处理方式
如果被诊断出患有肩峰撞击征，医生通常会建议采取一些措施来缓解疼痛和恢复肩部的功能。这些措施包括休息、物理治疗、药物治疗等。在某些情况下，可能还需要手术来修复受损的肌肉和组织。
总的来说，了解肩峰撞击征的定义、症状和检查方法，以及其对身体的影响，对于预防和治疗肩峰撞击征是非常重要的。如果你感觉有任何不适，应该尽快寻求医生的帮助。