我国未成年人近视呈现高发病率、低龄化的特点外,还有几个值得关注的问题:一是过度沉迷手机游戏引发的问题;二是缺乏户外活动导致的眼睛健康问题;三是长时间看电视或玩电脑引起的眼部肌肉过度紧张问题。此外,《报告》还指出,家庭和社会对孩子的视力保护措施也需要加强,比如家长应该限制孩子看电子产品的时间,学校也应该提供更多的户外活动和眼部肌肉放松训练课程。
暑假期间,孩子近视防控不可忽视。炎炎夏日,孩子们不愿离开空调房户外活动是预防近视的关键,可以选择足球、篮球等视野开阔的球类运动,让孩子锻炼身体的同时避免近视;放风筝也有利于近距离视物转化为远眺,缓解视疲劳;登山、长跑等全身运动有利于眼部放松,减少近视风险;饮食方面,适量摄入叶黄素,以保护视网膜和精细视觉;食用绿色蔬菜和富含叶黄素的食物有助于眼睛的保健;蛋黄中也含有丰富的叶黄素和玉米黄质,应注意烹饪方式,推荐蒸、煮、卤等方式食用;在多蔬果中,蓝莓的含花青素最高,因此,防蓝光眼镜需要谨慎使用,并且建议选择国标允许的品牌产品。此外,虽然网红眼药水可以让眼睛暂时感到清凉舒适,但是频繁或长期使用这类滴眼液会对眼睛造成伤害,应该合理使用。
湘潭爱尔眼科医院视光与小儿眼科主任胡跃表示,选择近视防控方法的关键在于选对防控方法,多点离焦眼镜是目前被临床证实的延缓近视加深的手段之一。
黄女士带6岁的儿子到医院检查视力,医生发现他的远视储备量严重不足。建议孩子6岁前每年增加远视储备,以降低患近视的风险。如今,0~6岁是孩子的“近视潜伏期”,远视储备的重要性不容忽视。家长应关注孩子的眼睛健康,避免过度使用电子产品,并纠正不良的坐姿和用眼习惯。如有疑似近视症状,应及时就医检查。
湖南妇女儿童医院妇科专家周训华主任医师现场发现并成功
今年入夏以来,中东部地区降水总体呈“南北多中间少”分布,多地出现连阴雨天气,天气不稳定。受副热带高压带影响,区域内的降水将持续。建议市民注意防雨保暖,避免过度疲劳。
湖南妇女儿童医院推出早早孕检查,包括血HCG检测、同步检测孕酮,并赠送三甲医院主任医师服务,方便女性快速判断是否怀孕并采取相应措施。
锅中加入适量清水煮沸后,改小火慢炖至熟烂,最后放入少量蜂蜜调味即可食用。此汤不仅口感独特,而且功效显著,适合各种人群食用。 描述: 油柑子清热凉血,消食健胃,生津止咳。主治血热血瘀,消化不良,腹胀,咳嗽,喉痛,口干。还具有抗氧化活性,抗衰老、抗菌和抗肿瘤等多重功效。同时,油柑子还能开胃止渴、治疗感冒发热、咽喉痛、口干烦渴、治疗慢性咽喉炎等。需要注意的是,孕妇和脾胃虚弱的人群应在医生指导下使用。
蒙古国西南部戈壁荒原气候极端、水源稀缺和人类活动的影响导致戈壁熊栖息地日益缩小。蒙古国动物学家介绍,原本一片茂密的绿色灌木林现在已成为荒芜之地,原因是水分极度短缺。为了寻找戈壁熊,专家采取了徒步探测和红外相机监控等多种方法。经过长期调查,终于在蒙古国西南部戈壁荒原发现了50多只戈壁熊,其中包括一只被称为“沙漠之王”的大型熊。专家希望通过保护戈壁熊的研究,能够更深入地了解环境变化如何影响生物多样性,同时也能让更多的人意识到保护野生动物的重要性。
近日,一款名为"能生儿子"的弱碱性矿泉水引发热议,有的消费者甚至表示"喝了几十年生了三个儿子"。专家指出,男性精液本身的碱性更为适合精子游动,在酸性环境下会受到影响,而弱碱性矿泉水虽然含有X染色体的精子更有活力,但不能完全改变人体的酸碱平衡,饮用并不能直接影响生育。
台风“贝碧嘉”将给上海、浙江北部近岸海域带来4到6米的大浪,长江口和杭州湾北岸沿海也将出现220厘米的过程最大风暴潮。
国家卫生健康委发布通知,将慢阻肺病纳入国家基本公共卫生服务项目,标志着我国在慢性呼吸系统疾病防治方面迈出了重要一步。该举措旨在通过早期筛查、早诊、早治等方式帮助慢阻肺病患者控制病情,提高生活质量。相关专家建议,此类群体应定期进行肺功能检查,并按照医嘱合理用药。随着社会对慢阻肺病的认知程度提升,这一重大疾病的早期发现、诊断和干预也将变得更加方便。
成都二院主治医生提醒糖尿病患者月饼要适量食用。
联合国报告指出,蒙古国的戈壁熊濒临灭绝,其种群数量仅为22只。总台记者和中蒙两国联合专家前往戈壁荒漠调查并报道这一生态现象。