宝宝何时开始知道白天与黑夜？妈妈孕期7-8月时，宝宝开始逐渐有能力区分。保持规律作息、增加白天活动和适当晒太阳有利于形成良好的生活习惯，为宝宝的美好未来打下基础。新手爸妈可根据自身情况调整方法，共同关注孩子的成长过程。

在我们的日常生活中，无论是在学校还是工作场所，我们都会遇到一些同事或朋友晚上加班或者休息，早晨仍然准时上班的现象。这个现象虽然让很多人感到困扰，但其实也为我们提供了宝贵的时间管理经验。这篇文章主要探讨的是宝宝何时开始知道白天与黑夜？
关于这个问题，科学上并没有明确的答案。但是根据一些研究和专家的观点，可以推测出宝宝的大脑发展可能是在孕晚期开始的。
孕晚期是胎儿发育的重要阶段，此时的宝宝大脑正在快速发育中。母体为胎儿提供了一个理想的环境，使他们的大脑能够得到充分的发展。此外，胎儿通过母体获得大量的营养物质，使得他们的身体得以正常运作。因此，有研究表明，宝宝的大脑在这个阶段已经有一定的理解能力。
那么，宝宝是如何开始知道白天和黑夜的呢？首先，他们会在妈妈的肚子里感觉到周围的光线变化。这是因为胎儿的眼睛在不断地发育，当他们看到光线时，就会刺激他们的视觉神经，从而产生对光的感觉。这种感觉在妈妈怀孕后期就开始了，特别是在孕晚期。
其次，妈妈的身体状态也会影响宝宝的认知能力。例如，如果妈妈在怀孕期间经常进行大量运动，这将有助于提高宝宝的大脑发育速度。相反，如果妈妈长期处于压力较大的环境中，可能会导致宝宝的大脑发育受到影响。
此外，妈妈的身体状况也会对宝宝的认知能力产生影响。例如，如果妈妈在怀孕期间体重过重，可能会导致宝宝的大脑发育受限。因此，保持健康的饮食习惯和适当的体重控制是非常重要的。
总的来说，宝宝何时开始知道白天和黑夜，主要是受到生物学和心理学的影响。然而，无论宝宝何时开始，都应被家长细心呵护，帮助他们在健康的状态下成长。同时，家长也应该提供一个积极、开放的成长环境，让孩子有机会探索和学习新的事物，从而促进他们的认知能力和社会技能的发展。