完美主义的孩子抑郁了,是谁让他成为完美主义者,是父母还是老师

2024-03-06 生活常识 关注公众号
    
完美主义的孩子抑郁了,是谁让他成为完美主义者,是父母还是老师    在当今社会中,许多深受抑郁困扰的孩子往往被贴上“完美主义者”的标签。我们不禁要问:这种追求完美的心理特质,究竟是源于父母的教育方式,还是老师的引导影响?
完美主义的孩子抑郁了,是谁让他成为完美主义者,是父母还是老师    
完美主义的孩子抑郁了,是谁让他成为完美主义者,是父母还是老师    依据皮亚杰、劳拉·伯克等儿童心理学家的研究发现,早在孩子六个月至两岁期间,其认知模式便初步形成,并在2-6岁的阶段得到稳固,此后改变极为困难。这无疑揭示了孩子的完美主义心理很大程度上是由父母早期的培养和教育所塑造的。然而,面对这一观点,许多家长表示困惑:“云尔老师,我们并未刻意要求孩子事事做到尽善尽美,为何他们却成了完美主义者?”实际上,这不仅仅是个别家长的疑虑,而是众多完美主义倾向父母共同面临的难题。要知道,那些西方心理学家的结论并非基于简单的调查,而是在数十年前甚至百年前对成百上千人成长经历进行长期观察与统计分析后得出的重要发现。
    
    以新西兰“达尼丁多学科健康与发展研究”项目为例,自1972年起,该项目由心理学家特瑞·莫菲特和阿夫沙洛姆·卡斯皮夫妇领导,对1972年4月至1973年3月间出生的1037名儿童进行了长达半个世纪的追踪研究,涵盖了人类发展、身体健康、行为模式、儿童早期经验对一生的影响等诸多领域,包括犯罪根源、自控力、暴力倾向、不良行为以及心理健康问题等。这项历时50年的坚持仅仅是众多西方长期性人类研究项目之一,这些项目的成果无不体现了科研人员对于真理探索的执着精神。
    
    再看路易斯·利基和玛丽·利基夫妇几代人在非洲河谷几十年如一日地挖掘泥土,为古人类发现和现代人起源的研究奠定了坚实基础;英国生物学家珍妮·古道尔也在非洲原始森林中默默无闻地研究大猩猩长达38年之久。这些西方先贤们为了科学真理付出的不懈努力令人敬仰,他们的严谨态度与我们某些闭门造车、凭空臆想出数据结论的方式形成了鲜明对比。
    
    回归主题,除了家庭因素外,学校和教师是否也可能将孩子塑造成完美主义者?在浩浩荡荡的学校教育洪流中,孩子能够保持独立个性而不受其影响吗?抑或最终难免随波逐流?
    
    在孩子的幼儿园、学前班及小学阶段,如果学校和教师始终对孩子施加力求完美的压力,并且孩子在此期间确实能达到并维持这样的高标准——例如,当孩子成为班级优秀代表,受到老师表扬和同学羡慕时,他会被树立为榜样,承受着持续关注自我言行举止的压力。一旦有一天成绩下滑或不再受到特别赞誉,孩子会陷入深深的失落感和无价值感,进而引发一系列后续的心理问题,直至无法正视现实。
    
    此外,部分孩子因未被树立为榜样而心理失衡,产生“我为何得不到同样对待”的疑惑,若此时家长未能及时引导孩子正确看待这一问题,久而久之,孩子内心追求完美的欲望难以满足,导致他们逃避现实,情绪低落,最终出现心理问题。
    
    当面临孩子因完美主义导致抑郁乃至辍学的问题时,家长的懊悔、内疚和焦虑并不能解决问题。关键在于引导孩子正确理解完美主义问题,而这显然需要专业的心理辅导来逐步实现。这是一个既痛苦又漫长的过程,不仅需要家长具备足够的耐心和信心,更要有恰当的方法和专业指导,唯有如此,才能帮助孩子逐渐走出心理困境,重新拥抱生活。

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