青少年抑郁新出路:不求病前状态,目标“复元”

2024-03-05 生活常识 关注公众号
    抑郁症患者渴望迅速康复,回归正常生活。然而,在精神康复领域,“复元”概念颠覆了传统的修复缺陷观念,强调不必回到过去的状态,而是重拾生命力,通过关注个体优势和长处来实现有意义的人生。
青少年抑郁的另一条出路:不是恢复到生病前,而是走向“复元”    国际“复元”理念主张,面对精神困扰时,不应只盯着自己的不足,而应转变视角,发掘并利用自身独特的优势去超越病症带来的限制。如同日本艺术家草间弥生与法学教授艾琳·萨克斯等人的经历所示,即使疾病伴随一生,他们也能在缺陷中找到价值,并创造出精彩人生。
青少年抑郁的另一条出路:不是恢复到生病前,而是走向“复元”    对于青少年抑郁症患者来说,迈向复元有十个关键要素:首先,心怀希望,不仅是患者自己对未来充满期盼,家庭也需给予积极期待;其次,尊重患者的独特性,消除歧视,保护权益,帮助他们自我接纳;再者,赋权予患者,让他们参与决策过程,承担起自我照顾的责任。
青少年抑郁的另一条出路:不是恢复到生病前,而是走向“复元”    此外,创新教育方式也在助力抑郁症孩子的复元道路上发挥重要作用。这些机构以项目式学习等方式激发孩子兴趣,提供发现和培养个人天赋的空间和时间,让孩子在探索过程中逐渐脱离病态的生活模式,找到符合自己价值观和意义的新生活方式。
青少年抑郁的另一条出路:不是恢复到生病前,而是走向“复元”    总之,复元不仅仅是恢复至生病前的状态,更是构建一个全新的、富有生机的未来。家长若能着眼于孩子的长远发展,鼓励他们发挥优势,勇敢面对挑战,那么孩子的复元之路就已经悄然开启。

上一篇:比特币价格再现巅峰 即将创下6.9万美元历史新纪录,发生了什么?
下一篇:老年人喝水选杯子是大学问,赶紧来学……
更多更酷的内容分享
猜你感兴趣
社交媒体:青少年焦虑抑郁的‘元凶’究竟是谁?

社交媒体:青少年焦虑抑郁的‘元凶’究竟是谁?

一些证据表明电子屏幕时间与青少年抑郁和焦虑之间存在关系。胡乱指责可能导致人们对这一事实产生误解。阅读《焦虑的一代》后,Haidt发现了儿童的大脑受到重塑的原因。他提醒我们需要严谨对待儿童心理健康的讨论,而不是仅仅将责任归咎于社交媒体。在论文中,Haidt引用了一系列图表来展示数字科技使用的关联性,并强调因果推理的重要性。该书引发了学术界的广泛关注,也为研究者提供了新的视角去理解青少年的心理健康问题。

生活常识 10.20
上海抑郁症发病高居全国之首:全国青少年患抑郁症人数超两千万

上海抑郁症发病高居全国之首:全国青少年患抑郁症人数超两千万

上海近期患抑郁症人数居全国前列,尤其受到快节奏生活和竞争压力的影响。据最新数据显示,我国抑郁症发病率已超过10%,且患病人群主要集中在中青年阶段。未来需关注的是,这些大城市应建立完善的心理健康筛查和评估系统,同时通过各种途径扩大社会支持网络,提供更加有效的治疗手段。

生活常识 07.26
儿童青少年抑郁危机:四成家长三次求助才送医

儿童青少年抑郁危机:四成家长三次求助才送医

在6月儿童节即将到来之际,“渡过”与中国科学院心理所等机构发布了一份关于儿童青少年抑郁症的研究报告,指出有41.8%的家长在孩子主动求助三次及以上才将其就医。此外,报告还指出了影响儿童青少年抑郁症的一些因素,如学校、家庭和社会等方面。最后,陈娓婉表示,希望通过社会各界的努力,可以解决这一问题,营造一个关注心理健康的社会氛围。这份报告共回收了1622份有效问卷,其中涵盖了7成以上的家长,他们首次接受治疗选择了咨询。同时,报告显示,普适性的药物治疗并不被所有家长优先考虑。根据家长对不同治疗方式的效果评分,治疗效果依次为改变生活方式、药物治疗、心理咨询与治疗和物质治疗。

生活常识 05.28
揭示青少年抑郁频发的原因:揭秘背后的心理因素

揭示青少年抑郁频发的原因:揭秘背后的心理因素

过度保护与学业苛责导致青少年抵抗力降低,引发全国关注。钟南山院士提倡戴口罩以免影响抵抗力,暗示防控疫情需要实际操作。研究报告显示中国青少年抑郁率较高,教育部发布多项措施加强对青少年心理健康;过度保护加重青少年心理压力,我国正面临重大公共卫生挑战。

生活常识 04.09
ONWARDS 1研究:每周一次的胰岛素疗法疗效与安全性效果显著

ONWARDS 1研究:每周一次的胰岛素疗法疗效与安全性效果显著

最近一项在《 lancet diabetes endocrinol》杂志发表的研究中,研究人员比较了一周一次皮下注射依柯胰岛素和每日一次皮下注射甘精胰岛素U 100在 Insulin-naive Type 2 Diabetic 病人中的疗效和安全性。研究者通过长期观察,发现依柯胰岛素在不同时间段下的TIR、TITR、TAR 和 TBR 的平均百分比上均无显著差异,并且其对应的低血糖发作持续时间也有所改善。该研究表明,尽管依柯胰岛素存在一定的疗效和安全性问题,但并不影响其作为一线抗糖尿病药物的地位。

生活常识 11.10
长期出现这些症状,警惕脂溢性皮炎的危险!及时就诊,养成健康生活习惯

长期出现这些症状,警惕脂溢性皮炎的危险!及时就诊,养成健康生活习惯

成恶性循环。治疗方案:针对病因采取综合性治疗措施,改善生活环境,调整饮食结构,选择温和无刺激性的护肤品,并避免药物刺激。此外,口服维生素B族和抗氧化剂,也有助于改善脂溢性皮炎的症状。总的来说,保持良好的生活习惯,合理调节身体激素水平,有助于预防和缓解脂溢性皮炎的发生。

生活常识 11.10
应对右上腹痛:谨慎识别并处理可能的疾病

应对右上腹痛:谨慎识别并处理可能的疾病

因腹痛。

生活常识 11.10
全球视野下:物质文化演变与帝国猫咪的故事——记互联网时代的学术研讨会

全球视野下:物质文化演变与帝国猫咪的故事——记互联网时代的学术研讨会

化研究和全球化研究两个方面并重的。他强调了全球化时代物质文化研究的重要性,并提出了未来可能的趋势。 研讨会由清华大学人文学院历史系、首都师范大学历史学院、重庆大学出版社、《清华大学学报(哲学社会科学版)》编辑部、《首都师范大学学报(社会科学版)》编辑部、《全球史评论》编辑部主办,北京大学刘群艺、北京社会科学院高福美、东南大学李昕升、山西工程技术学院连东、上海师范大学罗易扉、西南大学赵国壮、西南民族大学肖坤冰、云南大学邱永志、中国社会科学院邢媛媛,以及重庆大学出版社游滨、张菱芷,首都师范大学刘文明、陈志坚、杜平,清华大学仲伟民、周思成、石伟、温方方、范静静、周文轩等二十余位学者、学生就全球化时代的物质文化相关问题进行了报告与讨论。 研讨会结束后,参会学者就全球化时代的物质文化研究的问题交换了观点和看法,为今后的研究提供了宝贵的参考。

生活常识 11.10
全球范围内,私人航空业二氧化碳排放量五年内增长46%

全球范围内,私人航空业二氧化碳排放量五年内增长46%

私人航空业2019至2023年间增加了46%的二氧化碳排放量,这主要发生在大型国际活动期间,尤其是联合国气候变化大会和国际足联世界杯。研究人员通过分析航班追踪数据得出结论:大型国际活动与私人航班大量增加有关。其中,第28届联合国气候变化大会涉及的4800吨二氧化碳排放量最大,占所有私人航班排放量的1.8%。同时,每名产生2400吨二氧化碳的个人在2023年约为500倍,远超2020年的平均水平。

生活常识 11.10
卤化物体系迎来重要进展:新型软硬双极性捕获剂助力卤化物水系液流电池应用}

卤化物体系迎来重要进展:新型软硬双极性捕获剂助力卤化物水系液流电池应用}

提高循环寿命和能量密度;用于大规模风能发电:利用SH-ZIT促进清洁能源间的电荷转移,从而提高发电效率和安全;应用于智能电网:利用SH-ZIT监测电网设备的工作状态,提升电力供应的稳定性和可靠性;在生物质能和地热能等可再生能源领域中也可能有广泛应用。总而言之,这项新成果具有广泛的应用前景,有助于推动跨领域的技术进步和可持续发展的进程。

生活常识 11.10
第七届进博会:全球首展《青鸟》白垩纪恐龙琥珀藏于世

第七届进博会:全球首展《青鸟》白垩纪恐龙琥珀藏于世

上海举办第7届进博会上,琥珀展品引人注目:最小恐龙品种《青鸟》和完整的食物链《谁是赢家》均展出。

生活常识 11.10
九寨沟再现罕见场景:3只水獭追逐嬉戏,引发游客惊叹不已

九寨沟再现罕见场景:3只水獭追逐嬉戏,引发游客惊叹不已

近日,九寨沟景区再现欧亚水獭生动画面,引来大量网友惊叹;同时,科研团队表示该海域生态环境稳定,但水表层存在藻类繁殖现象。

生活常识 11.10
南安网上竞赛结束,获奖名单揭晓,看看你的孩子有没有上榜?

南安网上竞赛结束,获奖名单揭晓,看看你的孩子有没有上榜?

南安市第八届少儿舞蹈群舞大赛颁奖晚会在南安市人民会堂成功举办。经过激烈竞争,有11个作品获奖,包括《龙的传人》等一等奖,以及《脚脚会唱歌》等等奖项。此次大赛由中共南安市委宣传部、南安市教育局、南安市文化体育和旅游局、南安市文学艺术界联合会主办,南安市文化馆、南安市人民会堂、南安市舞蹈家协会承办。

生活常识 11.10
父亲气急败坏,将未完成的孩子作业丢在服务区

父亲气急败坏,将未完成的孩子作业丢在服务区

这则新闻报道了一名15岁的初中生因为未完成作业,他的父亲在他离开学校后生气地把他丢在高速公路服务区。经过巡逻民警的及时发现和妥善处理,这名男孩最终被安全带离,并得到了他的父亲的道歉。这起事件提醒我们,家庭教育和家长监管的重要性,以及学习责任感对于孩子的成长至关重要。

生活常识 11.10