一项发表在《美国医学会杂志》上的研究表明，早期糖尿病患者通过5+2轻断食的方式，血糖、血压和体重等指标都有显著改善，从而为治疗糖尿病提供了新的思路。此外，研究还指出，在遵循医生指导的情况下，轻断食疗法的效果甚至优于常用的药物。这项实验是来自中国几家医院的专家团队在中国北京、石家庄、郑州、苏州等地推广的，共入组405名近一年内确诊的Ⅱ型糖尿病患者。结果显示，接受轻断食治疗的患者血糖下降幅度超过两个药物对照组，并有80%的患者降至6.5%以下，成为诊断糖尿病的标准。
中国轻断食疗法有效降低糖尿病患者的血糖、血压和体重
：
近年来，一项发表在美国医学会杂志上的一项研究表明，早期糖尿病患者通过5+2轻断食的方式，血糖、血压和体重等指标都有显著改善，从而为治疗糖尿病提供了新的思路。轻断食疗法的优势在于其低热量、低糖分、高纤维的特点，能有效地控制血糖、血压和体重。
该研究来自中国几家医院的专家团队在中国北京、石家庄、郑州、苏州等地推广。研究人员对405名近一年内确诊的Ⅱ型糖尿病患者进行了调查和干预。结果显示，接受轻断食治疗的患者血糖下降幅度超过两个药物对照组，并有80%的患者降至6.5%以下，成为诊断糖尿病的标准。
轻断食疗法的有效性得到了广泛的认可。首先，轻断食可以有效地减少糖尿病患者摄入的总热量，有助于控制体重，减轻肥胖的风险。其次，轻断食还可以调节胰岛素敏感性，提高胰岛素的利用率，从而改善血糖控制。再者，轻断食可以减少胰岛β细胞的损伤，提高身体对胰岛素的抵抗能力，延缓糖尿病进展。
此外，轻断食还有助于预防并发症的发生。由于轻断食可以帮助糖尿病患者更好地管理血糖、血压和体重，因此，它可以降低心血管疾病、肾病和其他并发症的风险。
总的来说，这项研究为糖尿病的管理和治疗提供了新的思路。随着更多研究的深入，我们有理由相信，轻断食疗法将在未来成为糖尿病治疗的重要组成部分。