淄博眼科医生强调，降低儿童青少年近视的关键在于减少使用电子设备和保证足够的户外活动时间。国家卫生健康委发布的新版《近视防治指南》提醒家长和教师要注重预防近视，而预防近视最重要的就是保证孩子有足够的户外活动时间。专家建议家长和教师要尊重孩子的选择，让他们自由使用电子产品，并尽量减少接触不良光线的时间。同时，建议家长们定期带孩子去医院进行视力检查，及时发现并治疗可能存在的视力问题。

随着科技的快速发展，电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，过度依赖电子产品可能会导致儿童青少年出现近视等问题。因此，我们需要认识到保护儿童青少年的眼睛健康的重要性，特别是减少他们接触电子设备以及确保有足够的时间进行户外活动。
对于如何降低儿童青少年的近视率，专家认为需要家长、教师以及全社会的共同努力。一方面，家长需要尊重孩子的个人选择，引导他们在正确的时间和地点使用电子产品，例如晚上睡觉前或在明亮的环境下使用手机等；另一方面，教师也需要在教学中加入更多的户外活动，比如组织学生到公园或者室外运动场参加体育活动，这样不仅能够增强他们的体质，也能帮助他们远离电子屏幕。
此外，国家卫生健康委发布的新版《近视防治指南》也强调了户外活动的重要性。它提醒我们要注意孩子的户外活动时间，尽量避免他们在早晨或下午过于疲劳时做长时间的户外活动，以免对眼睛造成伤害。同时，还要求父母应该给孩子们提供足够的户外空间，比如设置专门的户外区域供他们玩耍。
专家建议家长和教师要定期带孩子去医院进行视力检查，及时发现并治疗可能存在的视力问题。因为任何眼部疾病都可能导致视力下降，而早期发现和治疗有助于防止近视的发展。
总的来说，保护儿童青少年的眼睛健康是我们的责任，也是对我们下一代的爱。我们应该从现在开始，重视教育，引导孩子们养成良好的用眼习惯，同时也为他们创造一个健康的视觉环境。让我们一起努力，让孩子们健康快乐地成长！