患者43岁高血压11年，长期服用降压药，但血压始终未得到有效控制。2013年后开始服用福辛普利并逐渐减量，然而血压仍持续高于正常范围。左氨氯地平作为一线药物辅助降压效果尚可，但患者自行减少用量导致血压波动较大。到2023年，患者再次就医时血压高达156/106mmHg，经医生诊断为长期未适当用药以及生活习惯不良所致。建议患者尽快调整降压方案，并坚持规律作息和健康饮食习惯。复查尿微量白蛋白与尿肌酐比值有助于了解病情变化。



高血压是一种常见的慢性病，长期的高血压会对心脏、肾脏等器官造成损害，甚至引发各种并发症。对于已经患有高血压的人来说，必须积极采取措施进行治疗。

该患者的高血压病史长达11年，已经说明了长期高血压对人体的影响是深远的。患者在2013年后开始服用福辛普利并逐渐减量，但在血压方面仍然未能得到有效控制。这可能是由于患者对药物的不耐受或者不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、过度劳累等。

从文献研究来看，福辛普利联合左氨氯地平可以有效降低高血压患者的血压水平，但是患者自行减少用量后，血压波动较大，这可能是因为个体差异、疾病状况、心理状态等因素导致的。因此，在调整降压方案时，应该综合考虑患者的个体情况和病因，制定个性化的治疗计划。
此外，保持规律作息和健康饮食习惯也是高血压治疗的重要环节。研究表明，定时定量的饮食可以帮助维持正常的血压水平，而缺乏运动和过度的压力则可能导致血压升高。因此，患者应该尽量保持良好的生活节奏，避免熬夜、暴饮暴食等不良生活习惯。
尿微量白蛋白与尿肌酐比值则是评估肾脏功能的重要指标之一。正常情况下，尿蛋白和肌酐的比例应该接近于1:1，但是当肾功能受损时，比例可能会增加，这提示患者可能存在肾脏病变的风险。
总的来说，高血压是一种需要长期管理的疾病，患者应该积极采取措施进行治疗，同时注意保持良好的生活习惯，定期复查血压和尿液指标，以便及时发现和处理问题。