‘内卷’家长让孩子报十几门兴趣班:如何科学护眼?眼科专家支招

2024-06-05 生活常识 关注公众号
‘内卷’家长让孩子报十几门兴趣班:如何科学护眼?眼科专家支招
芮芮家的宝宝检查视力情况,并表达了对两个孩子不同年龄阶段处理视力的问题的不同意见和建议。医师提醒家长要注意孩子的健康成长,尤其是视力的护理问题,以免影响其学习和生活质量。
‘内卷’家长让孩子报十几门兴趣班:如何科学护眼?眼科专家支招

‘内卷’家长让孩子报十几门兴趣班:如何科学护眼?眼科专家支招
在这个信息爆炸的时代,孩子们的生活和学习都离不开电子设备。然而,长时间使用电子设备可能会对他们的视力产生不良影响。因此,今天我要跟大家分享一下我了解到的一些关于婴儿、幼儿和青少年视力问题的知识,并提出一些关于处理这些问题的建议。
‘内卷’家长让孩子报十几门兴趣班:如何科学护眼?眼科专家支招
首先,我们要说的是,无论是婴儿还是儿童,都要重视他们的视力保护工作。在他们成长过程中,父母应该注意引导他们正确使用电子设备,比如控制使用时间,限制他们在同一屏幕上待的时间过长等。此外,对于小婴儿和儿童,父母可以为他们配备专门的眼镜或隐形眼镜,以便更好地矫正视力问题。
‘内卷’家长让孩子报十几门兴趣班:如何科学护眼?眼科专家支招
而对于青少年来说,由于他们需要面对的学习压力增大,电子产品的使用量也会增加。对此,家长应鼓励他们养成良好的用眼习惯,比如每隔一段时间就让眼睛休息一下,避免长时间盯着电脑屏幕等。同时,也要定期带他们进行视力检查,及时发现并解决视力问题。
接下来,我想谈谈一个被许多专家认可的观点:儿童视力问题可能与遗传因素有关。如果父母双方都是近视眼,那么孩子有可能会继承这种基因。因此,家长应注意控制自己的视力问题,尽量不要将这种遗传给下一代。
然后是青少年期,这个阶段的孩子面临着更多的社交压力,也更容易出现视力问题。此时,父母应该帮助他们建立正确的社会交往方式,让他们学会如何在各种环境下保持良好的视力状态。另外,也要教导他们如何合理使用电子产品,避免过度依赖这些设备。
总结起来,我们每个人都应该关注自己的孩子的视力健康。无论他们年纪多大,都应该从自我做起,采取有效的措施来保护好自己的视力。同时,我们也应该了解儿童视力问题的相关知识,以便更好地支持他们的视力保护工作。在此,我也希望所有的家长们都能关注到这一点,共同为孩子们的健康成长做出努力。

上一篇:周大福深圳工厂突然关闭:有员工称赔偿N+3,可选随迁至顺德厂区
下一篇:欧盟推迟公布对中国新能源汽车加征关税的决定,或有更深层次原因
更多更酷的内容分享
猜你感兴趣
近视的危害及矫正方法:眼科专家解读和专业建议

近视的危害及矫正方法:眼科专家解读和专业建议

"近视手术并不能治疗近视眼相关并发症,高度近视即使做了手术,发生视网膜脱离、青光眼等并发症的概率仍比普通人群高得多。" 防控近视,让孩子有良好的远视储备,不盲目追求美观的眼镜。 重点在于强调了让孩子在发育期佩戴合适的眼镜,并关注其远视储备。如果不及时就医,可能会导致高度近视的风险增加。

生活常识 09.30
开学前,眼科医院人潮涌动,家长们如何确保孩子的健康?这些误区,你是否也曾犯过呢...

开学前,眼科医院人潮涌动,家长们如何确保孩子的健康?这些误区,你是否也曾犯过呢...

杭州眼科医院在开学前迎来就诊高峰,小患者增多。专家呼吁家长关注孩子眼健康,定期视力检查,控制电子产品使用时间,鼓励户外活动,以减少近视等眼病的发生。孩子近视度数每年涨幅超75度意味着增长太快,需要引起重视。

生活常识 02.26
家长请注意!暑假期间,如何科学引导孩子用眼保健知识:孩子暑假期间的正确用眼方法与暑假教育

家长请注意!暑假期间,如何科学引导孩子用眼保健知识:孩子暑假期间的正确用眼方法与暑假教育

验光复查以判断是否适合手术。 魏文斌医师强调,暑期期间家长应注意引导孩子养成良好的生活习惯和科学用眼方法,如增加户外活动、减少长时间近距离用眼、保持良好采光照明、保证充足睡眠和均衡饮食等。此外,他还指出出现假性近视时,应及时调整生活习惯并接受相应矫正措施,避免其转变为真性近视。近视矫正的主要方法包括佩戴眼镜和进行近视手术,其中,OK镜因其接触角膜,对于近视防控的长期有效性和安全性仍需进一步验证。儿童使用OK镜前一定要进行充分评估,并严格遵循医生的意见。目前,近视手术主要有角膜屈光手术和眼内屈光手术,但青少年眼球发育尚未结束,不宜进行手术。

生活常识 07.28
深度解析:孩子视力问题,专家走进校园普及科学眼保健知识

深度解析:孩子视力问题,专家走进校园普及科学眼保健知识

湘潭县教育局邀请湘潭爱尔眼科主任胡跃走进赵家洲中心小学进行科普讲座,让学生们了解近视的危害和如何科学用眼。湘潭县教育局相关负责人表示,保护好孩子们的眼睛是学校、家庭和社会的责任。

生活常识 09.26
详解: 饮食护理

详解: 饮食护理

食材,减少摄入加工食品,并且多喝水,保持身体健康。其中,酒精、高脂肪食物和高糖食物都是乙肝患者应该避免的,因为它们会对肝脏产生负面影响。肝炎患者需要选择富含维生素、矿物质、膳食纤维的食物,以及清淡易消化的食物,避免辛辣刺激的食物,以帮助肝脏更好地排毒和修复。

生活常识 11.10
未来已至:火星新年就要来临,让我们一起探索浩渺宇宙的未知领域!

未来已至:火星新年就要来临,让我们一起探索浩渺宇宙的未知领域!

火星即将迎来春分,这一消息不仅标志着火星进入了新的一年,而且由于火星的轨道偏心率与地球不同,使得火星四季长度不均匀。火星的新年也将从北半球开始,这一天火星在全球范围内基本上昼夜平分。火星新年的长度比地球长,约为1.88个地球年。

生活常识 11.10
宁夏科研团队历经四年艰辛破解黑枸杞基因组,揭示其花青素合成的秘密

宁夏科研团队历经四年艰辛破解黑枸杞基因组,揭示其花青素合成的秘密

9日宁夏农林科学院研究员赵建华发布黑果枸杞基因组谱,并发现参与花青素生物合成的关键基因,为高品质枸杞功能食品、药品、保健品提供前景。研究揭示黑枸杞耐旱、抗盐碱、抗病虫害等特性远超红枸杞。未来将进一步研究其对人体健康的影响。

生活常识 11.10
“银杏”将转向西南方向移动 国家海洋预报台发布海浪黄色警报和风暴潮蓝色警报

“银杏”将转向西南方向移动 国家海洋预报台发布海浪黄色警报和风暴潮蓝色警报

今年第22号台风“银杏”即将登陆华南地区,其中海南东北部海域出现巨浪至狂浪,并对海南东部近岸海域造成中浪至大浪,需引起警惕。

生活常识 11.10
如何防止晚上的熬夜影响你的牙齿健康?

如何防止晚上的熬夜影响你的牙齿健康?

磨牙,还能降低夜间失眠风险。然而,磨牙症的确切成因尚不清楚,一般认为是由于紧张、焦虑、压力增大、攻击性/竞争性性格等生理和心理因素引起。对于轻度磨牙的儿童,家长无需过于担心,只需定期观察并适当地调整生活习惯即可。对于有长期使用精神类药物或习惯的个体,应尽量避免接触这类药物,并保持健康的生活方式,如定期锻炼、饮食均衡等。同时,如果出现严重的磨牙症状,应及时就医。磨牙症具有一定的遗传倾向,可能导致家庭成员之间出现相似的症状。在发现有明显咬合问题的情况下,建议及时接受矫正治疗,以改善牙齿的健康状况。

生活常识 11.10
冷空气继续影响内蒙古东北等地 “银杏”将转向西南方向移动

冷空气继续影响内蒙古东北等地 “银杏”将转向西南方向移动

在未来三天内,新疆北部等地出现暴雪灾害风险,多地降温4-8℃,降雨可能性较大,包括内蒙古东北部和东北地区的小雨或雨夹雪或雪,甚至局部出现大雪。同时,“银杏”将于10日转向西南方向移动,强度逐渐减弱并趋向越南南部沿海。预计“银杏”将持续影响中国北方大部分地区,建议做好防寒保暖工作,预防滑倒等意外发生。

生活常识 11.10
了解脊柱侧弯风险与如何防范:科学指南!——健康智慧屋

了解脊柱侧弯风险与如何防范:科学指南!——健康智慧屋

帖子内容围绕网友张女士女儿的高低肩严重问题以及就诊经过展开,并提到脊柱侧弯的定义、危害、形成原因以及治疗方法。同时,节目邀请了上海市第五康复医院康复医学科曹玲玲主任对脊柱侧弯的相关知识进行了普及,强调青少年时期是矫正脊柱侧弯的黄金时期,需要重视预防和早期筛查。最后,针对脊柱侧弯的危害,主持人提醒大家注意呼吸和肢体动作,以及脊柱侧弯对身心健康的潜在影响。

生活常识 11.10
小小学霸:培养四个关键能力,让孩子在四岁前就成为全优学生

小小学霸:培养四个关键能力,让孩子在四岁前就成为全优学生

是批判性思考和勇于表达。回家后,小华独自整理了老师课堂上的讨论记录,试图找出更多的支持自己的观点。这个过程既激发了他的好奇心和求知欲,又锻炼了他的批判性思维。 3、沟通协作能力:学会与人交流,懂得分享与合作沟通协作能力是指能够与他人有效地交流思想、表达意见、协调行动的能力。这对于一个人的成长和发展非常重要。一次体育比赛中,小刚和小红都尽力为班级争光,但他们不知道如何有效地沟通。比赛结束后,小红表示她不擅长表达自己的想法,这让小刚感到困扰。之后,他们开始尝试更多的方式来表达自己的想法,比如在比赛中进行讨论,或者请教教练的意见。最终,他们在团队中找到了更适合自己的方式,提升了整个团队的表现。 4、创新实践能力:勇于挑战自我,乐于尝试创新实践能力是指能够积极寻求新的方法和途径,勇敢尝试、不怕失败的精神。在生活中,我们会遇到各种各样的困难和挑战,只有勇于尝试,才能找到解决问题的方法。比如,在制作手工项目时,小丽经常感到困惑和挫败。但是,她逐渐发现,只要勇于尝试,不断尝试,就能找到适合自己的制作方法。在以后的日子里,无论遇到什么困难,她都能用这些经验和技能去应对。

生活常识 11.10
科学揭示:童年时期的糖摄入可能对终身健康产生影响

科学揭示:童年时期的糖摄入可能对终身健康产生影响

本文介绍了科学研究发现,胎儿期减少糖分摄入、婴幼儿期控制糖分摄入可以降低糖尿病和高血压的风险。研究人员分析了糖配给制解除前后两组人群的数据,并发现了执行糖配给制的人比未执行的人群更少患有2型糖尿病和高血压。此外,孕妇执行糖配给制还能在成年后降低15%的2型糖尿病风险,出生后继续少吃糖分可以让这一优势进一步扩大。文章强调,孕期以及幼儿期间的糖分摄入量对个体健康有长远影响,应该从小做起。

生活常识 11.10
柚子为什么被称作‘药物公敌’?药师提醒,同吃需注意!

柚子为什么被称作‘药物公敌’?药师提醒,同吃需注意!

近日,柚子大量上市,其酸甜多汁、香气独特并富含膳食纤维及多种维生素深受人们的喜爱。但使用药物的人群在吃柚子类水果后应注意。如服用红霉素、可待因等药物,可能导致血压骤降;服用降压药、降脂药和安眠药期间吃大量柚子或喝柚子汁,会增加不良反应风险。建议患者在医生指导下,合理饮食和用药。

生活常识 11.10