极目新闻记者 邓波5月15日早上，重庆市垫江县澄溪镇富华新城小区，57岁男子杨旭（化名）使用绳索“吊脖”锻炼时发生意外，不幸离世。17日，极目新闻（报料邮箱：jimu1701@163.com）记者来到该小区，涉事的那台上肢牵引器没有人再使用，器械上的绳子也被取走。有居民向记者还原了事故发生时的情景：“路过的人发现情况不对，...

：

极目新闻记者 5月15日早上，重庆市垫江县澄溪镇富华新城小区，57岁男子杨旭（化名）使用绳索“吊脖”锻炼时发生意外，不幸离世。17日，极目新闻（报料邮箱：jimu1701@163.com）记者来到该小区，涉事的那台上肢牵引器没有人再使用，器械上的绳子也被取走。

当时，杨旭正在进行他喜欢的绳索“吊脖”锻炼，身材魁梧，肌肉线条明显，充满力量。然而，在锻炼的过程中，杨旭突然感到颈部疼痛，但他没有停下来，继续进行锻炼。当他试图解开绳索后，悲剧发生了。

有居民回忆道，他们在散步时注意到杨旭的情况异常，立即跑过去查看，但发现他已经无法动弹，最终经过急救人员的努力，才将其送往医院。
邻居们纷纷表示，对于这样的事情，应该早些防范和处理，避免类似的悲剧再次发生。他们也希望能尽快找到这对昏迷不醒的夫妻，并将他们的遗体送回家乡安葬。
据了解，涉事的那台上肢牵引器在去年年底被废弃，而杨旭夫妻两人都是因为缺乏健身知识，经常利用这些工具进行锻炼，结果出了问题。这次事件的发生，也让大家更加意识到健康的重要性。
然而，令人遗憾的是，这只是一件平凡的事例，可能并不会引起大家太多的重视。但是，我们不能忘记，每一个生命都是宝贵的，每个人都应该珍视自己的生命。
最后，我们要呼吁大家，无论是在家中还是外出运动，都应该注意安全，尽量选择科学、合理的健身方式，避免因过度锻炼导致的身体伤害。
这是一次悲剧，但也是一次警钟。希望大家能够从中吸取教训，提高自我保护意识，让我们共同守护我们的生命。