在《我就是演员3》节目中，国际章章子怡对盛一伦直言：“艺术工作需要天赋。”她回忆起自己幼时学习舞蹈的经历，即使付出超乎常人的努力——每天最早到练功房压腿、练习平衡和转圈等各种技巧，但仍然无法超越那些拥有天赋的同窗。因此，她放弃了舞蹈之路，并强调表演并非低门槛的艺术门类，没有天赋的努力是无效的。
    现场多数人被她的言论影响，然而郝蕾却对此提出有力反驳。她指出，并非所有人都天生会演戏，她本人也并非极具天赋的演员，但她通过不断的学习与实践，最终成为实力派代表。郝蕾鼓励盛一伦，起点高低并不决定终点，即使是“接烂戏”起步，也能通过不懈努力提升演技，修炼出自己的“天赋”。
    实际上，“天赋”并非全然天生，而是可以通过训练得以发展。心理学家艾利克森的研究表明，像莫扎特所展现的完美音高能力，也可以通过系统训练赋予普通人。就如日本运动员王贞治和美国游泳名将菲尔普斯，在各自领域中展现出超凡技艺，很大程度上也是基于长期的刻意练习。
    彭于晏出道初期也曾遭遇挫折，但他凭借坚定的决心和高强度的专业训练，从一个非科班出身的新人逐渐成长为多部电影中的主角，他的成功印证了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的道理。对于每一个普通人来说，我们无法选择与生俱来的天赋，但我们可以选择持之以恒的努力和科学有效的刻意练习，以此打破所谓的“天赋瓶颈”，走向成功。
    总结起来，不论是在演艺圈还是其他各行各业，我们都不应过分迷信天赋，而应该坚信努力的价值。正如马拉松比赛最后阶段坚持到底的选手一样，他们可能不是一开始最快的，但他们的毅力和坚持使他们成为了英雄。我们应当借鉴郝蕾的精神，清醒地认识到，无论身处何地，都应以目标为导向，运用正确的方法，接受及时的反馈，勇敢跳出舒适区，通过持续不断的刻意练习，去发掘并强化自身的“天赋”，从而实现自我价值，赢得属于自己的人生舞台。