哥，他表示：“避开极端高温的日子也有好日子。每个月都有些相对凉爽的日子，比如七八月份，那时候虽然还热，但是也不高，一两天内温度可以降下来，那时候还可以稍微放松一下。” 蓝鲸新闻访问了上海、江苏、浙江、广东和福建等地的外卖小哥，了解他们在这个夏天中的收入情况。其中一位来自江苏的小壮表示，虽然他的工作很辛苦，但是在炎热的夏季中，他还是能找到一些额外的收入。 另一位来自上海的外卖小哥皮皮则表示，虽然他的工作压力很大，但是他也发现了一些能够让自己避免极端高温的方法。例如，他尽量避开高温时段送餐，或者选择在相对较冷的天气送餐。 此外，还有一些外卖小哥表示，他们已经开始计划如何应对即将到来的高温天气，包括寻找更适应高温条件的工作方式，或者通过购买空调等设备来保护自己。 总的来说，尽管外卖小哥面临的高温挑战非常大，但是他们也在积极寻找方法来提高自己的收入和应对挑战。
随着夏季的到来，全国各地的外卖小哥都面临着高温挑战。许多外卖小哥表示，尽管他们的工作环境艰苦，但他们仍然找到了一些办法来应对高温天气。
在上海的一位小壮表示，虽然他的工作压力很大，但他还是能够在炎热的夏季中找到一些额外的收入。他说：“有时候我必须在炎炎烈日下骑行几小时，直到送完最后一单。”为了避免高温，他还经常选择避开高峰时段送餐，或者在较冷的天气送餐。
另一位来自上海的外卖小哥皮皮则表示，虽然他的工作压力很大，但他也发现了一些能够让自己避免极端高温的方法。他说：“有时候我会选择在晚上送餐，这样可以避免太阳直接照射到身上。”他还说，他会尽量避开高温时段送餐，或者选择在相对较冷的天气送餐。
另一位来自浙江的一位小哥表示，虽然他在夏季工作时会感到不适，但他也会有一些方法来缓解压力。他说：“我经常会做一些深呼吸练习，或者在工作间隙进行简单的拉伸运动。”他说这些活动可以帮助他减少疲劳，保持良好的体能状态。
另一位来自广东的一位小哥表示，虽然他在夏季工作时会感到困难，但他也会有一些方法来提升工作效率。他说：“我会提前规划好送餐路线，避免在繁忙的路上浪费时间。”他还说，他会利用电脑软件来进行数据分析，以提高工作效率。
最后，有一位来自福建的一位小哥表示，虽然他在夏季工作时会感到压力巨大，但他也会有一些应对策略。他说：“我通常会在早上吃一些能量密集的食物，然后在上午再骑车配送。”他还说，他会使用特殊的保温袋来包装食物，以防止其过快变质。
总的来看，尽管外卖小哥面临高温挑战，但他们都在积极寻找方法来提高自己的收入和应对挑战。他们都认为，只有做好充分的准备，才能更好地应对高温天气，保障自身的安全和健康。