2月18日，电影《热辣滚烫》剧组震撼发布由导演贾玲倾情演唱的蜕变主题曲《一切都来得及》MV。这首歌曲由贾玲和金灿灿联袂作词，钱雷担任作曲。贾玲亲自在社交媒体发声，深情表示：“这是我创作的第一首歌，也是我内心深处最想传达的信息：一切都来得及，切记珍爱自己。”尤为引人注目的是，MV中巧妙呈现了胖版与瘦版贾玲跨时空对唱的创新设计，瘦身后的贾玲身着明艳黄色礼裙，大波浪造型令人眼前一亮，引发网友如潮好评，话题瞬间席卷热搜榜首。
【票房战绩】
据猫眼专业版数据显示，截至14时50分，《热辣滚烫》自上映9天以来，累计票房已突破27.84亿元人民币，并预测最终票房有望达到38.8亿元的高度。与此同时，国家电影局于2月18日发布的官方数据显示，2024年春节档电影总票房创下了惊人的80.16亿元新纪录，观影人次高达1.63亿。其中，《热辣滚烫》以绝对优势荣膺春节档票房冠军，紧随其后的是《飞驰人生2》、《熊出没·逆转时空》以及《第二十条》。
【减肥热议】
春节期间，《热辣滚烫》女主角贾玲成功减肥的话题热度持续攀升。影片中乐莹角色及其扮演者贾玲通过运动实现大幅减重的故事引起了公众广泛的关注和讨论。对于贾玲一年内减重100斤的经历，新华社采访了相关运动科学专家，探讨其案例对普通人的参考价值以及健康减肥的有效途径。
重庆市体育科学研究所副所长刘猛指出，贾玲在较大基础体重下，经过科学指导下的长期减肥过程，取得如此显著效果是完全正常的。西南大学体育学院教授彭莉进一步强调，贾玲的成功减肥案例具有可复制性，因为每周减少1至2斤的健康减重速度，对于大体重人群来说，理论上一年可减去104斤。专家一致认为，肥胖的本质在于热量摄入大于消耗，因此，减肥的核心原则就是在减少热量摄入的同时增加热量消耗，形成能量负平衡状态。彭莉教授明确表示，“合理饮食结合科学运动是健康减肥的唯一正道”。针对市场上部分减肥产品的“捷径”宣传，彭莉提醒消费者，这些产品虽声称能快速减重，但长期依赖可能带来身体机能紊乱等健康问题。
对于那些自称“易胖体质”的群体，专家指出，确实存在遗传因素导致的易胖体质，但也有一部分人所谓的“易胖”其实是不良生活习惯的结果。刘猛指出，大多数后发性肥胖者随着年龄增长、工作压力增大以及生活节奏加快而逐渐发胖，关键原因在于膳食结构不合理或运动量不足。
针对有减肥需求的人群，专家建议制定详尽的短期、中期和长期计划，建立规律的生活习惯，包括稳定的运动方式、时间安排及每日热量摄取总量控制，从而促进身体代谢形成有效的能量循环。同时强调，合理饮食不等于节食，而是构建低脂、低碳水、高蛋白、高膳食纤维的均衡膳食结构；科学运动则应坚持每周3-5次，每次30分钟以上的中低强度锻炼，结合有氧运动与抗阻训练，以提升热量消耗和肌肉质量。
最后，彭莉教授着重指出，减肥成果达成后，保持良好的饮食和运动习惯至关重要，唯有如此，才能真正塑造并维持健康的体态。
